<![CDATA[
<p style="text-align: left;"><b><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">마가목 열매 효능에 대해서 알려드리겠습니다.</span></b></p><p style="text-align: left;"><b><span style="font-family: 'Nanum Gothic';"> </span></b></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">우리나라에서 널리 자라나고 있는 마가목은 </span><br><br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">신경통을 개선하는데 효능이 좋다고 한답니다.</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">작은 사과와 비슷한 모양인 열매와 나무껍질은 </span><br><br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">한의학에서 약재로 사용되며,</span><br><br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">어린잎은 무쳐 나물로 먹기도 한다고 합니다.</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">오늘은 마가목 열매 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wfz6/9cfdf02b08462b51878a2f31eeb372a076539e80" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wfz6/9cfdf02b08462b51878a2f31eeb372a076539e80" data-origin-width="210" data-origin-height="210"></div><p>마가목 열매 효능</p><p> </p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #dddddd; font-family: 'Nanum Gothic';"><span style="color: #f3c000;"><b><span style="color: #45473c; font-family: 'Nanum Gothic';">절염 개선</span></b></span></span></b></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">마가목 열매는 오래전부터 관절염을 </span><br><br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">치료하기 위한 약재로 많이 사용되어 왔다고 합니다.</span><br><br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">항염작용이 뛰어나고 진통 효과를 가지고 있어 </span><br><br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">만성 관절염 증상을 완화하는데 좋습니다.</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">특히 </span><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">류머티즘 관절염 개선에 효과적이라고 합니다.</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wfz6/9b7a57a898220f0d85caef4278c537a960c641da" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wfz6/9b7a57a898220f0d85caef4278c537a960c641da" data-origin-width="740" data-origin-height="555"></div><p style="text-align: left;"><span style="color: #009a87;"><b><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">기관지 질환 개선</span></b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">마가목의 열매와 더불어 나무의 껍질도 </span><br><br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">치료재로써의 역할을 한다고 합니다.</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">폐와 기관지 계 질환을 치료하고 예방하는데 </span><br><br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">좋은 효과가 있습니다.</span><br><br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">기침이나 가래, 결핵, 기관지염, 폐렴 등 과 같은 </span><br><br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">질환들을 개선하는 데 도움이 된다고 합니다.</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wfz6/a740d81242b7f86e80eb79116b8bb494f21d6356" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wfz6/a740d81242b7f86e80eb79116b8bb494f21d6356" data-origin-width="800" data-origin-height="600"></div><p>마가목 열매 효능</p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #dddddd; font-family: 'Nanum Gothic';"><span style="color: #009a87;"><b><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">항산화 작용</span></b></span></span></b></p><p><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">세포가 노화되게 하는 활성산소가</span></p><p><span style="font-family: 'Nanum Gothic';"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">만들어지는 것을 억제하여 면역력을</span></span></p><p><span style="font-family: 'Nanum Gothic';"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">증진시키는데 마가목 열매 효능이 있다고 합니다.</span></span></span></p><p><span style="font-family: 'Nanum Gothic';"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">뿐만 아니라 심신 안정에 효과적이라 우울증이나</span></span></span></span></p><p><span style="font-family: 'Nanum Gothic';"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">불면증과 같은 증상들을 완화하는데 효과적이라고 합니다.</span></span></span></span></span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wfz6/4c46c6b680cd2fca508e43b6cb34e8fa217b676f" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wfz6/4c46c6b680cd2fca508e43b6cb34e8fa217b676f" data-origin-width="640" data-origin-height="480"></div><p style="text-align: left;"><span style="color: #1b711d;"><b><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">혈액순환 개선</span></b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">혈액순환이 원활하게 이루어지도록 도움을 줍니다.</span><br><br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">손발이 차갑거나, 손발 저림이 심한 분들이 </span><br><br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">섭취하시면 매우 좋다고 합니다.</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">동맥경화나 중풍과 같은 질환들을 치료하고</span><br><br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">예방하는 데 도움을 준다고 합니다.</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wfz6/c666315f6a0e820a14dd80c6e981b903185265bc" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wfz6/c666315f6a0e820a14dd80c6e981b903185265bc" data-origin-width="400" data-origin-height="260"></div><p><span>마가목 열매 효능</span></p><p> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: #dddddd;"><b><span style="font-family: 'Nanum Gothic';"><span style="color: #953b34;"><b><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">신장 기능 증진</span></b></span></span></b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">신장이나 방광의 기능을 떨어져 발병하는 </span><br><br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">방광염이나 요도염 등의 질환들을 개선하는데 매우 좋다고 합니다.</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">또한 당뇨병을 예방하는데도 </span><br><br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">효과적이며, 붓기로 고생하는 분들에게 </span><br><br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">좋은 작용을 한다고 합니다.</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wfz6/bffa404a741874b3842c2e6c43fee2b3c07e2ee3" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wfz6/bffa404a741874b3842c2e6c43fee2b3c07e2ee3" data-origin-width="570" data-origin-height="291"></div><p style="text-align: left;"><span style="color: #006dd7;"><b><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">불면증 해소</span></b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">두 번째로 알려드릴 마가목 열매 효능은 불면증 해소에 도움이 됩니다.</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">스트레스가 심하거나 신경이 예민한 경우 불면증이 오기 쉽습니다.</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">마가목 열매 달인 물을 잠들기 전에 섭취하면 심신을 안정시켜주기 때문에</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';"> 스트레스 해소에 도움이 되고 또한 불면증 해소에 매우 효과가 좋다고 합니다.</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wfz6/8f66f096fcbb8f2ec15ca80f8d9e4aeee3008c34" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wfz6/8f66f096fcbb8f2ec15ca80f8d9e4aeee3008c34" data-origin-width="670" data-origin-height="446"></div><p><span><span>마가목 열매 효능</span></span></p><p> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size18"><b><span style="font-family: 'Nanum Gothic';"><b><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">이뇨 작용</span></b></span></b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">가장 먼저 알려드릴 마가목 열매 효능은 이뇨 작용에 효과를 볼 수 있다는 것입니다.</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">마가목 열매를 달여서 꾸준히 섭취하면 우리 몸속에 쌓여있는 노폐물을</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">몸 밖으로 배출시켜주고 몸과 얼굴이 붓는 부종에도 탁월한 효능이 있다고 합니다.</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">또한 마가목 열매는 신장의 기능을 촉진시켜 노폐물 배출 및 이뇨 작용에 도움이 된다고 합니다. </span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wfz6/772e5d4162ffb76c94c37a2e901760cac3e9b7c4" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wfz6/772e5d4162ffb76c94c37a2e901760cac3e9b7c4" data-origin-width="800" data-origin-height="600"></div><p><span><span>마가목 열매 효능</span></span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: #dddddd;"><b><span style="font-family: 'Nanum Gothic';"><span style="color: #5733b1;"><b><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">손발 저림 예방</span></b></span></span></b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">이번에 알려드릴 마가목 열매 효능은 </span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">손발 저림 예방에 도움이 무척 도움이 됩니다.</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">손과 발이 저린 증상이 심해지게 되면 밤에 잠을 이루기도 힘들고 </span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">일상생활에 지장이 있을 수 있는데요. 마가목 열매 달인 물을 섭취하거나</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';"> 술로 만들어 섭취하게 되면 혈액순환을 촉진시켜주기 때문에</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">손발 저림 증상을 막아줄 수 있다고 합니다.</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wfz6/55089e1d8f0801bc61e87b7d90b0bc95617f2a52" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wfz6/55089e1d8f0801bc61e87b7d90b0bc95617f2a52" data-origin-width="300" data-origin-height="300"></div><p><span><span>마가목 열매 효능</span></span></p><p> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: #dddddd;"><b><span style="font-family: 'Nanum Gothic';"><span style="color: #409d00; font-family: 'Nanum Gothic';"><b>마가목 열매 먹는 방법</b></span><br><br><span style="color: #45473c; font-family: 'Nanum Gothic';">생 마가목 열매를 그대로 담금주로 만들어 </span><br><br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';"><span style="color: #45473c;">드시면 좋다고 합니다.</span></span></span></b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">말린 마가목 열매는 물을 넣고 끓여 차처럼 </span><br><br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">꾸준히 드시면 된다고 합니다.</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wfz6/8a155758979a28993cd8fac1dfaf2542cabd5c9b" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wfz6/8a155758979a28993cd8fac1dfaf2542cabd5c9b" data-origin-width="719" data-origin-height="490"></div><p><span><span>마가목 열매 효능</span></span></p><p> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: #dddddd;"><b><span style="font-family: 'Nanum Gothic';"><span style="color: #ef5369; font-family: 'Nanum Gothic';"><b>마가목 열매 부작용</b></span><br><br><span style="color: #45473c; font-family: 'Nanum Gothic';">과도한 양을 한 번에 드시면 구토나 식욕 저하, </span><br><br><span style="color: #45473c; font-family: 'Nanum Gothic';">어지럼증, 변비와 같은 부작용이 </span><br><br><span style="color: #45473c; font-family: 'Nanum Gothic';">나타날 수 있다고 합니다.</span></span></b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">특히 장이나 위의 기능이 약하신 분들은 </span><br><br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">구토와 같은 증상이 생길 수 있으니 </span><br><br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';">주의가 필요하다고 합니다.</span></p><p> </p>
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카페 게시글
꽃, 약초, 식물이야기
마가목 나무열매 효능
가자산
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23.12.07 09:54
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첫댓글 감샤