신사구체여과율 수치 eGFR 정상이 아니라면 보세요

[묵호]

신사구체여과율(eGFR)이 정상이 아닐 때 알아두면 좋은 정보

**신사구체여과율(eGFR)**은 신장이 얼마나 잘 기능하는지를 보여주는 중요한 지표입니다. eGFR 수치가 낮다는 것은 신장 기능이 저하되었을 가능성이 높다는 의미입니다.

eGFR 수치가 낮으면 어떤 증상이 나타날까요?

eGFR 수치가 낮을 때는 초기에는 특별한 증상이 없을 수도 있지만, 질병이 진행되면서 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 피로감: 만성 피로감을 느낄 수 있습니다.
• 소변 변화: 소변량이 줄어들거나, 밤에 자주 깨서 화장실에 가는 등 소변과 관련된 문제가 발생할 수 있습니다.
• 부종: 발목이나 다리가 붓는 경우가 많습니다.
• 혈압 상승: 혈압이 높아질 수 있습니다.
• 가려움증: 심한 가려움증을 느낄 수 있습니다.
• 식욕 부진: 식욕이 없어지고 체중이 감소할 수 있습니다.
• 호흡곤란: 심한 경우에는 호흡곤란이 발생할 수 있습니다.

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eGFR 수치와 신장 기능 단계

eGFR 수치가 낮은 원인은 무엇일까요?

eGFR 수치가 낮아지는 원인은 다양합니다. 대표적인 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

• 만성 신장병: 당뇨병, 고혈압 등 만성 질환이 오랫동안 지속되면 신장에 손상을 입혀 eGFR 수치가 낮아질 수 있습니다.
• 급성 신손상: 급격한 혈압 상승, 약물 부작용, 감염 등으로 인해 신장에 급성 손상이 발생할 수 있습니다.
• 다낭성 신질환: 유전적인 요인으로 인해 신장에 여러 개의 낭종이 생기는 질환입니다.
• 사구체신염: 면역 체계의 이상으로 사구체에 염증이 생기는 질환입니다.

eGFR 수치가 낮으면 어떻게 해야 할까요?

eGFR 수치가 낮다는 것은 신장 기능이 저하되었다는 의미이므로, 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

• 원인 질환 치료: 고혈압, 당뇨병 등 원인 질환을 적극적으로 치료해야 합니다.
• 생활 습관 개선: 혈압 관리, 혈당 관리, 저염식, 금연 등 건강한 생활 습관을 유지해야 합니다.
• 약물 치료: 의사의 처방에 따라 약물 치료를 받아야 합니다.
• 투석: 신장 기능이 매우 나빠져서 투석이 필요한 경우에는 투석 치료를 받아야 합니다.
• 신장 이식: 신장 기능이 완전히 상실된 경우에는 신장 이식을 고려해야 합니다.

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신장 건강을 위한 생활습관

eGFR 수치를 관리하기 위한 생활습관

• 혈압 관리: 혈압을 정상 범위로 유지하기 위해 꾸준히 혈압을 측정하고, 의사의 지시에 따라 혈압약을 복용해야 합니다.
• 혈당 관리: 당뇨병 환자는 혈당을 꾸준히 관리해야 합니다.
• 저염식: 소금 섭취를 줄여 혈압을 낮추고 신장에 부담을 줄여야 합니다.
• 금연: 흡연은 신장 기능을 악화시킬 수 있으므로 반드시 금연해야 합니다.
• 규칙적인 운동: 적절한 운동은 심혈관 건강을 개선하고 신장 기능 유지에 도움이 됩니다.
• 충분한 수분 섭취: 하루 8잔 이상의 물을 마셔 신체의 노폐물을 배출해야 합니다.

주의: 위에 제시된 정보는 일반적인 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다. eGFR 수치가 낮다고 판단되면 반드시 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

Disclaimer: This information is intended for general knowledge and informational purposes only, and does not constitute medical advice. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical conditio ¹ n.  

1. .denverhealth.org

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