쇠비름나물 효소 만들어 봅니다.

[옥순란(영암)]

쇠비름나물이 좋다는 것을 잘 알고 있었는데 동네 어르신 한분이 비름나물을 찾고 계셨어요.

어디에 사용하시냐고 여쭸더니 무좀에 좋다고 아들이 보내달라고 해서 찾고 있다고 하셨어요.

그 후 옆집 화순댁은 쇠비름나물을 채취하여 씻은 다음 물기를 빼기위해 말리고 계시더군요.

화순댁한테 물었더니

효소를 담아 복용하면 부인병에 좋아 담아본다고 하십니다.

이런 오지에서도 쇠비름 효능을 알고 계시다니...

가만이 보고만 있을 시골나기가 아니죠.

요즘 미니밤호박 수확 끝내고 가장자리에 많이 있는 쇠비름나물을 채취하여 효소를 만들어 봅니다.

쇠비름나물 효소 만들기

1. 쇠비름나물을 뿌리와 함께 채취하여 다듬은 다음 깨끗히 씻어 그늘에서 물기를 뺍니다.

2. 쇠비름나물과 흑설탕을 1:1 비율로 준비합니다.

3. 쇠비름나물과 흑설탕을 혼합니다.

4. 혼합한 쇠비름나물과 설탕을 항아리에 넣고 위에 남은 설탕을 덮습니다.

5. 항아리에 올려진 설탕이 녹으면 밀봉하여 보관합니다.

생잎을 찧어서 뱀이나 벌레 물린데, 치질, 종기에도 바르면 도움이 된다.

 
쇠비름나물의 효능

1.피부미용

피부미용에 좋은 것은 쇠비름 효능 중 하나다. 여드름에 쇠비름을 달여 그 물을 마시거나 씻으시면

깨끗해지고 주근깨 등으로 척척해진 얼굴에도 쇠비름을 달여 보름이상 드시면 맑은 피부가 된다고 한다.

2. 정신질환

지방산 오메가3가 풍부하게 함유되어 있는 쇠비름 효능에는 정신질환 및 스트레스와 우울증,치매,알츠하이버병 등을 예방해주는 효능이 있다.

3. 위암치료

쇠비를 효능에는 위암치료에 도움이 된다고 한다.

4. 무좀

무좀에 좋은 것은 쇠비름 효능 중 하나다.

진하게 달인 쇠비름 물을 무좀에 바르면 얼마 후 바로 낫는 효능이 있다.

5.지혈작용

쇠비름 효능에는 심장을 강하게 하고 자궁을 수축해주거나 피를 먹게해주는 효과가 있다.

또한 균을 죽이는 성분이 있어 이질과 만성 대장염에 쌀과 함게 죽을 쑤어 먹으면 잘 낫는다고 한다.

6.장수

쇠비름을 꾸준히 드시면 몸속에서 온갖 독소들이 빠져나가 피가 맑아지고 장이 깨끗해져 무병장수 한단다

[옥순란(영암)]

잡초에 불과했던 쇠비름이 효능이 좋아 많이 애용하고 있는 것을 보게 됩니다.

[장문일(솔내음)]

주변에 흔한 쇠비름에 이렇게 좋은 성분이...
좋은 정보 감사합니다.

[옥순란(영암)]

요즘 쇠비름 나물과 김치 무침등 다양하고 유익한 풀이 됐어요.

[김선옥(서울)]

저도 작년에 효소를 조금 담금해서 걸러두었는데... 이효소도 매실효소처럼 음식에 이용 하는지요..

[옥순란(영암)]

매실처럼 실생활에 활용하는지는 저는 잘 모르겠군요.
숙성되면 음료로 마시려고 합니다.

[김종옥(보성)]

에구에구...
저도 올해에는 꼭 도전해보고 싶었는데... 좋은자료 고맙습니다^^

[옥순란(영암)]

흔한 풀이라 쉽게 구할 수 있을 겁니다.

[신점자(경북)]

좋은정보네요
저도 한번 효소를 담아 봐야겠네요

[옥순란(영암)]

악성이 좋다고 합니다. 담아보세요. 좋을 것 같군요.

[양영단(목포)]

좋은정보 잘 배워감니다~~^^

[옥순란(영암)]

목포시군요. 반갑습니다. 저는 목포와 인연이 많아요

[이명희(전주시)]

쇠비름의 전설도 있어요. 시기를 깜빡 잊었는데 감사합니다.

[옥순란(영암)]

쇠비름 전설도 있군요. 잡초에 불과했는데...

[이애리아]

저도 며칠 전 담았어요 ㅎ 그릇에 담으려니 부피가 많아서 통에 절였다 담을려고 설탕에 재웠는데 어찌나 숨이 안 죽던지 ㅋ 3일만에 제 통에 담았습니다 ㅋ 좋은 약성 보세요^^

[허명애(시흥)]

좋은 정보 감사합니다 쇠비듬효소 담궈야겠네요

[이명자(부산)]

효소복용 방법도 알려주세요..

[옥순란(영암)]

원액을 물에 배합해서 매실 복용하듯이....

[박주옥(경기)]

모란장에 가보세요
많이 팔던데요

[옥순란(영암)]

쇠비름 지금은 들에 없어요.
이것도 시기가 있나 봅니다.

[최영자(구절초)]

저도 운천에 사시는 언니에게 부탁해서 담았어요 빨리 우러나라고 썰어서 ...

[옥순란(영암)]

빨리 숙성되겠군요.
자주 저어주세요.

[위정혜(강원)]

그런데 설탕은 흰설탕으로 하라고 하던데요