자존감 높은 사람의 10가지 특징

푸놀치~ 공부법 수업의 과제물~!! 자존감 높은 사람의 10가지 특징  1. 의존하지 않는다.의존성은 자존감에서 중요하다. 자존감이 높은 사람은 쉽게 의존하지 않는다. 상대방에게 인정과 공감을 구하는 마음이 커지면 결국 의존성도 커진다. 2. 실수를 두려워하지 않는다.누구나 실수를 한다. 우리는 실수에서 배우고 성장한다. 그러나 자존감이 낮은 사람들은 실수를 통해 자신을 탓하기에 바쁘다. 누구도 완벽하지 않다는 사실을 생각하며 실수는 우리를 성장시켜주는 요소가 된다. 3. 거절을 두려워하지 않는다.살다 보면 누군가에게 부탁할 경우가 생긴다. 자존감이 높은 사람은 상대방에게 거절당해도 상처받지 않는다. 내가 상대방에게 제안할 권리가 있다면 상대방은 제안을 거절할 권리가 있다. 대부분 사람은 당신이 싫어서 거절하지 않는다. 4. 약점을 인정한다.사람은 많은 약점을 갖고 있다. 약점을 감추려 하기보다는 약점을 당당하게 받아들일 줄 알아야 한다. 약점을 그대로 인정하면 약점이 장점으로 바뀔 수도 있다. 자존감이 낮은 사람은 자신의 모습에서 약점만 본다. 5. 남의 시선을 신경 쓰지 않는다.자존감이 높은 사람은 세간의 평가에 자기를 가두지 않는다. 남이 자기를 어떻게 보든 신경 않고 자기 일을 할 뿐이다. 남의 의견을 참고하지만 좌지우지되지 않아야 본인 삶을 살아갈 수 있다. 우리는 스스로 삶을 선택하고 주체적으로 살아갈 권리가 있다. 6. 탓하지 않는다.자존감이 낮으면 결과의 원인을 남에게 돌리기 일쑤다. 본인이 결정한 일은 본인이 책임져야 한다. 자존감이 높은 사람은 절대로 탓하지 않는다. 결과를 승복할 줄 알고 겸허하게 받아들여 다음 일을 위해 노력할 뿐이다. 7. 상대방을 흉보지 않는다.자존감이 낮은 사람은 자신을 흉보지 않으면 남을 흉보기에 바쁘다. 반대로 자존감이 높은 사람은 상대방의 장점을 파악해 칭찬한다. 나쁜 점을 보면 한없이 나쁜 부분만 보이기 쉽다. 나를 사랑하는 사람은 남을 미워하지 않는다. 8. 화를 잘 내지 않는다.자존감이 강한 사람은 화를 잘 내지 않는다. 남의 말에 쉽게 상처받지 않아 결국 화를 내는 일도 적다. 화가 날 때 감정 해소에 집중하고 “정말로 이 일이 화를 낼 만한 일인가?” 고민한다. 자존감이 약한 사람은 자기를 보호하는 마음이 강할 때 화를 잘 낸다. 9. 새로운 일을 좋아한다.자존감이 높은 사람은 자기 의지대로 인생을 결정한다. 새로운 일을 두려워하지 않고 개척할 용기가 있다. 새로운 일을 한다고 해서 본인이 원하는 결과를 다 얻지는 못한다. 다만 자존감이 높은 사람은 자기 인생을 책임지고 살뿐이다. 10. 자존감에 집착하지 않는다.객관적으로 성공한 사람이 꼭 자존감이 높진 않다. 자존감은 상황에 따라 낮을 수도 높을 수도 있다. 억지로 쌓은 자존감은 불안하다. 자존감을 무작정 높이려 노력하기보다는 지금 모습 그대로 인정하고 사랑하는 것이 좋다.