구래동정형외과, 허리 질환 치료를 위해

[gomhajin]

구래동정형외과, 허리 질환 치료를 위해

아침부터 꽤 추운 날씨가 되었는데요. 이러한 경우 근육이 굳어 조그마한 타격에도 금방 부상을 당하거나 질환이 발병되기가 쉽죠. 예로 차가운 날씨에 장시간 앉아 있거나, 잘못된 자세나 무리한 신체 활동으로 인해 허리에 부담이 가면서 통증이 발생할 수 있고 특히 나이가 들수록 허리와 관련된 문제가 더 빈번해지는데요, 그중에서도 대표적인 척추 질환 중 하나가 바로 척추관협착증이에요.

척추관협착증은 척추를 보호하는 통로인 척추관이 좁아지면서 신경이 눌려 통증과 함께 다리 저림이나 마비 증상이 나타나는 질환입니다. 척추관협착증이 발병하면 걷기조차 어려워 일상생활에 큰 지장이 생기기 때문에 조기 진단과 적절한 치료가 매우 중요합니다. 오늘은 구래동정형외과 가자연세병원과 함께 척추관협착증에 대해 알아볼게요.

척추관협착증 원인 + 대상자

우선 척추관협착증은 다양한 원인으로 발생하는데요. 가장 흔한 원인은 나이 들면서 발생하는 척추와 관절 주변 조직의 퇴행성 변화이죠. 주요 원인에는 다음과 같은 요인들이 있어요.

1. 나이가 들수록 척추의 뼈와 관절 주변 인대가 퇴행성 변화를 겪으면서 두꺼워져 신경을 압박합니다.

2. 오랜 시간 잘못된 자세로 앉아 있거나 허리를 과도하게 굽히거나 돌리는 행동이 반복될 경우 척추와 주변 조직에 스트레스가 가해집니다.

3. 척추에 직접적인 충격을 받거나 부상을 입은 후 회복이 충분히 되지 않으면 협착증으로 진행될 수 있습니다.

4. 척추를 지나치게 사용하거나 장시간 같은 자세를 유지하면 척추관이 좁아지고 신경이 눌릴 수 있습니다.

5. 척추와 주변 근육의 염증 반응이 반복되거나 회복이 지연되면서 척추관협착증을 유발할 수 있습니다.

따라서 척추 건강을 지키기 위해서는 바른 자세를 유지하고 유연성 및 근력을 강화하는 운동을 꾸준히 실천하는 것이 중요해요.

척추관협착증은 주로 중년층 이상에서 빈번하게 발생하며, 50대 이후 연령층에서 발병률이 높은 질환을 뜻해요. 나이가 들면서 척추와 인접 조직이 자연적으로 퇴행성 변화를 겪기 때문인데요. 하지만 요즘에는 잘못된 생활습관과 자세로 인해 더 젊은 층에서도 발생 빈도가 증가하고 있어요. 주요 대상자는 다음과 같아요.

◆ 50대 이상 중년층으로, 척추에 퇴행성 변화가 진행되는 사람

◆ 장시간 앉아서 컴퓨터 작업을 하거나 구부정한 자세를 유지하는 직장인

◆ 허리와 다리의 근력과 유연성이 저하된 사람

◆ 과거 허리를 다친 적이 있거나 척추를 반복적으로 사용하는 사람

◆ 당뇨병, 고혈압 등 만성질환을 앓고 있는 사람

척추관협착증 증상 다섯 가지

척추관협착증의 대표적인 증상은 허리 통증과 다리 저림인데요. 증상이 진행될수록 통증이 심해지고, 다리와 발에까지 저림 증상이 발생해 걸음걸이가 불편해지기 쉬워요. 아래와 같은 증상이 나타난다면 척추관협착증을 의심하고 조기에 치료를 받는 것이 좋아요.

<구래동정형외과 가자연세병원과 알아보는 척추관협착증의 증상>

1. 허리 통증이 다리로 방사되며 걷기 어렵습니다.

2. 다리와 발에 저림 증상이 생기며, 서 있거나 걷는 시간이 길어질수록 증상이 악화됩니다.

3. 휴식을 취하면 증상이 일시적으로 완화되지만, 다시 움직이면 통증이 재발합니다.

4. 허리를 굽히면 통증이 완화되지만, 허리를 펴면 통증이 심해질 수 있습니다.

5. 다리 근육이 약해지며, 심한 경우 일상생활 중 균형을 잡기 어려울 수 있습니다.

척추관협착증을 방치하면 만성화되어 치료가 어려워질 수 있으므로, 초기 증상이 나타나면 빠른 진단과 적절한 치료가 필요해요.

척추관협착증 증상에 따는 치료법

척추에 이상 증상이 나타난다면 조기에 정확한 진단을 받고, 상태에 맞는 치료를 받는 것이 중요하죠. 구래동에 위치한 가자연세병원에서는 증상 초기에는 주로 비수술적 치료를 권장하며, 증상이 악화되기 전에 관리하는 것이 효과적이에요. 비수술적 치료에는 약물치료, 도수치료, 주사치료 등이 있으며, 각기 다른 방식으로 증상 완화와 회복에 도움을 줄 수 있어요.

√ 약물 치료: 통증을 완화하고 염증을 줄이기 위한 약물 사용이 포함됩니다.

√ 주사 치료: 국소적인 통증 완화를 위해 약물을 주사하는 방법으로, 빠른 효과를 기대할 수 있습니다.

√ 도수 치료: 전문 치료사가 어깨 관절의 움직임을 회복하기 위해 물리적인 치료를 실시하여 유연성을 높이고 통증을 완화할 수 있습니다.

이러한 방법들은 상대적으로 간단하고 비침습적이라 회복이 빠르고, 초기 증상을 완화하는 데 효과적이에요.

이와 같은 비수술적 치료는 비교적 간단하고 회복 속도가 빨라 초기 증상 완화에 효과적인데요. 하지만 시간이 지나도 증상이 개선되지 않거나 악화될 경우 수술적 치료를 고려할 수 있어요.

척추내시경 수술은 어깨 부위에 작은 절개만으로 내시경 장비를 삽입해 직접 문제 부위를 확인하고 원인을 제거하는 최소 침습적 수술 방법을 뜻해요.

<구래동정형외과 가자연세병원과 알아보는 관절내시경의 장점>

1. 최소 침습 수술로 조직 손상이 적어 회복 속도가 빠릅니다.

2. 절개 부위가 작고 조직 손상이 적어 수술 후 통증이 줄어듭니다.

3. 몇 mm 크기의 작은 절개로 인해 흉터가 거의 남지 않습니다.

4. 입원 기간이 짧아 일상으로 빠르게 복귀할 수 있습니다.