호국보훈의달을 맞이하여 체육의 즐거움을 함께하는 송파구에 위치한 성내천변 정구장에서 평소 쌓은 기량을 맘껏발휘하고 돌아왔다오 ㅡ 수도권 근교에서 지방에서도 많이참석해서승부를 집착하지않고 함께 즐기는 스포츠로 변신해 정구에대한 애정 축제의 장을 펼칠수있는 그런행사가 아닌가 생각 됩니다 ㅡ 시간 나면 한번 배워 봐요 ?? 여자들은 50대와 남자들은 70대에도 무료교실 지도하고 있어요 나도운동을 많이 해보지만 다이어트운동 테니스도 있고 정구도 있지만 아랫배,허리 줄이는데는 정구가 최고라오 ㅡ ㅎㅎ
첫댓글 나가자님!
언제나 취미생활로 건강도 지키고
즐거움으로 삶을 살아가시는 그 모습이 부럽고 참 좋습니다.
늘 건강하시고 행복한 삶이 되시길 바람니다.화이팅!!~~^
호국보훈의달을 맞이하여 체육의 즐거움을 함께하는
송파구에 위치한 성내천변 정구장에서 평소 쌓은 기량을
맘껏발휘하고 돌아왔다오 ㅡ
수도권 근교에서 지방에서도 많이참석해서승부를 집착하지않고 함께
즐기는 스포츠로 변신해 정구에대한 애정 축제의 장을 펼칠수있는
그런행사가 아닌가 생각 됩니다 ㅡ
시간 나면 한번 배워 봐요 ??
여자들은 50대와 남자들은 70대에도 무료교실 지도하고 있어요
나도운동을 많이 해보지만 다이어트운동 테니스도 있고 정구도
있지만 아랫배,허리 줄이는데는 정구가 최고라오 ㅡ ㅎㅎ
@나가자 가람이 테니스하다 7년전에 우측 십자인대 파열.수술 한달후 퇴원 했는데 또 재수술 현재
테니스.축구등 급정거하는
운동은 안해요.하하하~^
건강 잘 지키시고 행복하시길..화이팅!!~^
@가람이
정구는 배워볼만합니다
일본에서는 70대부터 교장출신들
많이배우고 있어요
배움에는 늦다고 생각하면 아니되옵니다 ㅡ ㅎ
1개월 정도 열심히 배워 보면 피부로 느낄 것입니다 !
배우고 싶으면 누구던지 연락주세요?
9월 말까지 워커힐 무료교실 한다네요 안내하리라 ~
다음에는 1등 소식을 기다리며 축하 축하 합니다
감사합니다
즐거운 주말 잘보내시고요 언제나건강하세요?
부지런히 운동으로
건강 지켜가는 모습
좋아요 ~
아침에 눈을뜨고 살아있음에 감사하지요 ㅡ
취향에 알맞는 취미생활즐기며
건강합시다 ~