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<P><SPAN style="COLOR: #ff00dd; FONT-SIZE: 10pt"><STRONG>탱자의 효능</STRONG></SPAN></P>
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<P>소화기능개선</P>
<P>① 식중동 치료 효과는 탱자의효능 중 하나입니다. </P>
<P>덜 익은 탱자를 잘라서 말린 '지실'을 섭취하면 음식물의 소화력을 향상시켜주고 </P>
<P>체했을 때나 배가 갑갑하고 더부룩함을 없에줍니다. </P>
<P><BR>아토피·피부질환 개선</P>
<P>② 탱자를 차로 달여서 섭취하시면 아토피와 같은 피부질환을 개선하는데 효능이 탁월합니다. </P>
<P>또한 탱자를 달인 물로 환부를 직접 씻어주시면 피부질환으로 인한 가려움을 해소하고 </P>
<P>소염효과를 기대하실 수 있습니다.</P>
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<P>감기·콧물에 효과적</P>
<P>③ 감기치료·예방도 탱자의효능으로 유명합니다. </P>
<P>그 중에서 특히 콧물로 인한 코감기나 축농증에 효과가 좋은데요.</P>
<P>덜익은 탱자를 달인 물을 3-4일동안 하루 2-3번 복용해주시면 </P>
<P>코감기 혹은 축농증을 예방하고 개선하실 수 있습니다.</P>
<P><BR>복무팽만·담 증상 개선</P>
<P>④ 탱자는 기를 분산시키는 성질이 있기 때문에 탱자를 꾸준히 섭취하시면 </P>
<P>복부의 답답함이나 담의 증상을 개선하실 수 있습니다.</P>
<P><BR>부기 완화</P>
<P>⑤ 탱자를 달인 물을 꾸준히 섭취하시면 신체의 불필요한 부기를 가라앉혀주는 효능이 있습니다.</P>
<P><BR>아토피가 있으신 분들은 탱자차와 탱자 달인 물로 한번 씻어보시기 바랍니다! ^^</P>
<P>글만 읽고 실천을 안하시면 의미가 없겠죠? ㅎ </P>
<P>그럼 탱자효소 및 탱자차 만드는 방법을 알려드릴테니 보시면서 차근차근 실천해보시기 바랍니다 ~~</P>
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<P><STRONG><SPAN style="COLOR: #ff00dd; FONT-SIZE: 10pt"> </SPAN><SPAN style="COLOR: #ff00dd; FONT-SIZE: 10pt">탱자 레시피</SPAN></STRONG></P>
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<P>1.탱자효소 담그는법</P>
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<P>탱자는 10월 초가되면 노란색으로 익어갑니다.<BR>탱자는 야채 씻는 세제를 두세방울 넣고 물에 잠시 담가 두었다가, </P>
<P>냄비나 큰 그릇 씻을때 쓰는 수세미로 쌀을 씻듯 씻습니다.<BR>그리고 깨끗이 행군 다음 밀가루를 한웅큼 탱자에 넣어 밀가루 물에 한 2-30분 담가 둡니다.<BR>다시 깨끗이 행구어 소쿠리에 건져 물기가 없을때까지 두었다가 </P>
<P>물기가 없어지면, 탱자와 설탕을 동량으로 재어 둡니다.<BR>이렇게 둔뒤 보름이 지나면 설탕이 녹으면서 맑은 물이 가득찹니다.<BR>이것을 두달 내지 석달쯤 두면 아주 맛있는 탱자즙이 되는데, </P>
<P>이 액을 여름에는 얼음을 띄우고 겨울에는 따뜻한 물로 타서 드시면, </P>
<P>어린아이들에게는 먹기도 좋고 알레르기 등 피부질환, 알레르기 기침 등을 가라앉히는데 좋습니다.</P>
<P><BR>2.탱자차 만드는법</P>
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<P> 탱자차의 재료는 과실, 즉 탱자입니다. 익은 탱자를 지각(枳殼)이라하고, </P>
<P>선탱자를 지실(枳實)이라 하는데, 지각과 지실을 각각 사용할 수 있습니다. </P>
<P>채취시기는 어린 탱자는 5-6월에 채취하고, 익은 탱자는 11월에 채취합니다. </P>
<P>선탱자와 익은 탱자의 이용방법에도 차이점이 있습니다. </P>
<P>먼저 선탱자 이용방법은 채취한 어린 탱자를 반으로 자르고 그늘에 말립니다. </P>
<P>선탱자 자른 것 80g에 밀기울(밀껍질-구하기 어려우면 사용하지 않아도 됩니다.)</P>
<P>10g 비율로 재료를 준비하고, 냄비 등에 먼저 밀기울을 넣고 볶기 시작하여 </P>
<P>연기가 나기 시작하면 지실을 넣고 고루 섞어가면서 황색이 될 정도로 볶습니다. </P>
<P>다 볶으면 밀기울을 제거하고 선탱자만 골라 통풍이 잘되는 곳에 보관하면서 필요시마다 차로 이용하면 됩니다.</P>
<P><BR> 차의 분량은 물 600cc에 4-10g 정도를 넣고 약한 불로 푹 달여 하루에 2-3잔으로 나누어 마십니다.</P>
<P><BR>다음에 익은 탱자를 이용하는 방법으로, 먼저 반으로 가르고 속을 제거한 다음, </P>
<P>잘게 썰어 그늘에 말리고, 역시 밀기울과 함께 위와 같이 볶아 차로 이용하면 되는데, </P>
<P>선탱자든 익은 탱자든 밀기울이 없으면 그대로 살짝 볶아 이용해도 괜찮습니다. </P>
<P>선탱자와 익은 탱자의 주요한 차이점은 효능면에 있는데, </P>
<P>즉 선탱자는 주로 비위(脾胃)의 기(氣)를 잘 통하게 하고, </P>
<P>익은 탱자는 주로 폐기(肺氣)를 잘 통하게 하는 점에서 다릅니다. </P>
<P>또 둘다 기(氣)를 잘 통하게 하는 점은 같지만, 그 중에서도 선탱자의 작용이 센편입니다.</P>
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<P>건강한 피부! 저절로 건강해지는 법은 없습니다~ </P>
<P>낫고자 하는 의지가 있고 직접 실천하시는 분이 낫는거겠죠! ㅎ</P>
<P>혹여 아토피 증세가 심하시다면 꼭 전문의와 상담하시고 </P>
<P>치료를 하시는게 효과적이고 치료가 빠르실겁니다! </P>
<P>더 심해지기 전에 생활개선을 하시고 전문적인 치료도 받으시기 바랍니다!</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><A class=tx-link href="http://cafe.daum.net/okenzyme" target=_blank><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_211DDA33532A8AEB1E7DDB class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/211DDA33532A8AEB1E" width=374 actualwidth="374" exif="{}" data-filename="효사모 베너.gif" id="A_211DDA33532A8AEB1E7DDB"/></A></P>
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첫댓글 요즘 탱자보기가 넘 힘드네요.
좋은 정보 감사합니다~~
ㅎㅎ감사합니다.
산에서 따다가 쓰셔야 효과를 제대로 볼수가 있을겁니다.
산에도 탱자나무가 있나요 안보이던데요
산에도 탱자나무가 있는데 찾기가 좀 어려워요.
감사합니다.! 청도 우리집옆 산에 탱자가 노랗게 달렸던데...효소를 담궈서 겨울에 차로 복용해 봐야 겠어요...따뜻한 차온도는 몇도가 좋을까요? 100도?
대충 끓여먹기 때문에 온도를 잘 모르겠네요. 죄송합니다.
좋은정보 감사합니다.
좋은정보가 되었다니 고맙습니다.
감사합니다 잘사용하겠습니다
ㅎㅎㅎ감사합니다.
좋은 정보내요
좋은 정보가 되셨다니 고맙습니다.
잘 보고 갑니다 ^ ^
고맙습니다.
건강정보 감사합니다
저도 감사합니다.
감사합니다~~~
좋은정보 감사합니다.
차로 말린것을 먹으면....향이랑은 좋은데 맛은 시코롬 떨떠름합니다. ㅎㅎ
감사합니다.
고맙습니다. 당장 한잔하고 자야겠어요.
좋은정보 감사합니다~