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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1968A3384D7F78320F" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="320" hspace="1" width="320" vspace="1" border="0" id="A_1968A3384D7F78320F5181"/><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/115BEA384D7F787528" class="txc-image" width="155" height="116" style="CLEAR: none; FLOAT: none; WIDTH: 155px; HEIGHT: 116px" alt="더블클릭을 하시면 이미지를 수정할 수 있습니다" actualwidth="320" hspace="1" vspace="1" border="0" id="A_115BEA384D7F7875280DCA"/><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/19666C384D7F785315" class="txc-image" width="169" height="115" style="CLEAR: none; FLOAT: none; WIDTH: 169px; HEIGHT: 115px" actualwidth="320" hspace="1" vspace="1" border="0" id="A_19666C384D7F785315BD13"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">이때 스테끊구 심한데다(3개월전끊음)</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">한약먹구 이상반응이와서 진짜 최악일때</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">정말 홍조가 아니라 거의 화상수준(2주전)</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">이직한지 얼마안돼서 그만두지도 못하고</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">한참 마스크쓰고 일할때네요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">사람들이 감기가 왜 이리 오래가냐고;;;</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">빨간부분과 이상없는 피부의 색이 급격히 달라져서</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">옆모습은 더 흉했죠ㅜ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">이땐 각질에 진물에 홍조에 눈은 팅팅부어서 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">제 찐한 쌍꺼플두 없어진 상태였어요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">지금은 얼굴은 많이 좋아졌지만 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">아직 많이 간지럽고, 두번째, 세번째 사진은 현재로,</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">봄이되니까 몸이 너무 건조해서 안좋네요..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">지금 하는 것들을 나열해 볼께요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">우선은 밀가루, 유제품, 매운것, 육식, 생선, 기름진것을 거의 끊었어요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">3개월은 매운것만 끊었다가 심해져서 아예끊었고, 요즘엔 소고기랑 생선은 쪼끔 먹어요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">염분도 줄일려고 국은 건더기만먹고, 국물대신 뜨거운물 떠마셔요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">운동을 시작했어요. 가볍게 하는게 좋을것같아서 싸이클10분, 빠른걷기30분해요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">그러고 나서 반신욕 혹은 족욕을 해요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">근데, 이것때문인지 첫날엔 상열감과 간지러움때문에</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">거의 날샘을 샜어요ㅜ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">그래도 그냥 계속 하는중인데요. </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">3일정도만 좀 심해지고 지금은 좀 나아졌어요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">(반신욕이 힘들때 족욕을...족욕이 덜 부담스럽네요)</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">지금 다니는 헬스장에 목욕탕과 함께 있어서 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">반신욕이 가능해져서 넘 좋다는ㅎ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">주 3일운동권끊어서 하니까 적당하네요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">사실 지금 2주차...좀 더 두고봐야할듯...</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">그담에 신경쓰고 있는게 보습이에요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">사실 전 고가의 화장품에 목맸었어요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">흔히 좋다는 백화점 화장품들..쓰다보면 나한테 맞는게 있겠지...하고..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">근데 아니더라구요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">기본적으로 지루성피부염가진분들이 많이 쓴다는 세타필, 피지오겔..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">맞는 사람두 있구 안맞는 사람두 많대서 고민하다가 썼는데요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">그것 때문인지 확실히 각질이 많이 사라졌어요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">물기가 없어지기 전에 피지오겔바르고</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">그담에 세타필 소량 바르고, </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">그담에 호호바오일이 좋대서 아베다 호호바오일+베르가못오일 3방울 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">손에 떨어뜨려 비빈후에 얼굴에 발라요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">글구 에피큐렌 알로에젤이 좋대서 주문했는데, 오늘왔네요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">이것 아직 안써봐서, 써봐야알것같고...</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">세안제도 싹다 바꿨어요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">천연비누가 좋대서, </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">어성초, 선초, 해초, 만병초...피부에 좋다는건 우선 하나씩 다 샀어요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">먼가 하나는 맞겠지 하는 맘으로...</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">지루 앓은지 10년 넘었고, 그동안은 계속 약한 바르는약 발라왔어요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">첨 한의원간게 2년전인데, 위에서 열이 올라온다고</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">열을 쳐내는 치료를 1년 정도 하고, 약도먹다가</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">효과가 없어서(스테바름)</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">한의원바꿔서 약침, 한방연고, 한약치료를 하다가(스테끊음)</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">3개월차에 위와같은 심한 부작용이 생겨서 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">한의원을 한번더 옮겨서, 한약을 먹었는데,</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">한약자체에 부작용을 일으키는지 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">너무 심해졌는데, 그걸 버텨야 낫는다고 하더라구요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">근데 버틸수준의 것이 아니라서 세봉지 먹고 그만뒀어요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">진짜 진물이 땀처럼 나는데, 정말 살맘이 안생기더라는...</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">(진물이랑 붓기는 한약끊으니까 서서히 없어졌어요)</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">그래서 생각을 바꿔먹었어요.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">한의원도, 약도, 화장품도 답이 없다는 결론을 내리고</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">식이요법이랑, 운동, 반신욕, 보습등 바꾼지 이제 2주됐네요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">사실 지금도 너무 가렵고, 따갑지만 계속 노력중이에요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">얼굴에 손안댈려고 노력중...</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">그래도 홍조도 많이 없어지고, 얼굴과 머리경계에 각질도 심했는데 많이 좋아졌어요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">사람들도 얼굴이 좋아졌다네요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">불과 2주밖에 안됐고, 겨울이 가서 좋아진건지 모르겠지만</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">계속 노력할려구요~(전 원래 봄부터 좋아지거든요)</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">이 모든걸 2주전에 한꺼번에 바꿔서 뭐가 좋았던건지는 잘 모르겠어요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">근데 피지오겔은 좀 효과가 있었던듯 해요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">한번 얼굴이 붓고낫더니, 다크써클에 주름이 장난이 아니네요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">저번주에 생일이라서 몇달만에 친구들만나 나이트갔는데</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">화장을 못하니 민낯으로 갔다가 눈 멍들었냐는말에</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">서러워서 혼자 화장실에서 펑펑 울다 왔다는...</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">아직은 놀때가 아니구나' 깨달음을 얻고 옴...;</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">글이 두서가 없네요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">완치두 아닌데, 너무 긴가...ㅋ오늘의 치료일기 였습니다~</P>
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카페 게시글
오늘의 치료 일기
살기싫었을때의 사진과 지금 하는 노력들
cool84
추천 0
조회 2,623
11.03.16 00:15
댓글 16
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첫댓글 남일같지않네요,,,한약도 정말이지 잘먹어야하더라구요 저도 오랜한약치료로 위 ,장 다 버리고 한약한봉지만먹어도 위ㅡ장이 쓰리고 아프고 참다참다 죽을것같아서 얼마전 위장약을먹는데 글쎄 역류성식도염이 걸려버렷더라구요 ~~저또한 한약치료하면서 거즘 6개월이상 ,,효과는커녕 심각한 몸에 부작용만 한보따리 떠안아서 지금은 매운김치도 못먹는다는거죠~~피지오겔 저도 효과봤고 지금도 상황에따라사용중이고요,,,에피큐렌겔 좋습니다 특별한부작용없고 진정도돼고,,,호호바오일도 보습도잘돼면서 번들거림도덜하고 저랑비슷하게 제품구성이된듯하네요,,,,참 비누는 개인적으로 권하고싶지않네요 차라리 순한 폼제품을써보시기를
아무리 천연제품이라고해도 계면활성제가 다 약간씩이라도 들어있고 피지분비가 많더라도 세안시 너무자극을주는것은 우리피분에 절대적으로 손해인것같더라구요,,저도집에세안제만 20개정도 돼는것같네요...지금도 끊임없이 테스트중이긴하지만요~~~~
열시미하고계시네요 기운내시고 쉽게 고쳐지는게 아니시니까 곧 더 좋아지실꺼같네요 저두 족욕며칠했더니 얼굴열감 많이 나아졌어용 ^^님 화이팅^^
싸구려비누보다 폼제품이 더 안좋다기에 비누종류로 맞는제품 찾는중이구요. 위에 나열한것처럼 하니까 홍조랑 각질은 거의 사라졌어요. 가려움만좀 있구요. 어제 에피큐렌을 발라서 그런지 오늘은 홍조가 더 옅어진것 같아요.^^
눈물 날거 같네요. 잘 하고 계시네요. 꾸준히 인내심을 갖고 계속 노력하시길 바래요. 화이팅~!!!!!!!!!!!!!!!!!!♥
열심히 하시면 꼭 좋은 피부가 되실거라 믿어요 힘내시고요
저도 지금 지루피부염때문에 고생중이거든요 남일같지 않네요
저도 운동을 하고 싶은데 열이 위로 올라와서 안된다고 하지말라고 하더라구요
지금 한의원다니고 있거든요~저는 조금은 좋아진거같은데 솔직히 약끝으면 또그럴까봐 무섭네요
운동을 해보는게 좋은걸까요 반신욕도 해봤는데 죽는줄알았거든요~밤새 가렵고 열올라오고~
스트레스가 너무 많아서 일하기가 넘 어렵더라구요~
전 첫날만 그렇구 둘째날부턴 좀 괜찮았어요. 첫날엔 땀두 거의 안났는데, 이젠 조금씩 나더라구요. 반신욕이 부담스러우면 족욕해보세요~ 족욕도 좋다고 하더라구요
잘참고 이겨내세요 저는 증상이 덜 한 편인데 걱정이되네요.
저도 노력할테니깐 화이팅하세요!!
정말 짠하네요...좋은 결과 있기를 바랍니다.
와... 정말 같은 병과 싸우는 입장에서 공감 100%..저보단 심하시지만 그래도 너무 그 고통이 전해지는군요.. 힘드시겠지만 화이팅 하시구요!! 꼭 이겨내시리라 믿습니다 더 좋아시실꺼예요 전 한약은 약발이 좀 받는듯 먹고있지만 님은 안맞으셨네요 역시 자기에 맞는 치료방법이 최고죠 어느하나는 맞겠죠ㅋ 식습관에 더 노력하시고 잠도 충분히 주무세요~ 화이팅^^
힘내세요...
다같이 화이팅~~~~!!!!!!!!!!!!!!
화이팅!
ㅠ너무 마음 아파요... 그래도 시간이 약이라는 말을 생각하면서 긍정적인 마음가짐이 잘 안되시더라도 ㅠㅠㅠ 같이 힘내봐요
와 진심 전 저정도는 아닌데 멘탈잡고 생활하시는게 대단하시네여 힘내세여