[주부우울증증상] 주부우울증 증상과 원인 예방 광진구산부인과치료

[미즈사랑맘]

[주부우울증증상] 주부우울증 증상과 원인 예방 광진구산부인과치료

주부우울증이란 결혼 후 아이를 출산하고 양육하는 여성들이 걸리는 여성질환으로
자기 정체성을 잃고 아이들의 엄마로써, 한 남자의 아내로써

살림을 하게 되는 주부들이 걸리는 우울증을 일컫는 말이다.

특히 주부우울증은 갱년기증상과 비슷하게 나타나는데
여성호르몬이 급격하게 줄어들기 시작하면서 호르몬 균형이 깨지면서 나타나게 된다.

갑작스런 우울한 기분과 지속적인 무기력감, 타인에 대한 서운함과
스스로에 대한 실망감 등 다양하다.
하지만 주부우울증은 특별하게 겉으로 드러나는 증상이 있지 않기 때문에
초기에 알아차리지 못해 병을 키우는 경우가 많다.

때문에 주부우울증에 대한 관리와 치료가 필요한데
우리가 흔히 알고 있는 증상 외에도 주부우울증 증상으로는 아래와 같다.

 

주부우울증증상 하나

즐거운 일이 없고 웃는 일이 거의 없다.

평소 좋아하고 관심이 가던 일인데도 불구하고 관심이 떨어지고 귀찮아지게 된다.

주부우울증증상 둘

매사에 비관적이며 부정적이게 된다.

어려운 일에 닥쳤을 때 안 되는 이유부터 생각하게 되고

어차피 해도 안 될 거라는 부정적인 생각이 늘어난다.

주부우울증증상 셋

사소한 일에도 신경이 예민해지거나 스트레스를 받는다.

평소 그냥 웃고 넘기던 말과 행동에도 민감하게 반응하게 되고 서운한 마음이 든다.

주부우울증증상 넷

딱히 힘든 일을 하지 않았는데도 쉽게 피곤해질 뿐만 아니라

매사에 일에 대한 의욕이 떨어진다.

주부우울증증상 다섯

밤에 충분한 숙면을 취하지 못하므로 건강에 악신호가 켜지게 되었다.

주부우울증증상 여섯

짧은 시기동안 체중이 급격하게 늘었다.

스트레스로 인한 폭식으로 인해 어느 순간

부쩍 늘어버린 체중을 확인하게 된다.

 

주부우울증 치료법
함께 떠들고 웃고 즐길 수 있는 사람을 만나는 것이 좋다.
우울한 마음에 혼자 있는 시간이 많아질수록 우울증이 깊어지는 것과 같다.
자신의 이야기를 들어줄 수 있는 사람을 찾아 정기적으로

만나는 것만으로도 큰 효과를 볼 수 있다.

하지만 가장 확실하고 안전한 치료방법으로는

주부우울증전문병원을 찾아 치료하는 것이다.

사람은 누구나 우울증을 가지고 있다.

그것을 스스로 알아차리고 좋은 방향으로 치료해나가겠다는

의지만 있다면 충분히 치료가 가능하다.
그리고 주부우울증 치료는

여성질환전문의와 충분한 상담 후 진행하는 것이 좋다.

주부우울증 여성질환치료전문 강동미즈여성병원