첫댓글시력에 관한글이라서 자세히 읽어봤습니다. 모르는아뒤라 스팸인가 했는데 광고글은 없으니 제가 판단하긴 어려울듯하고 운영진분들께서 판단하실것같구요 모르시는분들도 계실지 모른다는생각에 전 안경사구요. 글 잘봤습니다. 글을쓰신분께서 시력이 8도수나 향상되셨다니 축하드리구요.. 방법으로 써놓으신것을 보니 시력이 향상되는건 좋지만 상당히 번거로울듯하네요. 지금 하신방법은 이론으로 정립된방법이라기 보단 설을 가지고있는 방법들같네요. 그리고 운동으로서 눈이좋아졌다면 조절성근시를 가지고 계셨다는 말이구요. 조절성근시가 있으신분이라면 그런 운동을 통해 시력이 좋아질수 있을듯합니다. 하지만 모든분들이 조절성근시
라고 보기어렵고 각막에 의한 근시의 경우에는 효과가 있다고 보기 힘들듯하군요. 또 글을 쓰신분처럼 고도근시를 가지고 계신분께서 운동을하실경우 향상되는 폭이 넓겠지만 -2.00D정도의 분이나 약한근시분들 또 난시가 심하신분들께서는 효과를 보기힘들것같다는 생각이 듭니다. 또한가지 현재 나오고있는 눈과관련된 약들(영양제, 안약)등으로 시력이 좋아지는경우는 결코 없으며 이는 단지 눈의 피로감 또는 건조증을 일시적으로 향상시키는것들입니다. 결론적으로 EYES님께서 하신 운동을 권유하고 싶습니다 하지만 보다 정확한 시력향상법은 안과의사나 안경사에게 상담을 받아보는것이 바람직할듯합니다.
이렇게 해서 모든 사람들이 눈이 좋아진다면 이 "비법"으로 노벨의학상 받으실지도 모릅니다. 눈에 관한 상식으로서 관심을 가지고 실행해보는것이 나쁘지는 않겠지만 맹목적으로 믿을 정도는 아니라고 생각됩니다. ^^; 하지만 해봐서 눈에 해를 끼치는 것도 아니니 참고해서보셔도좋겠네요~~ 관심을 가지는 만큼 눈이 덜 피로해지고 나빠지는것을 예방할 수 있다면 좋겠죠!! 상식적으로 알고 계신 것을 생각하면 됩니다, 몸이 건강하면 눈도 건강할 확률이 높아진답니다. 전체적인 몸운동이 가장 좋겠죠~~ 건강한 신체 건강한 정신~~ EYES 님도 눈에 관심이 많으신가봐요~ 반갑습니다 ^^
서로 조금 다른 방향으로 접근하는것같아요....안과의사, 안경사, 시력향상운동가...각각 다른 접근방법으로.. 그러므로 안과의사는 라식수술을 주로 권하고 안경사는 안경을 시력향상운동가는 시력운동을 권하구요. 시력향상운동은 아직 우리나라에 일반적으로 널리 알려지진않았지만 서양및일본에 예부터 그분야 종사자들이 꽤 있어서 한국에서도 찾고자한다면 그에관련한 책도 꽤 있는듯합니다.
시력향상운동가라는 직업이라고하기엔 좀 그렇구요....선진국에선 그분야를 연구하여 널리 보급한 전례가 꽤잇는듯합니다. 질문주신부분에대해서는 저는 책에서 그렇다고봤습니다. 아무레두 몸운동을 하면 몸이 튼튼해지듯이 눈운동을하면 눈이 튼튼해져서 다른 문제에도 좀더 나은영양을 끼치지않을까요
첫댓글 시력에 관한글이라서 자세히 읽어봤습니다. 모르는아뒤라 스팸인가 했는데 광고글은 없으니 제가 판단하긴 어려울듯하고 운영진분들께서 판단하실것같구요 모르시는분들도 계실지 모른다는생각에 전 안경사구요. 글 잘봤습니다. 글을쓰신분께서 시력이 8도수나 향상되셨다니 축하드리구요.. 방법으로 써놓으신것을 보니 시력이 향상되는건 좋지만 상당히 번거로울듯하네요. 지금 하신방법은 이론으로 정립된방법이라기 보단 설을 가지고있는 방법들같네요. 그리고 운동으로서 눈이좋아졌다면 조절성근시를 가지고 계셨다는 말이구요. 조절성근시가 있으신분이라면 그런 운동을 통해 시력이 좋아질수 있을듯합니다. 하지만 모든분들이 조절성근시
라고 보기어렵고 각막에 의한 근시의 경우에는 효과가 있다고 보기 힘들듯하군요. 또 글을 쓰신분처럼 고도근시를 가지고 계신분께서 운동을하실경우 향상되는 폭이 넓겠지만 -2.00D정도의 분이나 약한근시분들 또 난시가 심하신분들께서는 효과를 보기힘들것같다는 생각이 듭니다. 또한가지 현재 나오고있는 눈과관련된 약들(영양제, 안약)등으로 시력이 좋아지는경우는 결코 없으며 이는 단지 눈의 피로감 또는 건조증을 일시적으로 향상시키는것들입니다. 결론적으로 EYES님께서 하신 운동을 권유하고 싶습니다 하지만 보다 정확한 시력향상법은 안과의사나 안경사에게 상담을 받아보는것이 바람직할듯합니다.
이렇게 해서 모든 사람들이 눈이 좋아진다면 이 "비법"으로 노벨의학상 받으실지도 모릅니다. 눈에 관한 상식으로서 관심을 가지고 실행해보는것이 나쁘지는 않겠지만 맹목적으로 믿을 정도는 아니라고 생각됩니다. ^^; 하지만 해봐서 눈에 해를 끼치는 것도 아니니 참고해서보셔도좋겠네요~~ 관심을 가지는 만큼 눈이 덜 피로해지고 나빠지는것을 예방할 수 있다면 좋겠죠!! 상식적으로 알고 계신 것을 생각하면 됩니다, 몸이 건강하면 눈도 건강할 확률이 높아진답니다. 전체적인 몸운동이 가장 좋겠죠~~ 건강한 신체 건강한 정신~~ EYES 님도 눈에 관심이 많으신가봐요~ 반갑습니다 ^^
서로 조금 다른 방향으로 접근하는것같아요....안과의사, 안경사, 시력향상운동가...각각 다른 접근방법으로.. 그러므로 안과의사는 라식수술을 주로 권하고 안경사는 안경을 시력향상운동가는 시력운동을 권하구요. 시력향상운동은 아직 우리나라에 일반적으로 널리 알려지진않았지만 서양및일본에 예부터 그분야 종사자들이 꽤 있어서 한국에서도 찾고자한다면 그에관련한 책도 꽤 있는듯합니다.
네.. 안경사인 저조차 생소한 시력향상운동가란 직업이 있는지는 몰랐네요 ^^; 널리 알려졌음좋겠구요 저도 한번쯤은 생각으로나마 근시의 진행원인을 무엇일까에서 시작해서 생각해봤던 운동도 있어서 좋다고 생각합니다. 실제로 근시를 가지고 계신분들께 항상하는말인 원근운동이 있어 좋았구요. 한가지궁금한건 시력향상운동이 근시외에 원시와 노안, 난시, 약시 인분들도 도움이 되는지 궁금하네요
시력향상운동가라는 직업이라고하기엔 좀 그렇구요....선진국에선 그분야를 연구하여 널리 보급한 전례가 꽤잇는듯합니다. 질문주신부분에대해서는 저는 책에서 그렇다고봤습니다. 아무레두 몸운동을 하면 몸이 튼튼해지듯이 눈운동을하면 눈이 튼튼해져서 다른 문제에도 좀더 나은영양을 끼치지않을까요
네 반갑구요~ 1~2달 열심히 운동하셔서 향상된 시력으로 지내시길 바라구요...꼭 그렇지않으시더라도 눈에 관련한 유익한 정보 보고가셔두좋구요~
오훗.. 보고싶은데 열라 글이 많아서..여기 댓글도 장난아니게 많네요....보통 글은 짧은게 보기는 좋은데;;
컴터 오래 안하면 눈많이 안나빠질꺼야... 그래도 예야는 하는 일이 컴터일이라..;ㅁ;
ㅡㅡ나도 하루종일 컴터랑 사는데;;
컴터가 눈에 좋진않지만 운동하시고 관리잘하시면 글두 좀나아지실듯....참고로 전 컴터할때 안경과눈의 거리를 멀리해서 컴터보는중간중간에 화면밖을 두루 한번씩 봐주면서한답니당*^^*
시력 향상에 좋은 방법은 여럿 있지만, 아직 정답은 없다는 게 보통 아닌가요..^^; (유리누나 도와줘요~)
오웃 전문가 사니... 나 안경고쳐야하는데 ㅜㅜ
나도 안경에 조명기능과 반짝반짝 기능을 첨가하고 싶은데 ㅇ_ㅇ~
눈햄 자제하셈.ㅋㅋ
오옷 봄날오빠~~ 안경 고장 났어요? 안경원으로 방문해주심 감솨할것 같은데 안되쎄요~? 아님 울 집 놀러오쎄요~~크흐~ 사니한테 연락 부탁드립니다~
결론은 수정체 조절 근육 강화 운동인가? 하지만 본인의 근시 원인이 무엇인지 정확하게 알지 못한 상태라면 조금.. 물론 대체적인 사람들은 근육약화이기는 하겠지만..
후천성에여~ 초딩때 걍 안경끼고싶어서...1.2였었는데ㅋ 결론은 단정짓기가 좀...~~;