난 새로운 일 시작하면서생활 패턴이 싹 바뀜아무 시간에나 밥 먹고 잠 잘 못자고 이러면서 6키로 찜^^;;;;;;시ㅂ
2-3개월만에 15키로 찜 스트레스랑 우울증 땜에 매 끼니 배달이나 라면 먹고 폭식
우울감 때문에 한 달에 10키로 찌고 쭉 유지됨..
아침 점심 저녁 급식먹고 중간에 간식먹고 과로하면서 잠 많이 못자는데 코로나 걸려서 3달만에 7키로적어보니까 찔만했다
스트레스받아서 과자 ㅈㄴ먹음
미국 살았는데 매끼 섭웨&햄버거 먹고 코카콜라 뚱캔 12개 일주일마다 마시고 그냥 최악의식단으로 1년만에 살찜 나 심지어 살 안 찌는 체질인덷ㅎ
엽떡 일주일에 두번 시켜먹고 하리보 일주일에 한통씩 비우고 6키로 찜
중딩 방학때 맨날 5시에 자고 1시에 일어났는데 막 오후 3시 밥 오후 7시 밥 수준의 간식 밤 12시 라면 같은 야식 새벽 3~4시 과자 ㅈㄴ 먹음 이렇게 겨울방학 두달 보내니까 8키론가... 쪘었어 근데 키도 4센치 큼 ㄹㅇ 어케했지
운동 멈추고 저녁 먹기시작,, 그리고 배달 ㅈㄴ 시켜먹음
중국집 알바하면서 주기적으로 탕수육 주워먹고 매일 저녁을 볶음짬뽕 이런거 먹고 인생 최대 몸무게 찍음 ㅋㅋ
스트레스 먹는걸로품 일끝나고 새벽에 닭발 맨날먹음 활동량은 0
미국여행다녀와서 ㅋㅋㅋ
폭식증
2-3개월만에 15키로 찜
스트레스랑 우울증 땜에 매 끼니 배달이나 라면 먹고 폭식
우울감 때문에 한 달에 10키로 찌고 쭉 유지됨..
아침 점심 저녁 급식먹고 중간에 간식먹고 과로하면서 잠 많이 못자는데 코로나 걸려서 3달만에 7키로
적어보니까 찔만했다
스트레스받아서 과자 ㅈㄴ먹음
미국 살았는데 매끼 섭웨&햄버거 먹고 코카콜라 뚱캔 12개 일주일마다 마시고 그냥 최악의식단으로 1년만에 살찜 나 심지어 살 안 찌는 체질인덷ㅎ
엽떡 일주일에 두번 시켜먹고 하리보 일주일에 한통씩 비우고 6키로 찜
중딩 방학때 맨날 5시에 자고 1시에 일어났는데 막 오후 3시 밥 오후 7시 밥 수준의 간식 밤 12시 라면 같은 야식 새벽 3~4시 과자 ㅈㄴ 먹음
이렇게 겨울방학 두달 보내니까 8키론가... 쪘었어 근데 키도 4센치 큼 ㄹㅇ 어케했지
운동 멈추고 저녁 먹기시작,, 그리고 배달 ㅈㄴ 시켜먹음
중국집 알바하면서 주기적으로 탕수육 주워먹고 매일 저녁을 볶음짬뽕 이런거 먹고 인생 최대 몸무게 찍음 ㅋㅋ
스트레스 먹는걸로품 일끝나고 새벽에 닭발 맨날먹음 활동량은 0
미국여행다녀와서 ㅋㅋㅋ
폭식증