여성탈모의 원인은 유전적인 요인과 남성호르몬인(DHT)의 이상분비가 원인이 되고또 한
사회적 환경적인 요인과 그로인한 스트레스등 외부적인 요인에서도 발생할수 있어 여성
탈모의 경우는 남성탈모 보다 더욱더 복합적이라고 말할 수 있습니다
원형탈모의 가장 큰 원인은 스트레스 입니다. 정신적인 스트레스 뿐만 아니라 두피에 손상
을 주는 것도 스트레스가 될 수 있답니다 계속적인 염색이나 펌 등을 자주 자주 하면 푸피
가 스트레스를 받게 되고 오염된 공기와 환경또한 여성탈모의 원인이 되고 탈모가 시작되
는 것 입니다. 그러므로 두피에 스트레스를 주는 일을 가급적 피하시고 규칙적인 생활과
올바른 식습관 그리고 머리카락에 대한 애정이 여성탈모 예방에 좋습니다.
여성탈모의 경우는 출산 탈모등 일시적이니 탈모와 폐경기를 격으면서 몸안의 칼슘과 영양분
이 갑자기 빠져 나가는 것이 여성탈모의 원인중에 하나인데요. 출산탈모의경우는 보통 6개
월정도 지나면 정상으로 돌아오지만 영양의 불균형이나 출산후 다시원래의 몸매를 찾겠다
고 무리한 다이어트를 하게 되면 영영 정상으로 돌아오지 못하는 경우가 있습니다. 그러므로
올바른 식습관으로 몸의 건강을 회복한뒤 진행해도 늦지 않으므로 출산후 무리한 다이어트
나 스트레스는 받지 않는 것이 탈모 예방과 관리에 좋습니다.
기본적으로 탈모는 두피에 영양이 충분히 공급되지 않아 탈모의 원인이 됩니다. 규칙적인
식생활은 탈모예방에 좋으니 꼭 아침은 거르지 마시고 드시고 저녁에는 폭식 또는 거르지
마십시오. 그러한 불규칙적인 식습관은 철결핍빈혈로 인해 적혈구가 부족해 두피에 충분한
영양을 공급하지 모하여 여성탈모의 원인이 된답니다. 중요한 것은 다이어트를 하시더라도
짜여진 식단에 맞추어 몸에 무리가 가지 않을 정도로 운동을 병행하여 건강하게 살을 빼 나
가야 좋다는 것이죠
탈모를 예방하고 잘 관리하려면 우선 자신의 두피와 모발 상태 그리고 자신의 상황을 정확히
파악하고 있는 것이 중요합니다. 탈모는 조기 치료가 중요 합니다. 탈모를 일찍 발견할수록
치료가능성이 높아지는 것은 다들 알고 있는 사실일 것입니다. 자신이 탈모이다 싶으면 정확
하지 않은 민간요법을 쓰는 것 보다 탈모전문가나 탈모전문 병원에 찾아가 자신의 현재 두피
와 모발 상태를 체크하여 체계적으로 치료를 받으시는 것이 중요합니다
[탈모지킴이 박준호]