긴급...안전주의보 발령

[인다라(김성언)]

긴급...안전주의보 발령...

...안전에 최대 유의바랍니다
...라이딩시 드레프팅 최소화...시야가 확보되고...양호한 도로조건에서만 실시
...내리막 과속 금지...빵꾸나면...바로 사고임
...충분한 수면..22시 이전에 취침...식사후 잠깐 휴식
...기상악화시 수영 자제
...달리기...보급 확보

...당부 드립니다