첫댓글삶에 있어서 항상 적절한 운동은 좋지만 무리한 운동은 몸에 오히려 해롭습니다. 발톱이다 깨질 정도면 얼마나 공을 차셨길래.. 혹시 발톱을 않깎으셔서 부러진거일수도 있습니다. 그리고 축구화를 가죽이 좀 두꺼운 것을 쓰세요. 양말도 축구양말을 신는게 바람직하다고 봅니다. 요즘 학생들 발목양말에다 그냥 쓰레빠 질질 끌면서 축구차는 학생들도 봤는데.. 혹시 님은 아니시겠죠?ㅋㅋ 그렇게 멍이나거나 쥐가나거나 할때는 휴식을 취하는 것이 최고입니다. 저는 휴식도 적절한 운동이라고 표현하고 싶내요.ㅎㅎ
첫댓글 삶에 있어서 항상 적절한 운동은 좋지만 무리한 운동은 몸에 오히려 해롭습니다. 발톱이다 깨질 정도면 얼마나 공을 차셨길래.. 혹시 발톱을 않깎으셔서 부러진거일수도 있습니다. 그리고 축구화를 가죽이 좀 두꺼운 것을 쓰세요. 양말도 축구양말을 신는게 바람직하다고 봅니다. 요즘 학생들 발목양말에다 그냥 쓰레빠 질질 끌면서 축구차는 학생들도 봤는데.. 혹시 님은 아니시겠죠?ㅋㅋ 그렇게 멍이나거나 쥐가나거나 할때는 휴식을 취하는 것이 최고입니다. 저는 휴식도 적절한 운동이라고 표현하고 싶내요.ㅎㅎ
꼬발 자제