내가좋아하는 닭똥집볶음-_-

[곧미녀[27]]

엄마는 여자가 이런거 좋아하면 안된다하지만,,

난 닭발,닭똥집이 너무좋아-ㅁ-

술안주로,,,뭐 자주먹진않지만,,ㅋㅋ

요즘 다욧한다고 못먹고,

닭가슴살은 정말 먹기싫고,,

아놀드홍님의 특별식에서 닭똥집볶음이 있길래,

지방은 닭가슴살보다 높지만,

단백질도 풍부하다해서 괜찮다해서,,

나름 닭갈비를 흉내내봤다,,

재료는,,닭똥집/파프리카/양배추/당근/파/고추/양파/브로콜리/조랭이떡/단호박/고구마 그리고 엄마가뿌린통깨-_-

완전맛나요~ 그래서 많이먹었다는!

하지만 야채가 많고 다 다욧에 좋다한것이니!

나름 만족해요~(떡도 땡겨서 넣긴했지만,,이것만빼면 뭐,,)

나중엔 닭가슴살로 해먹어봐야겠어요~

다욧음식이 아니라고 말하면 할말은 없지만-_-;

나름 다욧을 생각한 음식이라고 말하고싶어요-ㅁ-

[곧미녀[27]]

간장 조금넣어서 한개도 안짠데 조금 매웠어요.

[19900809]

왼쪽에 사람 앉아있는줄 ;; ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

[원할머니보쌈]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[꼬~옥 살빼고말꺼야~!!]

어머~정말 그러네요~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[곧미녀[27]]

어머,

[통통족탈출]

와 정말이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[신생아8명]

먹고싶으면 이렇게라도 먹어야지요ㅎㅎ음식점에서 만드는건 얼마나 칼로리가 높겠어요~너무 맛있어보이네요^^

[곧미녀[27]]

담엔 닭가슴살로 해봐야겠어요. 근데 맛있어서 많이먹은게 에러임,,

[thunder thighs]

저도 닭똥집 엄청나게 애정하는 사람입니다~ ㅠㅠ 굿! 그런데 닭똥집은 다이어트에 해가 되지 않나요? (저는 줄곧 그런 줄 알아서 닭똥집을 멀리 했다는...;;;)

[곧미녀[27]]

닭가슴살에 비해 지방이 많지만 단백질로 풍부해서,,물론 닭가슴살이 더 좋긴하지만, 전 닭가슴살 로안좋아해서요..가끔씩 먹을려고요. 담엔 소스를 최소화해서 먹어야겠어요.

[왕딸기]

오도독 오도돋ㄱ

[까아미]

다른 재료들은 다볶는건 알겠는데...양념은 어케해요 난...안 머꾸짝꿍 해줘야징대리만족

[곧미녀[27]]

닭똥집은 한번 미리삶고요. 양념은 고추장/고춧가루/카레가루/간장/매실액기스/꿀/마늘즙/후춧가루 들어갔어요 그리고 안익는 야채부터넣고 닭똥집넣고 마지막에 파프리카랑 고추/파 넣으심 되요

[무작정 움직여~!]

맛있겠당 ㅠㅠ

[로레알-_-v]

맛있겠따따따

[^ㅁ^v]

우왕 완전땡기는데요ㅋㅋ