혈압약 - 평생 먹어야 할까?

[자상한]

혈압약 - 평생 먹어야 할까?

혈압약을 먹기 시작하면 평생 먹어야 한다는 견해는 고혈압과 관련되 어 알려진 정보 중 가장 나쁜 정보입니다. 

혈압약을 먹기 시작했지만 혈압약을 끊고도 안정된 혈압을 유지하는 분들이 10명중 1명이기 때문입니다.  

옆 그림은 "SBS메디컬X"에서 방송했던 영상을 부분 캡쳐한 것인데 이 프로에 출연인은 고혈압 진단 후 자연치유 되는 경우가 10%에 불과 하다고 말합니다.    고혈압을 진단하면 약을 처방하는 것이고 자연치유가 되었다는 것은 약을 먹지 않고도 안정된 혈압을 유지한다는 것입니다.  이런 분들이 10% 라면  10%에 불과한 것이 아니라 10%나 되는 것이지요.  10명 중 1명이 혈압약을 끊는 다면 님께서도 혈압약을 끊을 수 있지 않겠습니까? 

그런데 혈압약을 먹는 사람들 중 혈압약을 끊어 보겠다고 시도하는 분들이 100명중 몇 명이나 될 것 같습니까?  10명중 5명도 안될 것 같지 않습니까?   그러나 "SBS메디컬X"에서 방송한 내용을 참고하면 100명중 10명이라는 겁니다.  그러므로 우리가 상상하는 것 보다 훨씬 많은 분들이 혈압약을 끊고 있다는 것입니다. 

참고 자료 (SBS메디컬X) ===> https://www.youtube.com/watch?v=ba6dRzqBtgE

 Click! 나는 혈압 약을 믿지 않는다 - 두번째

○ 혈압약 - 평생 먹어야 한다고 잘못 알려진 이유

혈압약이 부작용이 그리 많지는 않습니다. 혈압약을 20년 정도 드신 분들도 건강에 별 문제가 없는 분들이 많기 때문입니다.  사실 혈압약이 처음 도입될 때에는 대부분 고령인 분들이 혈압약을 처방 받았습니다.   거의 50대가 넘어서 처방을 받았지요.  이 분들의 잔여 수명이 20년이 채 안되는 분들이 대부분이었습니다.   그러므로 혈압약을 먹기 시작하면 평생 먹는 것이 건강에 도움이 되었던 것입니다.  혈압약을 먹지 않기 위하여 식이요법이나 다른 요법을 시행할 이유가 없었던 것입니다. 

그래서 고혈압이 되면 혈압약을 처방하는 것이 가장 좋은 치료법이었고  혈압약을 먹으면서 남은 여생을 사는 것이 가장 현실적인 방법이 되었던 것입니다.   

"혈압약을 평생 먹는 것이 건강에 좋다." 라는 말은 잔여 수명이 20년이 안되는 분들에게는 맞는 말입니다.   그러나 잔여수명이 20년이 넘는 분들에게는 혈압약을 먹지 않고 식이요법과 운동 등 다양한 방법으로 사용하여 혈압을 낮추는 것이 좋습니다. 

○ 혈압약을 먹다가 하루라도 안먹으면 큰일 난다?

혈압약을 먹다가 끊으면 뇌졸중이나 심근경색으로 쓰러진다고 생각하는 분들이 있습니다.  그러나 혈압약의 효능은 3~7일 지속되기 때문에 혈압약을 1일 먹지 않은 것은 아무런 변화가 없는 것이 대부분입니다.  혈압약을 3~5일 정도 먹지 않으면 혈압이 혈압약을 먹기 이전과 같이 올라갑니다.

그러므로 혈압약을 끊고 현미채식, 운동, 약초섭취 등으로 혈압을 낮추면 혈압약을 끊고도 정상혈압으로 생활할 수 있습니다. 

황성수 박사가 운영하는 힐링캠프에서는 혈압약을 먹는 분들이 15일 정도 참여하여 혈압약을 끊고 돌아오는 분들이 많습니다.   힐링 캠프가 성공하는 이유는 스트레스를 받지 않기 때문입니다.  스트레스를 받지 않고 현미채식을 하는 15일 동안 우리몸은 치유에 전념하게 됩니다.  그 15일 동안 혈압약을 먹지 않아도 될 정도로 치료되면 혈압약 끊는 것이 성공한 것입니다.    그러나 그 치유활동이 부족하여 힐링캠프에서 돌아오면 다시 혈압이 올라가는 분들이 있는 데 그러면 다시 혈압약을 먹는 분들도 있는 것입니다.  

그러므로 혈압약을 먹다가 하루라도 안먹으면 큰일이 난다는 말은 잘못 알려진 말입니다.

○ 혈압약 끊는 것이 혈압 낮추는 것보다 어렵다?

고혈압으로 혈압약을 먹기 시작하면 혈압약을 끊는 것이 너무 어려울 것이라 생각하는 분들이 많습니다.  그러나 사실은 그 반대입니다.  혈압약을 먹지 않고 혈압이 높은 채로 2~3년생활한 분들이 혈압을 정상으로 낮추는 것 보다 혈압약을 5~6년 먹은 분이 혈압약을 끊고 혈압을 정상으로 낮추는 것이 훨씬 쉽습니다.  그 이유를 살펴 봅시다.

○ 혈압약 끊는 것이 쉬운 이유

혈압이 올라가는 이유는 혈관이 좁아지기 때문입니다.    혈압약을 먹어 혈압을 낮추면 혈관이 좁아지는 속도가 정지되거나 늦추어지게 됩니다.   그래서 혈압약을 먹으면서 식사요법과 운동을 병행하신 분들은 혈관이 많이 좁아져 있는 것이아닙니다.  혈압약을 10년 이상 먹었어도 혈압이 정상인 분들은 혈관이 크게 좁아진 것이 아니기 때문에 혈압약을 끊는 것이 정말 쉽습니다.  혈압약을 1알 복용 중 혈압이 정상인 분들은 약초식품 섭취와 운동을 병행하면서 혈압약을 끊을 경우 혈압이 많이 올라가지 않아서 140/90 이하로 조절될 수도 있습니다. 

◈ 혈압약을 1알 먹는 분(혈압이 정상보다 높은 분) - 혈압 약을 끊으려면 ...

○ 혈압계를 먼저 구입하세요. 

○ 혈압약을 먹으면서 약초진액을 1일 2포 음용하여 혈압이 120/80 이하로 15일 이상 조절 되면 

○ 혈압약을 과감하게 끊고  1일 4포(1회 2포씩 아침, 저녁또는 아침, 점심, 저녁, 자기전 각 1포씩 )마시면서 건강관리합니다. 

○ 혈압이 120/80 이하로 15일 이상 조절되면 1일 2포(아침 1포 , 저녁 1포)로 줄이고,

○ 그래도 15일 이상 120/80 이하가 되면 1일 1포로 줄이고

○ 1일 1포 마시면서 120/80 이하로 6개월 이상 관리하시면 

더 이상 진액을 먹지 않아도 혈압이 안정 됩니다.

(참고  혈압약을 끊으면 산야초진액을 먹어도 혈압이 올라갑니다.   이때 대부분 140/90 정도로 안정되므로 용기를 가지고 혈압약을 끊어 보시기 바랍니다.)

○ 고혈압이 오래되면 혈압 낮춤이 어려운 이유

혈압이 올라가는 이유는 혈관이 좁아지기 때문입니다.    고혈압으로 생활하면 혈액중의 이물질들이 혈관벽을 세게 밀면서 침착되기 때문에 혈압이 낮은 사람보다 혈관이 좁아지는 속도가 빠릅니다.   그래서 혈관이 많이 좁아져 있는 것입니다.   혈관이 좁아지면 혈압이 계속 올라갈 것으로 생각하는 데 심장의 펌핑능력이 약한 분은 160/100 정도에서 더 이상 혈압이 올라가지 않습니다.  이 경우 혈압은 더 이상 올라가지 않는데 혈관은 계속 좁아지게 됩니다.   (혈관이 계속 좁아지다가 머리카락보다 더 가느다란 세동맥부터 막히게 되면 그 부위의 세포에 혈액 공급이 되지 않습니다.  그러면 그 부위의 세포의 기능이 상실 되는데,   그 부위가 신장(콩팥)에 이면 신부전, 심장이면 심부전이 되는 것입니다.)    이런 분들이 식이요법, 약초섭취, 운동 등으로 혈압을 낮추기 시작하면 바로 혈압이 바로 내려가기 시작하는 것이 아니라 혈압이  더 이상 올라가지 않은 상태에서 계속하여 혈관이 좁아진 만큼 혈관이 넓어지는 동안은 혈압이 내려가지 않습니다.    그러므로 고혈압으로 오랫동안 생활하면 혈압이 내려가기 시작하는 데 2~3개월 이상 걸릴 수도 있는 것입니다.   

그러나 성질이 급한 사람들은 1~3박스 먹어보고는 효과가 없다면서 중단하는 경우가 있는데 참 안타까운 일입니다.   저희가 판매하는 약초진액을 먹는 분들 중에는 3개월동안 혈압에 변동이 없다가 3개월이 지난 후에야 혈압이 내려가기 시작하여 혈압을 정상으로 낮춘 분이 있습니다.    그러므로 장기간 고혈압으로 생활하신 분들은 오랫동안 식이요법, 약초식품섭취, 운동을 해야 합니다.

○ 약초식품 섭취가 가장 쉽다.

우리 카페에는 혈압을 낮춘 경험담들이 상당히 많습니다.  

아래 게시판을 클릭하면 경험담들을 많이 읽어 볼 수 있습니다. 

이 게시판에 올라와 있는 경험담들은 모두가 본인이 쓴 경험담들입니다.  

이렇게 경험담이 많은 이유는 약초식품 먹는 것은 쉽기 때문입니다.

약초식품 먹는 것이 어렵다면 이렇게 많은 경험담들이 올라오지 않았을 겁니다.  

그러므로 약초를 드시면서 혈압 관리에 성공하셔서 행복하시기 바랍니다.

약초식품 경험담 ===>  http://cafe.daum.net/we9988/FaI5

다시보는 경험담 - 혈압낮춤 ===>  http://cafe.daum.net/we9988/U418

다시보는 경험담 - 건강개선 ===>  http://cafe.daum.net/we9988/U419

다시보는 경험담 - 약 끊음  ===>   http://cafe.daum.net/we9988/U41A  

혈압 일기 ==>  http://cafe.daum.net/we9988/Fx9i

재주문 이유 ===>  http://cafe.daum.net/we9988/NhMx  

[차병준]

좋은 정보
감사합니다.

[청계산]

항상 좋은정보 감사합니다^^

[이쁜 공주]

좋은 정보 감사합니다

[고집불통]

감사합니다