최근에는 케겔운동이 남성의 조루증과 발기부전 치료에도 효과가 있다는 연구 논문이 발표되고 있습니다. 실례로, 영국 웨스트 잉글랜드대학 연구팀은 발기부전 환자들에게 케겔운동인 골반근육 운동을 시행한 결과 비아그라와 비슷한 효과가 나타난다는 발표를 하기도 했습니다. 연구팀은 6개월 이상 발기부전을 겪고 있는 남자 55명(평균 연령 59세)에게 매주 5회씩 골반근육 운동을 하도록 한 뒤 3, 6개월 후 각각 발기기능을 평가했다고 합니다. 그 결과 40%가 정상적인 발기기능을 회복했고, 35%는 발기기능이 개선됐다는 것입니다
그러나 케겔운동이 아무리 좋다고 해도 그저 운동일 뿐 근본 치료법이 아니라는 사실을 잊지 말아야 합니다. 적지 않은 발기부전 환자들은 수치심 때문에 내원을 꺼리고 민간요법이나 불법 약물 등으로 병을 고치려는 경우가 많습니다. 이러한 경우, 오히려 증세를 악화시키는 일이 적지 않게 발생하고 있습니다. 발기부전 질환의 원인을 명확히 파악하지 않아 정확한 치료가 되지 않기 때문입니다. 발기부전은 심인성과 기질성의 요인이 있어 원인을 정확히 따지고 그에 따른 적절한 치료를 가하면 크게 개선될 수 있습니다.
http://www.sportsseoul.com/news2/life/living/healthmedi/2010/0121/20100121101050201000000_7875203762.html
예전부터 케겔운동이 남성 성기능에 좋다는 말은 들었었는데..
확실하게 연구 논문까지 발표가 됐네요..
조루증이나 발기부전.. 남성들에게 피할수 없는 질환인것 같습니다..
우리나라에서 발기부전약이나 조루 치료약이 인기 있는 이유도
그만큼 남성들의 관심도 많고.. 실제로 유병률도 높다는 뜻이겠지요..
아 여하튼.. 건강 관리 잘하세요!
첫댓글 케겔은 좋다는 말이군요^^~ 열심히..
너도 나도 열심히....