9/15(일요일) 정기훈련 안내

[오동혁 (훈련부)]

[일요정기훈련안내】

습하고 높은기온이 계속되어 계획된 청룡리코스를 청남대
코스로 변경합니다. 참고 바랍니다.

1. 일 시 : 9월 15일 일요일 05:30(10분전 도착)

2. 장 소 : 문의 운동장

3. 훈련 및 급수 청남대 (23km)
- 급수 1 : 용굴고개 넘어 우측 카페 주차장
- 급수 2 : 청남대 정문
- 급수 3 : 용굴고개 넘어 좌측농원 주차장
- 간이급수 : 장승 공원 (물 only)
- 급수 4 : 문의 운동장(출발점)

4. 준비물 : 모자,수건,옷,고글

5. 자원봉사 : 장덕희 회원님

자율 훈련 관련 총무(010-9229-8109)또는 훈련부(010-7145-2761)로 연락하시면 훈련 안내해 드립니다
저희는 마라톤을 기본으로 울트라마라톤, 철인3종, 수영 등 다양한 경험을 가진 회원들이 함께 활동하고 있습니다.

[김재용]

또 한주 쉬어갑니다
고구마가 나를 부르네요
얼른 햇빛보게 해달라구...

[남궁진]

아이가 아파 병원예약문제로 한주 쉬어갑니다