붕어즙의 효능..!!

[한도령]

붕어의 효능

붕어는 잉어과에 속하는 민물고기입니다.

몸길이는 붕어는 15~25cm나되는 것이 있습니다.

예날부테 붕어는 위를 튼튼하게 해주고 몸을보하는 식품으로 전해지는데 그것은 풍부한 단백질과

지방(불포화지방) 때문입니다.

붕어살에는 단백질이 18%나 들어있어 영양가가 굉장히 높은 편입니다.

그리고 저 단백질은 소화흡수가 잘되는 우수한 것으로 평가되고 있으며 지방은비교적 적은편이지만

불포화지방으로 구성되어있어 고혈압이나 동맥경화증 같은 혈관 질환에 좋습니다.

붕어의 효능

1) 신장에 좋습니다

    붕어는 신장기능을 강화시켜주는 기능이있어 만성신장염의 증상을 완화하는데 도움을줍니다.

2)  성장촉진에 좋습니다

     칼슘이 풍부한 붕어에는 더불어 다량의영양성분도 풍부하여 어리이의 성장촉진에 도움을줍니다

     붕어의 섭취는 단순히 키만 키우는것이 아니라 뼈를 튼튼하게 하는데 도움을 줍니다

3)   만성스트레스에 좋습니다.

     붕어의 영양성분중 단백질성분은 스트레스호르몬을 없애는 효과가 있습니다.

      꾸준한 복용은 만성스트레스에 좋습니다.

4)   빈혈에 좋습니다.

  붕어에는 다량 의 철분이 함유되어 있으며 어린이빈혈애 좋으며. 여성빈혈에도 좋습니다

     특히 철분제를 복용할수없는 어린이에게 좋아 많은관심을 받고있으며 꾸준한 섭취는

     만성빈혈에 도움이 됩니다.

5)  위에 좋습니다.

     붕어의 풍부한 단백질성분은 위장기능을 강화하는 역활이뛰어나 평소위가약한 사람에게 좋으며

     꾸준한 복용으로 위기능을 강화하는데 도움을준다.

6)  숙취해소에 좋다.

     붕어의 영양성분은 간세포의 재생을 돕고 숙치해소에도 도움을줍니다.

     붕어의 꾸준한 복용은 술로인해 손상된 간의 회복에 도움을 줍니다.

*   그외..

    산모가 젖이 적어 유량을 풍부하게 할 필요가 있을때 대장 출혈.여자의 하혈 등이 발생하여 지혈을 할때

    얼굴이나 팔다리에 종기가 생기거나 가러움증이 있을때

    허약 체질로해서 어지럼증이 있거나 정력이약할때에도 도움이 됩니다.

※ 붕어즙을 드실떄 주의하실점은 사탕이나 다른 육고시와 드시는것을 꺼리며 특히 맥문동과 함께드시면 해롭습니다

[한도령]

붕어즙은 우리몸에 좋은거라고합니다....