만약 혼자 있을 때 심장 마비증상 대처 방법

[*겨자씨*]

만약 혼자 있을 때 심장 마비증상 대처 방법

 만약 혼자 있을 때 심장마비가 왔다면 어떻게 해야 할까?

- 서울아산병원-

갑자기 가슴 쪽에 아주 심한 통증이 느껴졌고

그 통증은 팔 쪽으로 퍼지면서 턱 쪽으로도 올라갔습니다.
실제로 많은 사람들이 혼자 있을 때 심장마비를 일으킵니다.

그리고 자신의 심장이 제대로 뛰지 않고 또한 의식이 없어지는 느낌을 가질 때는

의식을 완전히 잃기 전까지 불과 10초 정도 밖에 시간이 없다.
과연 이런 상황에서 어떻게 해야 할까요??
정답은 :겁먹지 마시고, 강하게 반복해서 기침을 하십시오.

기침을 할 때마다 먼저 심호흡을 합니다.

깊으면서도 길게 하는듯한 기침은

폐안 쪽에서부터의 가래 생성과 배출이 쉽도록 해줍니다.
심호흡과 기침은 약 2초 간격으로 끊임없이 반복해야 하는데,

도움을 줄 사람이 나타나거나  심장 박동이

정상적으로 돌아왔다고 느껴질 때까지 반복해야 합니다.

심호흡은 산소를 폐로 운반하는 역할을,
기침은 심장을 쥐어짜주어 혈액이 순환할 수 있도록 해주는 역할을 합니다.
심장을 쥐어짜주는 압력(squeeze pressure)은
또한 심장이 원래 리듬으로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다.
이렇게 해서 심장 발작이 일어난 사람도

병원까지 갈 수 있는 시간을 벌 수 있는 것입니다.
현대사회는 라이프스타일이 많이 바뀌었기 때문에

심장발작은 나이와 상관 없이 모든 연령층에서 일어나고 있습니다.

살고 싶다면 이글을 숙지하십시오.