목련꽃 피는 봄날에~ - 봄이면 유행하는 질병들

[정승남세기영어교육연구회장]

목련꽃 피는 봄날에~

봄 햇살에 간지럼 타
웃음보가 터진 듯
피어나는 목련꽃 앞에
그대가 서면
금방이라도 얼굴이
더 밝아질 것만 같습니다.  

삶을 살아가며
가장 행복한 모습 그대로
피어나는 이 꽃을
그대에게 한아름
선물할 수는 없지만
함께 바라볼 수 있는
기쁨만으로도
행복합니다.  

봄날은
낮은 낮대로
밤은 밤대로 아름답기에
꽃들의 이야기를 나눌 수 있습니다.  

활짝 피어나는 목련꽃들이
그대 마음에 웃음 보따리를
한아름 선물합니다.  

목련꽃 피어나는 거리를
그대와 함께 걸으면 행복합니다.  

우리들의 사랑도 함께
피어나기 때문입니다.  

- 용혜원 '목련꽃 피는 봄날에'    
 
 
따스한 봄 햇살에 목련꽃이 하나 둘씩
피어나고 있습니다!  

따스한 봄의 기운으로
꽃망울을 터뜨리는 목련꽃처럼
당신의 얼굴에도 웃음꽃 활짝 피는
행복한 봄날 되시길 바랍니다!  

전국 각지에서 만개하기 시작하는 목련꽃 보시고~
한주 마무리 잘 하시고 행복한 시간
맞이하시길 바래요^^

 
◐ 봄이면 유행하는 질병들 ◑

1. 꽃가루 알레르기

최근 통계에 따르면 우리나라 인구 15~20%가 알레르기로 고통받고 있다고 하는데요. 그중에서도 대한천식알레르기협회에 따르면 알레르기 비염은 우리나라 인구의 14.5~33.9%가 앓을 정도로 흔한 만성질환인데요. 눈에 보이지 않을 정도로 작은 꽃가루 우리 몸에 들어와 비염을 유발하는 것이죠. 알레르기성 비염의 경우 감기와 달리 발열, 오한, 가래, 기침은 없으며 주로 코가 막히는 증상을 보입니다. 양쪽 코가 번갈아 가면서 막혀 생활을 불편하게 하죠.  

반대로 콧물이 흐르고, 재채기가 자주 나는 증상을 보이기도 합니다. 꽃가루 알레르기가 일으키는 또 하나의 대표적인 질병은 알레르기 결막염입니다. 눈이나 눈꺼풀이 가렵고, 눈꺼풀이 붓고, 결막충혈이 나타나며 눈의 통증이 느껴지고 따끔거리는 것이 대표적인 증상입니다. 결막에 젤리 같은 눈곱이 생기기도 하고, 투명한 각막의 주변이 적자색으로 변하는 등의 증상이 나타나는데요.  

이러한 꽃가루 알레르기로 인한 질병들을 예방하는 가장 좋은 방법은 원인 물질에의 노출을 최소화하는 겁니다. 꽃가루가 날리는 계절엔 가능한 한 외출을 피하는 것이죠. 꽃가루가 심하게 날릴 때는 창문을 닫고, 실내 공기는 공기청정기와 가습기를 사용해 쾌적하게 유지해주세요. 실내 습도는 50% 이하로 유지하는 것이 좋습니다. 외출 시에는 마스크나 보호 안경 등을 착용해 눈과 기관지의 접촉을 가능한 차단할 것을 권하며, 귀가 후에는 옷을 털고, 집 안으로 들어오면 손과 얼굴을 깨끗하게 씻어야 합니다.

2. 어린이 유행 질병, 수족구병

수족구병은 대표적인 봄철 질병 중 하나입니다. 5세 이하 영유아에게 주로 발생하는 질병인데요. 학생이나 성인 역시 발생할 수는 있으나 증상이 경미합니다. 콕사키바이러스(Coxsakievirus)나 엔테로바이러스(Enterovirus)와 같이 바이러스에 의해 감염됩니다. 감염된 사람의 호흡기 분비물(침, 가래, 코) 또는 대변을 통해 다른 사람에게 전파됩니다. 감염된 사람이 손을 씻지 않은 채 다른 사람을 만지거나, 물건의 표면을 오염시킬 때 흔히 전파되죠.  

발열, 손과 발에 물집, 입안에 궤양이 발생하는 증상을 보이는 수족구병은 영유아에게 많이 발생하기 때문에 아이들이 모여 생활하는 어린이집, 유치원 등에서 각별한 주의가 필요합니다. 수족구병에 걸릴 경우 7~10일 정도가 지나면 자연적으로 회복되는 경우가 대부분이지만, 질병이 진행되는 사이 고열이나 음식물 섭취에 어려움이 있을 수 있습니다. 이때는 해열제 및 수액 치료를 해주어야 사고를 막을 수 있습니다. 수족구병은 손을 항상 깨끗하게 씻는 개인위생 상태를 청결하게 유지하는 것이 가장 효과적인 예방법인데요. 아이의 경우 아이의 손뿐만 아니라 장난감과 집기 등을 정기적으로 소독해주는 것이 좋습니다.

3. 봄철 유행하는 A형 간염

3~5월 유행하는 또 하나의 질병이 있습니다. 바로 A형 간염인데요. 조개 같은 어패류를 날것으로 먹거나 오염된 물 혹은 과일을 섭취하여 바이러스로 인해 간에 염증이 생기는 질환이 바로 A형 간염입니다. 봄철에는 야외활동이나 단체 활동이 잦아져 경구감염으로 전염되는 A형 간염 환자가 늘어나게 되는 것이죠.  

B형 간염을 비롯해 대부분의 바이러스성 간염이 계절적 요인과 무관하게 발병하는데요. A형 간염은 3~5월, 봄에서부터 여름으로 넘어가는 시기까지 유행하는 특성을 보이기 때문에 주의가 필요합니다.  

특히 A형 간염은 실제 환자의 평균 나이가 29세로, 20~30대가 많이 걸리기 때문에 항체가 없다면 주의해야 합니다. 일반 몸살감기와 증상이 비슷한 A형 간염은 감염되면 약 4주의 잠복기 이후 발열, 오한, 피로, 두통, 근육통 등의 증상이 나타나는데요. 건강한 사람은 몇 주가 지나면 대부분 별다른 치료 없이 자가회복이 됩니다. 심각한 상태까지 악화하는 경우는 많지 않지만, 만약 면역력이 떨어져 있거나 다른 간 질환이 있다면 간세포가 파괴되고, 황달이나 간 부전 등으로 악화될 수도 있는데요.  

A형 간염은 치료제가 없는 만큼 예방에 주의를 기울여 주셔야 합니다. 음식 조리 전, 화장실 이용 후, 외출 후에는 손을 깨끗하게 씻고 날 것이나 상한 음식을 먹지 않는다. A형 간염 바이러스는 85도 이상의 온도로 가열하면 죽으므로 음식이나 물을 먹을 때는 충분히 익혀 먹어주세요. 가장 좋은 방법은 A형 간염 예방 백신을 접종하는 것입니다. 간단한 피검사를 통해 A형 간염의 항체 여부를 확인하고, 항체가 없다면 미리미리 백신을 접종받으실 것을 권합니다.

- 닥터스 매거진 -  

- 출 처 : 사랑채 - 

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(13) 정글 북 The Jungle Book / 루드야드 키플링(Rudyard Kipling)
(14) 지킬박사와 하이드씨 Dr. Jekyll and Mr. Hyde / 스티븐슨(R.L. Stevenson)
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(1) 출판사명 : (주)파우스트 칼리지
(2) 저자명 : 21세기 영어교육연구회(21st C.E.T.A.)
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(8) 판매처 : 교보문고, YES 24, 알라딘

5. 위 도서 관련 내용

6. 돈키호테 줄거리

《라만차의 돈 키호테》(스페인어: Don Quijote de La Mancha, [doŋkiˈxoteð̞elaˈmantʃa], 문화어: 돈 끼호떼)는 스페인의 작가 미겔 데 세르반테스가 지은 소설로, 세계 최초의 근대 소설로 평가된다. 제목에 나오는 돈 키호테는 주인공 알론소 키하노의 별칭이다.

1605년 《라만차의 비범한 이달고 돈 키호테》(El ingenioso hidalgo Don Quixote de la Mancha)라는 제목으로 발표되었고, 발표되자마자 큰 인기를 얻어 당시 스페인 국왕 펠리페 3세는 길가에서 책을 들고 울고 웃는 사람을 보고 “저 자는 미친 게 아니라면 돈 키호테를 읽고 있는 게 틀림없다.”라고 말한 일화가 전해진다. 이러한 성공에 힘입어 속편은 1615년 《속편: 라만차의 비범한 기사 돈 키호테》(Segunda parte del ingenioso caballero don Quixote de la Mancha)라는 제목으로 발표되었다. 스페인 황금기의 대표적인 문학일 뿐 아니라 문학사에서 가장 영향력 있는 작품으로 꼽힌다.

주인공 알론소 키하노(Alonso Quijano)는 시골에 있는 신사(이달고)이다. 그는 기사에 대한 소설을 너무 많이 읽어 점차 상상 속에 빠져들게 되며 그가 편력 기사임을 깨닫게 된다. 그는 스스로를 "돈 키호테 데 라만차"라 칭하며, 그의 하인(원래는 농부) 산초 판사와 함께 모험을 떠나게 된다. 기사로서 마땅히 기사도를 발휘해야 할 연인은 둘시네아 델 토보소인데 사실은 이웃에 있는 농부의 딸로 이름은 알론사 로렌소이다.

이후 그는 스페인을 돌아다니며 많은 모험을 만난다. 특히 전편에서는 위에서 열거한 마을의 신부, 이발사, 여러 귀인들과 청년, 처녀들과 함께 머무는 주막에서 유명한 모험을 펼치며, 후편에서는 바로셀로나까지 갔다가 기사로 분장한 마을의 학사에게 패하여 돌아와 사망할 때까지 전편보다 많으면서도 지루하지 않은 모험을 펼친다. 그러나 마지막에는 알론소 키하노로 돌아오는 이야기이다.

 

21세기 영어교육연구회 / ㈜ 파우스트 칼리지 제공

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