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<P align=center> 간만에 마트를 가서 이것저것 다이어트를 위해 장을 봤어용</P>
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<P align=center>평소 생야채섭취를 잘 못해서 홈샐러드와 1/2소이스트로베리 드레싱을 구입</P>
<P align=center>오늘 저녁에 밥먹으면서 디저트로 먹을까 생각중이예요 ㅎㅎ (야채의 유통기한이 내일까더라구여 ㅎㄷㄷ) </P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/181C4F124A41D30092" class="tx-daum-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="480" hspace="1" width="480" vspace="1" border="0" /></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center>골드키위.. 거금을 들여서 구입 8개들었는데 6천얼마하드라구요 ㅠ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center>근데 생각보다 맛이 별로.. 다음부터는 저렴한 참다래를 먹어야겠어여 ㅋㅋ</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/201C4F124A41D30193" class="tx-daum-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="480" hspace="1" width="480" vspace="1" border="0" /></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center>롯데마트에는 풀무원 다시마냉면을 안팔길래 집앞 orga매장에서 구입했어요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center>칼로리 참 착하죠 ㅎㅎ 물냉면타입은 저번에 먹어봤는데 시중에 파는 냉면이랑 맛은 거의 동일.. 더 깔끔한 맛?</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center>면 삶는거 귀찮아서 집에 있는 라면도 안먹는데 ㅋㅋ 저건 물에 헹궈서 바로 먹을수 있어서 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center>저같은 귀차니스트에게 딱 좋은거같아요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center>하지만 1인분당 나트륨 함량이 꽤 높아서.. 냉면 땡길때만 먹어줘야겠어여</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/121C4F124A41D30294" class="tx-daum-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="480" hspace="1" width="480" vspace="1" border="0" /></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center>제가 사랑하는 두유 리얼콩즙~ 플레이는 고소하니 담백하구 12곡은 달달한 미숫가루맛?</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center>12곡이 더 맛나긴해요~ 벌꿀이 들어가서~ 리얼콩즙은 포화지방이 0%라 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center>저녁에 운동하고 난뒤 마셔도 몸이 가벼운 느낌 ^^</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center>연아가 선전하는 바이오거트 퓨어도 구입~ 아까 간식으로 먹었는데</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center>네이처보다 칼로리도 낮은것이 .. 맛은 더 좋드라구요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center>이제 요거트는 바이오거트만 애용하려구용</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center>근력운동을 매일 하는 저로서는 닭가슴살이 곡 필요해용</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center>가슴살가격 또 올랐더라구요 7100정도로;; 다이어트에도 돈이 마니 드네요 휴휴</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center>삶아먹는건 비리니까.. 기름없이 후추랑 소금 살짝뿌려서 팬에 노릇노릇 구워먹어요 ㅋㅋ 굽네치킨스러운 맛이 난답니다</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/151C4F124A41D30396" class="tx-daum-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="480" hspace="1" width="480" vspace="1" border="0" /></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center>장보고난뒤 간식타임 ~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center>바이오거트와 골드키위~ 근데 그린키위같네요 꼭;;; </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center>맛있게 잘 먹었습니다 ^^</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/171C4F124A41D30497" class="tx-daum-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="480" hspace="1" width="480" vspace="1" border="0" /></P>
<P align=center> 보너스 ㅋㅋ</P>
<P align=center>시험기간에 맨날 야식으로 저렇게 군것질하고 2달동안 과식폭식했더니</P>
<P align=center>힘들게 살뺐는데 요요 대박 왔어요~ ㅠㅠ 이제 이런것들은 안뇽안뇽~</P>
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카페 게시글
다이어트식
마트놀이♡
엘♡
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조회 3,107
09.06.24 16:28
댓글 17
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첫댓글 돈계산하고 있는 나 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ 돈많이드셧겠다..그래도 몸생각하면~ ^^ 저도 퓨어 자주먹는뎁 ㅋ 맛나죵?
맛있는데 배가 안차서 다음부터 안먹으려고요 ㅋㅋㅋㅋ
전 정말 돈 안들이고 다욧하는듯;; 그냥 반식하니깐. 과알값만 드는~ㅋ
다이어트 진짜 돈 많이 들어요 특히 닭가슴살 너무 비쌈
요즘 제가 다 먹는것들임 완전 소름돋게 똑같아.........
퓨어 먹어보니..너무 달든데요@.@..플레인치고..
하긴 .. 우리나라 요거트는 왜 설탕을 집어넣는지 ㄱ- ㅋㅋ 외국에는 무설탕무지방요거트도 많은데요!!
삭제된 댓글 입니다.
주위에 시장이 없어서 ㅠㅠ
우와.................퓨어...
닭가슴살 저랑 똑같이 드시네요...과자는좀..ㅋㅋ
다엿끝나고 유지기간에 먹은거예요 ㅋㅋ 당분간은 끊을려고 생각중 ㅋ
칼바ㅠㅠㅠㅠ
인터넷에서밧는데 골드키위보다는 그린키위가 다이어트에좋대염
우왕, 님 저랑 쇼핑스타일이 완전 비슷하신듯~ 힛! 저도 저녁에 배고프면 샐러드에다가 드레싱뿌려서 먹는데, Good~~~ 전 키위샀는데스트로베리맛있나요? ㅋㅋ 먹어보고말씀해주세요! 리얼콩즙완~~~전맛있어요.. 근데가격의압박이...... 저렇게쇼핑하고오면은... 지갑이완전다털린다는... 다이어트 열심히해요 ! 화이팅!!!
아.. 저도 오늘 장보고 왔는데 비슷한 종류로.. ㅋㅋ 화이팅이예요!
ㅋㅋㅋ 칼로리 바란스도 잘못먹으면 살 엄청찐다고 하던데요?ㅋㅋ