쇠고기가 들어간 표고버섯감자볶음

<div><div><table class="protectTable" id="protectTable"><tbody><tr><td><table width="580" border="0" cellspacing="1" cellpadding="4"><tbody><tr><td width="310" valign="top"><img src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.menupan.com%2FCook%2FCookIMG%2F085400.JPG" border="2"> </td><td valign="top"><table width="270" border="0" cellspacing="2" cellpadding="1"><tbody><tr><td width="70" valign="top"> 요리명</td><td width="200">표고버섯감자볶음 </td></tr><tr><td height="39" valign="top"></td><td height="39">버섯을 감자와 같이 볶아서 밥위에 드셔보세요.</td></tr><tr><td valign="top">조리시간 </td><td>30 분 </td></tr><tr><td valign="top">칼 로 리</td><td>123 kcal </td></tr><tr><td valign="top">분 량</td><td>2 인분 </td></tr><tr><td valign="top">재 료</td><td></td></tr><tr><td width="270" colspan="2">주재료 표고버섯 60g, 감자 20g, 당근 15g, 쇠고기 15g, 양파 20g, 굴소스 ½큰술, 케찹 ½작은술, 설탕 ¼큰술, 소금 약간, 후추(가루) 약간, 참기름 약간 </td></tr><tr></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr><tr><td height="40"></td></tr><tr><td><ol> 1.표고버섯, 양파, 당근, 감자등은 5cm정도로 채썬다. 2.쇠고기도 5cm로 채썰어서 불고기 양념을 해둔다 3.후라이팬에 기름을 두르고 양념한 쇠고기를 먼저 볶는다. 4.어느정도 익은 후 양파,감자 볶다가 </ol><ol>굴소스1/2큰술, 설탕1/4큰술, 케챂1/2작은술, 소금약간, 후추가루등을 넣는다. 5.마지막에 표고버섯 채썬것을 넣은후 살짝 볶다가 마지막에 참기름을 넣어준다. 6.감자를 제외한 모든 야채는 숨이 너무 죽지 않도록 살짝만 볶아준다 6.굴소스가 없을시에는 돈까스 소스를 조금 넣어준다. </ol></td></tr><tr></tr></tbody></table> <center><a style="text-decoration: none;" href="http://cafe.daum.net/sara3040" target="_blank">─━☆그대가 머문자리 클릭☆─━?</a>? </center></div> </div>