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<p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size23"><span data-ke-size="size20"> ‘투데이계단데이 챌린지’-국제위러브유운동본부 회장 장길자-</span> </span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size26"> <span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size26">“</span>계단을 오르면 기분 좋은 변화가 생겨요<span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size26">”</span> </span></p><p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Xf6g/c1827d1f98413f65c642031bf5c1235a402d5e45" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Xf6g/c1827d1f98413f65c642031bf5c1235a402d5e45" data-origin-width="1099" data-origin-height="318"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #303133; background-color: #ffffff; font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size18">‘투데이계단데이’ 챌린지는 시간과 장소에 상관없이,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #303133; background-color: #ffffff; font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size18">비용이나 특별한 기구 없이 누구나 참여할 수 있습니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Xf6g/6c84459033c88eaf8271172b30583420adf45d35" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Xf6g/6c84459033c88eaf8271172b30583420adf45d35" data-origin-width="1118" data-origin-height="700"></div><p> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size18">건강한 나를 위해, 건강한 지구를 위해 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size18">오늘도 열심히 계단데이~~^^</span></p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Xf6g/681fc97f57c964f12dbd2dcd5084ae828927f2d6" class="txc-image" width="550" height="733" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Xf6g/681fc97f57c964f12dbd2dcd5084ae828927f2d6" data-origin-width="3060" data-origin-height="4080"></div>
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‘투데이계단데이 챌린지’-국제위러브유운동본부 회장 장길자-
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첫댓글 계단을 오르면 건강에도 좋고 운동도 되고 환경에도 도움이 되고 너무좋아요^^
땀도 안 나고 요즘 계단 오르기 넘 좋아요~~^^
계단을 오르면 나도 건강해지고 지구도 건강해진다니 열심히 동참해야겠습니다~^^
이젠 정말 건강을 챙길 나이가 되었어요~~^^
저도 매일 열심히 실천하고 있어용 ㅎㅎ
멋져요~~
저도 요새 계단 오르기 하는데 다리 아플 때도 있지만 점점 건강해지는 것 같아 너무 좋아요
저도 처음엔 얼마나 숨이 차던지요~~^^
계단을 오르내리면 건강에 좋다고 하더라고요 ~ 자연히 다이어트도 되구요 힘들겠지만 저도 해보려고요
잘 생각하셨어요~~ 응원해요~~
투데이 계단챌린지~ 건강과 환경을 지키는 너무좋은 캠페인입니다~ 실천하겠습니다.
엘리베이터가 있지만... 열심히 실천중입니다!