Re:생리기간에는 몸무게가 더 나가 나요?

[DNA만들기]

자세히는 모르지만..

생리직전부터 생리기간 초기에 몸무게가 제일 많이 나가고..

생리 끝난 직후가 가장 몸무게가 적게 나간다고 들었어염..

그니깐.. 정확한 체중을 잴려면요..

보통때, 생리직전, 생리시작후, 생리직후.

이렇게 값을 다 더해서 4로 나눈 평균값으로 하는거래염..

글구 다이어트시기는 생리직후가 제일 좋다구 들었구요..

대신 그때가 더 힘들대여. (영양소를 배출한만큼 보충하려는..식욕이..^^;)

도움 되셨길 바래여~!




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다요트 시작한지 8일짼 데여~!!
5일만에 1kg을 뺐었는데
생리 시작하구(오늘이 3일째) 아침에 몸무게를 보니까
원상복귀 됐어욤
저녁6시 이후에는 먹은게 하나두 없는데
속상하네여~!
들은 말에 의하면 생리할때는 몸무게가 더나간다는 소리가 있던데
그게 맞다면 위안이 되겠지만
아니면....ㅠ.ㅠ
글구 생리직후 다요트 하기에 가장 좋은가요?
리플점 달아주세염~!