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樂 SOCCER
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카페 게시글
★ … 자유토크방 허리통증이 오른쪽만있고 점점 골반쪽으로 내려가는데....이거 뭐죠 ㅠㅠㅠ
BJ 오리에 추천 0 조회 117 18.02.06 15:35 댓글 3
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댓글
  • 18.02.06 16:28

    첫댓글 저도 스쿼트하다가 허리가 맛이가서 병원 진료 받았는데요. 골반이 틀어졌데요ㅋㅋ
    그래서 스쿼트같이 바닥을 밀고 올라오는 운동하면 통증이 심한거였어요.. 미는 힘이 두 다리가 다르니까.. 혹시 골반이 틀어져서 그런게 아닐까요?

  • 작성자 18.02.06 16:29

    그런거 어디가서 진찰 받나요??
    정형외과 가나용? ㅇㅅㅇ

  • 18.02.06 18:38

    @BJ 오리에 네네
    장요근 스트레칭도 해보세요~ 저는 장요근 풀어주니까 통증이 없어졌어요

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