설 명절에 생긴 혈관의 기름을 청소를 하세요,

설 명절에 기름진 음식으로 혈관에 생긴 기름은 건강에 안 좋습니다. 명절에 혈관에 생긴 기름은 중성으로 되어서 혈관의 혈액 순환에 장애가 되므로 우리 식탁에서 음식으로 깨끗히 청소를 하세요, 청소방법 평소에 베타카로틴이 들어 있는 컬로 푸드중에서 노란 식품에 혈관의 청소부인 베타카로틴이 들어 있으니 노란 식품을 드셔서 혈관을 깨끗이 하셔야만이 혈액이 순환에 정체 현상이 없으니 평소에 노란색의 식품을 많이 드세요,/ 카레. 노란색의 호박과 호박고구마 감귤,노란옥수수,당근,호박전도 튀김은 파란 색의 청둥호박도 노란색이 됩니다. 베타카로틴은 비타민제로는 비타민 D 와 마찬가지로 안 좋으므로 식품에서 섭취를 하여야 한다고 합니다. 위 글과 같은 노란식품을 드시면 혈관 청소부인 베타카로틴이 들어 있으니 노란식품을 드세요, 코레스톨에 제일 좋은 식품으로 제가 제몸으로 M,R,I와 C,T 등의 각종 검사결과로는 해산물인 미역 줄기 같이 생기고서 맛이 오돌 오돌한 톳을 드시면 깨끗히 청소가 됩니다 참고/톳은 제주서 생산이되나 전량 일본으로 수출이 되면서 남해안서 양식을 한 톳을 채소상에서 판매를 한다고 하나 바다 물에서 양식을 하여서 성분은 같다고 하며 전남의 서남해에서도 자연산이 채취가 된답니다., 사용법 채소상서 구입을 하셔서 뜨거운 물에 살짝 데쳐서 식초 한 방울과 여름에는 오이 생채와 함께 하시며 겨울에는 오이 대신에 무우 채를 대신 사용을 하시면 좋습니다. 약간 간이 있는것이 좋으시면 뜨거운물에 데친것을 고추장에 무쳐서드셔도좋습니다. 평소에 콜레스톨수치가 높으셨으면 드신후에 혈액 검사를 하시면 수치가 떨어집니다.