<p class="cafe-editor-text">난 등드름, 가드름을 반올림해서 10년째 고생하면서 안써본건 없는 사람이야😁<br /><br />진짜 등에 팩도 해보고 스크럽도 해보고 별의별 지랄을 다 떨고 가장 많이 효과 본 걸 공유하려고 왔어! <br /><br /> 난 가슴보다는 등이 진짜 울긋불긋 올라오고 좁쌀 여드름도 장난 아니게 심했어. 심지어 어깨 밑 팔 뚝에도 여드름이 많이 생겼어ㅠㅠ<br /><br />그동안 몸에 쓴 많은 팩이나 제품들이 효과가 없진 않았겠지만 눈에 띌 정도 까지는 효과가 없었어ㅠㅠ 그 중에 제일 눈에 띄게 효과 있었던 행동이나 제품들만 정리 해줄게!<br /><br />일단 가장 기본적인거🧐<br />1. 등드름이든 가드름이든 손으로 만지거나 뜯지 않는다.<br />2. 최대한 신경을 안쓴다<br /><br />손으로 만지거나 신경을 계속 쓰고 있으면 더 여드름이 생기고 덧나더라구ㅠㅠ<br /><br />그리고 가장 중요한 샤워할때!<br />나는 머리를 감고 그 다음 몸을 씻어 왜냐면 머리에 남은 샴푸나 컨디셔너가 등이나 가슴에 남으면 여드름이 더 심하게 나거든,, 그래서 머리 감고 바디워시를 하거나 밤에 머리는 안감고 샤워만 했다가 아침에 나가기 전에 머리를 감았어! <br />그리고 가장가장가장⭐️ 효과를 많이본 거❗️<br />난 바디워시를 하고 등이나 가슴, 팔뚝을 이 올리브영에서 산 바디 브러쉬로 꼼꼼이 닦었오</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/aVeZ/ce6d9c98a8ea74d5cc84bb72542f200c91dc056e' class='txc-image already_attached_image' /></p><p class="cafe-editor-text">바디브러쉬로 닦을땐 바디워시가 아닌 폼클렌징을 짜서 썼어! 폼클린징은 아무 브랜드나 상관 없긴하지만 여드름 전용이나 피지 없애는 효과 있는 폼클렌징을 써! 진짜 이게 제일 효과가 있었어 눈에 띄게 없어졌고,, 그리고 나서 샤워를 다하고 물기를 다 닦은 여드름 있는 부분은 로션 같은건 절대 안발랐다! 그 다음 옷을 바로 입지 않고 최소 30분 정도는 상체에 아무것도 안걸쳤어 사실 잘때나 집에 있을때 옷안입는게 제일 좋지만 가족들이랑 사는 게녀는 최소 30분은 아무것도 안걸치는게 좋더라구! <br /><br />그리고 여드름이 어느정도 가라앉기 전에 빨갛고 울굿불긋 큰 여드름이 많을 시기때는 샤워를 하루에 2번 이상 하면서 바디 브러쉬 자주 했구 물기 없이 꼼꼼히 닦은 다음 여드름 있는 부분에 여드름 가라앉는 미스트 같은걸 뿌렸어! 난 에뛰드에서 나온 ac클린업 시리즈에서 미스트를 썼지만 단종됐더라구ㅜㅜ 미스트는 그냥 자기 피부에 맞는 여드름용(티트리가 좋았어)으로 사서 쓰면 될거 같아! 그리고 미스트는 매일매일 뿌렸지만 가끔씩 케어밤같은걸 여드름 있는 부분에 발라줬어(흉터같은거 연해지려구!) 내가 쓴건 에뛰드꺼! 사실 이거 전에 둥근통에 있어서 퍼서 쓰는걸 난 썼는데 그게 이렇게 다시 나온거 같더라구 당연히 바르고 나서 위에는 뭐 안걸쳤구</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/aVeZ/6c14f20549333709c1db99f20e1629b23d1151b4' class='txc-image already_attached_image' /></p><p class="cafe-editor-text"><br /><br />이렇게 하면서 여드름에 신경안쓰고 매일매일 하고 있으면 어느새 여드름이 거의 다 가라앉고 가까이서 보지 않는 이상 잘 안보이더라구! 그래도 최소 3개월에서 6개월은 해야지 많이 가라앉으니까 피부과 안갈거라면 이렇게 해보면 좋을거 같아!<br /><br />이 글 읽고 도움 됐다 싶으면 댓글 한번씩만 달아주라😉<br /><br /><br />문제시 어쩌지,,</p>
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난 다이소 각질제거 쓰는데 이거 존나 싸고 양도 많아서 좋아 일단 싸서 그냥 팍팍 써도 되는거라서 좋고 이것만 지금 5통 넘게 비운듯 확실히 각질이 쌓이면 안 좋은거 같아 피부나 등이나 ㅇㅇ 그리고 난 일반 바디워시 안 쓴지 1년 됐다 그냥 여드름 비누 등이랑 몸에도 발라서 씻어내고 아침 저녁으로 토너 화장솜에 묻혀서 살살 슥슥 닦아주고 난 다음에 알로에 젤 듬뿍 바르고 자면 울긋불긋한거 다음날 반은 사라짐ㄹㅇ 진짜야 난 진짜 10년 가까이 달고 살아서 사실 포기 상태였다가 이렇게 하고 나서 다시 관리중
저 브러쉬 좋긴 한데ㅜㅜ너무 따가워ㅜㅜㅜ글 잘 읽었어 🤗💓
우와 다들 쓰는구나 신기
나도 가드름 거슬렸는디
아토피인데 저 브러쉬쓰고 더 악순환이었어ㅜㅜ 자극되니까 !! 참고해죵
좀 나아질때 목욕탕 월이용권 끊고 자주 가서 노폐물 빼주면 진짜 싹사라짐 피부도 보들보들해지고
근데진짜 ㄹㅇ꿀팁이다
올리브영에서 파는 닥터브로너스 티트리 바디워시 진짜좋아... 바디브러쉬는 아파서 못 썼는데 티트리로 씻고 말리고 로션바르고 로션 전부 흡수시킨다음에 옷 입는 패턴으로 사니까 앞뒤 다 싹 사라졌어 본문처럼 생활습관도 엄청 중요한거같아
몸 전체를 그 바디워시 썼어???
@꾸루룩댄스 응!! 작은거 세일할때 사서 세통정도 쓴거같아 몸 전체에 썼어 뽀득뽀득해져
@마카롱욤뇸뇸 응 이거!
서치하다 댓글발견했는데 티트리 퓨어 캐스틸 솝 맞아?
@또로러로럿 응 맞아 주황색통!
@맹뭉망 고마워ㅠㅠ 오늘 들어가면서 사야겠다
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아나ㅠㅠ
개웃기네 ㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋ
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내 방에만 있었어!
꼭 해볼게 고마워😍😍 지우지말아죠ㅠㅠ
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나는 오히려 바디로션 바르니까 없어지더라
바디브러쉬 따가우면 뜨거운물에 좀 불렸다가 하면 좋당 하다보면 시원해
@하이라이트(3살) 브러쉬를 불리는거얌!!! 생각하는게 너무 꺄미한데?
나 15살부터 지금 20대후반에 없어짐ㅋ
피부과 시술 한약 다먹어봄 but
잠깐일뿐
데일리 케어가 중요함 !
지금은 흔적만 있고 더이상 안생김
1. 목욕탕이나 사우나 안좋음 ( 오히려 열감, 노폐물빼줄거란생각 ㄴㄴ
때문에 잠깐나아질꺼라
생각하지만 악화됨 (의사왈)
2. 브러쉬 ( 순한거 쓰3)
3. 각질 안생기게
4. 미스트 (수분) 잘 말리는게중요
5. 바디워시 (오일프리 좋음)
팔뚝에있는거나 엉덩이에 있는것도 그렇게 없애...?나 요새 엉덩이에도 나ㅜㅜ
엉ㅇ 몸에 있는 여드름은 각질제거 하는게 중요해!!
올리브영꺼 저거 좋은데 곰팡이때문에 하 한숨
고마워 ㅠㅜㅠㅜ
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바르고 흡수시켜 아님 그냥 말려?
등드름... 하ㅠㅠ
나저거는 아닌데 나무,돈모로된거 쓰다가 나무에 버섯생겨서 플라스틱 저렴한거쓰고있는데 좋아 솔도 많이아프지않고 그리고 등에 린스안닿게 앞으로 헹굼하고 샴푸한 후 바디닦으니까 등드름 싹사라짐
@미니밍미 샴푸,린스 헹굼-> 몸 바디워시 등닦기 난 이 순서로해 그리고 등드름 심했을땐 샤워하고나와서 클렌징워터 화장솜에묻혀서 등드름부분 닦아줬엉
@빺빠라빠삐콩 다이소 목욕 브러쉬 치면 분홍 파랑 연두색 세개 나와있는 사진 있을거야 원플원 칠천원대였어
흑흑 고마워 나도 폼클렌징으로 씻어야겠다 등드름 났을때 로션 바르면 안되구나ㅠㅠㅠㅠ
완전 케바케야 난 건조해서 나는 여드름인건지 로션 바르면 좀 ㄱㅊ아짐
바디브러쉬 관리어떻데해??
폼클 약산성으로 하면 ㄹㅇ 효과 오져
바디브러쉬 씻고 베란다에 걸어놓거나 화장실이 아닌곳에 걸어놓으면 바싹말라. 나도 쓰고있어서 남기고가~
바디 브러쉬 ㅆ는 사람들 몇개월만에 갈아줘??
난 다이소 각질제거 쓰는데 이거 존나 싸고 양도 많아서 좋아 일단 싸서 그냥 팍팍 써도 되는거라서 좋고 이것만 지금 5통 넘게 비운듯 확실히 각질이 쌓이면 안 좋은거 같아 피부나 등이나 ㅇㅇ 그리고 난 일반 바디워시 안 쓴지 1년 됐다 그냥 여드름 비누 등이랑 몸에도 발라서 씻어내고 아침 저녁으로 토너 화장솜에 묻혀서 살살 슥슥 닦아주고 난 다음에 알로에 젤 듬뿍 바르고 자면 울긋불긋한거 다음날 반은 사라짐ㄹㅇ 진짜야 난 진짜 10년 가까이 달고 살아서 사실 포기 상태였다가 이렇게 하고 나서 다시 관리중
청결이 진짜 제일로 중요한듯 그리고 통풍 잘 되는 순면 티 같은거 입으면 몸도 편하고 훨 나은거 같아 굳이 많은 돈 안 써도 되는거 같더라고
@jduehdkd 헉 아니야 이거 말고 페이스 전용이야 난 근데 바디로도 써 별 차이 없는거 같아서
노란색이고 양 그려진거
나 갖가지방법써도 안됐는데 , 케바케인듯. 폼클,비누,여드름전용 등 피지제거로 등드름없어지는사람있고(나는 이방법 효과못봄 간지럽고 건조)
나는 스크럽 꼭 하고 보습있는 일반 바디워시쓰고 세타필같은걸로 전신에 발라주고 등드름 없앴다,, 근데 매일안씻으면 피지올라와서 가슴쪽 간지럽고 울긋불긋 트러블 올라옴,, 로션 유분때문인거같아.
피지,유분제거방법 vs 보습위주방법.. 알아서 방법찾아바야할듯 ㅠㅠ
샴푸 바꾸니까 사라졌음..
서치하고 왔어ㅜㅜ 고마워ㅜㅜ