<P>제목처럼 전방 후방 십자인대가 없는 축구 선수가 있습니다. 절대 비밀로 해 달라고 해서 이름은 밝히지 않습니다.</P>
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<P>어렸을 때 다 끊어지고 좀 쉬다가 다시 운동한 경우라고 생각할 수 있죠...</P>
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<P>말도 안되게 정말 축구 잘 합니다. 돌아뛰기를 많이하는 포드를 보는데 정말 잘 합니다.</P>
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<P>회원님들 힘내세요... </P>
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<P>열심히 운동하면 십자인대 없이도 뛸 수 있는게 사람입니다</P>
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<P>하지만 30대 후반 정도가 되면 서서히 근력이 빠지고 관절염이 오겠죠.... 그 전에는 수술을 하고 운동을 해야 합니다. </P>
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<P>남성호르몬 중 Testosterone hormone 분비가 아무래도 20대 보다는 좀 부족하게 분비되면서 근력이 떨어지겠죠... </P>
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<P>회원님들 ~~~ 힘!!!</P>
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첫댓글 사실 저도 십자인대없이 20년 넘게 모든 운동하고 잘 지냈습니다... 근데 나이가 들고 근육량이 줄어들면 확실히 무릎의 안전도가 차이가 나더군요... 그래서 올해 드뎌 수술....
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감사합니다.. 워낙 운동을 많이 했던지라 조금은 감각이 남아 있는것 같은데... 운동을 안한지 너무 오래된듯 하네요.. 언 20년이 흘렀으니.. 양 허벅지를 보면 너무 차이가 많이 납니다... 에구... 하여튼 꾸준한 재활만이 살길인것 같네요... 모두 화이팅이요~~~