환절기 폐‧기관지 건강에 좋은 음식 (brunch.co.kr)
환절기 폐‧기관지 건강에 좋은 음식
환절기 폐‧기관지 건강에 좋은 음식 일교차가 큰 환절기와 겨울이면 호흡기 질환으로 고생하는 사람이 많습니다. 기존 호흡기 문제가 악화되기도 해서 기침‧가래‧호흡곤란 등이 발생할 수
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은행은 오래전부터 한방에서 기침, 가래, 결핵의 치료뿐만 아닌 호흡기 치료와 기관지 치료 음식으로 많이 사용됐다고 알려졌습니다. 동의보감에도 그와 같은 내용이 실려있을 정도로 은행은 우리의 호흡기와 기관지에 많은 도움을 준다는 것을 알 수 있습니다.
은행을 많이 먹으면 청산배당체라는 것 때문에 중독을 일으킬 수 있답니다. 하지만 굽거나 가열을 해서 익히면 그 독성이 줄어 든답니다.
첫댓글 은행이 기관지에 좋다는 이야기는 들었어!,,난 은행하면안주가 생각나지 ??ㅋㅋㅋㅋ골다공이라 곡차 끊었는데 말여..ㅎㅎ
참고하겟습니다.^^
첫댓글 은행이 기관지에 좋다는 이야기는 들었어!
,,
난 은행하면
안주가 생각나지 ??
ㅋㅋㅋㅋ
골다공이라 곡차 끊었는데 말여..ㅎㅎ
참고하겟습니다.^^