마담의 쉐이크 제조법

<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/166BA4354DF6411A0C" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="743" hspace="1" width="743" vspace="1" border="0" id="A_166BA4354DF6411A0C81CF"/>   나만의 쉐이크제조법 쿠키앤 크림 초코 단백질파우더 액티브화이버 초유파우더    <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2063263A4DF6417217" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="743" hspace="1" width="743" vspace="1" border="0" id="A_2063263A4DF641721775FF"/> 초유넣어주시고요   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1142F0374DF641980D" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="743" hspace="1" width="743" vspace="1" border="0" id="A_1142F0374DF641980DA4D0"/> 액티브화이버 한스푼씩   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/126EF0364DF641C20A" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="743" hspace="1" width="743" vspace="1" border="0" id="A_126EF0364DF641C20ADA91"/> 단백질파우더 한스푼   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/156087344DF641E325" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="743" hspace="1" width="743" vspace="1" border="0" id="A_156087344DF641E325BF2A"/> 한쪽통엔 쿠키앤크림 두스푼 다른통에는 한스푼   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1438D2374DF6420E21" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="743" hspace="1" width="743" vspace="1" border="0" id="A_1438D2374DF6420E21FCDE"/> 나머지통에 초코 한스푼   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/20613B354DF642341C" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="743" hspace="1" width="743" vspace="1" border="0" id="A_20613B354DF642341CDD92"/> 그럼 아침 저녁분 하루치 완성이에요... 이제  믹서기에허벌티와제조한 쉐이크 가루들과함께 확갈아마시면 정말 맛도 좋고 건강도 좋고 칼로리도 다운 되는 건강식 ~ 저만의 쉐이크 제조법이였어요^^ 참고 하셔보세요... 저는 하이웰 초유 파우더가 있어서 같이 첨가 해서 먹는답니다..^^