돌연사의 위험 심근경색. 뇌혈관질환 이란?

[프로pro]

12월14일(목) PM1시30분
미니#특강
- 주한결의 건강톡톡! -
강사 : 주한결

[제목 :돌연사의 위험 ! 심근경색, 뇌혈관질환 이란?]

안녕하세요 주한결입니다~

지난 시간에는 내 몸의 위험신호인 동맥경화증에 대해 알아보았습니다

오늘 제2강 돌연사의 위험인 심근경색,뇌혈관질환은 무엇인지 알아보겠습니다.

순서
1, 혈전 이란?
2, 심근경색, 뇌혈관질환이란?
3, 심근경색, 뇌혈관질환의 원인과 증상
4, 심근경색, 뇌혈관질환의 전조증상
5, 예방 방법
6,스텐트 시술과 부작용
7,도움이되는 건강식품 정보

1, 혈전 이란?
혈전은 어떻게 생성되는 것일까?
혈관벽이 손상되면 상처를 치유하기 위해 혈소판이 모여들어 응고되는데 이 덩어리 가 혈전입니다.

이 혈전이
경동맥에서 혈전의 일부가 떨어져 흘러 가서 뇌혈관을 막으면 뇌경색이 되고

심장혈관으로 들어가 좁아지거나 막히면 협심증이나 심근경색 이 되는 것입니다.

그럼 심근경색과 뇌혈관질환이 무엇일까요?

2, 심근경색, 뇌혈관질환이란?

심근경색,뇌혈관질환을
심뇌혈관질환이라고 합니다.

혈압, 당뇨병, 이상지질혈증(고지혈증) 같은 동맥경화증의 선행이 되는 질환과

심혈관질환(심근경색증, 협심증)
통틀어서 허혈성 심장질환이라고 하는데, 그 중에서도
심근경색은 생명을 위협하는 치명적인 질환입니다

및
뇌혈관질환(뇌경색, 뇌출혈)을 총칭합니다.

그럼 이 질환이 일어나는 원인과 증상은 무엇일까요?

3, 심근경색, 뇌혈관질환의 원인과 증상
심근경색은 갑작스럽게 혈전이 생기면서 혈관이 막히는 급성질환인데

그런데 심근경색이 발생하면 심장근육이 혈액 공급을 받지 못하면서 기능을 하지 못하게 됩니다.

즉 심장세포는 산소와 영양분 공급에 특히 예민해서 5분만 혈액 공급이 중단되어도 심장근육세포가 죽기 시작합니다(괴사).

협심증은 혈관이 점차 좁아지면서 심장근육으로의 혈류가 부족해 생기는 만성질환입니다.

휴식할 때에는 혈류가 부족하지 않은데, 운동할 때 심장근육의 산소요구량 증가를 따라가지 못해서 통증이나 호흡곤란이 발생하는 질환이지요.


@ 뇌혈관질환의 원인

뇌졸증의 대표질환인 뇌경색은 콜레스테롤이 혈관벽에 쌓이면서 동맥경화가 일어나 혈관이 점점 좁아지는 현상입니다.

이는 혈관을 좁게 만들뿐아니라
혈전 피딱지를 만들기 쉬운데 이 혈전이 혈관을 따라 뇌로 흘러갈 경우 가는 뇌혈관을 막을 수
있습니다.

이처럼
산소와 혈액이 공급되지 않게 되면 뇌세포는 금방 손상을 입게되고
뇌세포가 담당하는 기능 역시 마비가됩니다.

즉 경동맥을 70%이상 막을 경우 뇌졸증이 발생하는 확률은 매우 높아집니다. 그러므로 중풍이나 치매 등 중증의 중증인 심각한 질환으로 가게 되는 것입니다

그럼 미리 나에게 오는 전조증상을 느끼고 미리 예방한다면 심각한 상황으로 가는 것을 막을 수있겠지요?


4, 심근경색,뇌혈관질환의 전조증상

@뇌혈관 질환 전조증상

우리나라 사망자가 가장 많이 발생하는 병이 뇌졸중 입니다.

뇌졸중은 골든타임안에 적절한 치료를 받지 못하면 생존하더라도 반신마비나 손발의 마비.의식의 장애, 언어장애등의 심각한 후유증 발생
골든 타임인 4시간 30분이내 대처가 아주 중요하지요
그러므로 전조증상을 미리알고 대처해야합니다.

1) 갑작스런 두통,메스꺼움 , 통증, 구토증세 있는 경우 지주막하 출혈의심
2) 마비에 의해 힘이 들어가지 않는 경우 얼굴신체좌우 한쪽의 손발에 마비가 있거나 팔다리의 무력감

3) 눈이 잘보이지 않을 때, 물체가 이중으로 보이거나 한쪽 눈의 시력이 급격히 나빠지는 경우
4) 건망증이 심해졌다면
5) 일어서거나 걸을 수 없을 때 현기증이 심하고 걷기 힘든경우
6) 귀에서 이상한 소리가 들이는경우 혈관성 이명은 뇌졸증의 징후
7) 말이 어눌해짐,대화를 할 때 무슨말인지 알아들을 수 없거나 대답을 분명하게 할 수 없고 말투가 어눌해질 경우

그럼

@ 심근경색 전조증상

1, 쥐어짜는 듯한 가슴 통증
2, 호흡곤란-오른쪽 가슴상복부가 체한 것처럼 답답하거나 무겁게 느껴진다.
3, 구토-급성심근경색의 25%정도 구역,구토증상이 나타나기도 한다.
4, 가슴에서 어깨, 목, 팔로 퍼지는 통증

이런 증상들이 나타날때에 우리 몸이 신호를 보내고 있는것 이기에 무심코 지나치지 말아야겠습니다.

5, 예방방법

심근경색증을 비롯한 허혈성 심장질환을 예방하는 것은 그 위험인자를 관리해야합니다.
활용요법의 기본은 3-3-3 원칙으로 설명할 수 있습니다.

(1) 식이요법 : 소식, 채식, 저염식의 3요소
(2) 운동요법 : 운동 전 3분 준비운동, 한 번에 30분 이상, 1주일에 3일 이상
(3) 생활요법 : 금연, 이상적 체중 유지, 심리적 스트레스 해소의 3요소중요


또한 함께 발병한 고혈압과 당뇨병의 관리를 철저히 하면서, 상기 생활요법을 철저히 준수해야 합니다.

금연하며 운동과 음식 조절을 통해 적절한 체중을 유지하는 것이 중요하지요


그런데,
혈관이 점점 막혀가고 증상이 나타날 때에
스텐트 시술을 해서 혈관을 확장 시킵니다.
스텐트 시술이 무엇일까요?

6, 스텐트 시술과 부작용

**'스텐트 삽입술'이란
체외에서 가는 관을 심근경색환자의 혈관에 넣어 혈관의 좁아진 부위를 찾은 뒤

금속 그물망으로된 스텐트를 좁은 혈관안에 활짝 펴줌으로써 막힌 혈관을 뚫어주는 일종의 혈관 성형술입니다.

그런데 부작용으로 인해 사망하는 경우가 늘고 있지요. 스텐트 시술 부작용은
스텐트시술시 스텐트를 삽입하면서 혈관 안쪽에 상처가 생겨 해당 부위에 세포가 증식하면서 재협착과 혈전이 생길 수 있습니다.

즉, 막힌 부분만 시술하는 것이 중요한게 아니라, 미리 관리하고 예방하는 것이 중요합니다.

지난 시간에는 혈액에 도움이 되는 식품을 말씀드렸다면 실제 본인이나 비즈니스를 하시는 분들은 고객들에게 '혈관,혈액' 에 도움이 되는 건강식품을 안내해 드리면 좀더 수월하게 관리하실 수 있습니다.

7,도움이되는 건강식품 정보

1, 스피루리나 [Spirulina]

고단백 식품, 다양한 비타민 · 무기질 함유
당뇨병, 빈혈, 면역력 증강에 도움

2, 폴리코사놀

폴리코사놀의 원료는 쿠바를 대표하는
사탕수수입니다.
사탕수수가 스스로를 보호하기 위해 만드는 껍질의 왁스라는 곳에 콜레스테롤을 낮춰 주는 물질이 들어 있습니다.

3, 오메가 3

EPA,DHA의 함량
작은어종
불투명용기
비타민E 함유 확인


이처럼 제품으로 간편하게 드실 수있는 것을 안내하시면서 본인의 비즈니스에 맞는 제품을 권해드리면 좋습니다.

이상 강의 마치겠습니다. 경청해주셔서 감사합니다.