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며칠 센터 다니면서 느끼는 건데~</P>
<P>갈때보다 운동마치고 집에돌아올때 청바지로 갈아입으면 옷이 쫙 달라붙는 느낌이 들거든요~</P>
<P>런닝머신 30분을 속보로 걷고나서 충분히 풀어주는데 </P>
<P>왜 그럴까요?</P>
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<P>살빼려다가</P>
<P>안그래도 튼실한 다리가 더 빵빵해지면 어쩌나 고민도 되구.. ㅡ.ㅡ;;</P>
<P>자기전에 한시간 정도 요가하고나서 담날 일어나서 옷입을땐 괜찮긴 한데,</P>
<P>꼭 센터에서 나올땐 허벅지가 굵어진듯해요...</P>
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<P>런닝머쉰 하고나면 다리 굵어지나요?</P>
<P>굉장히 심각스럽다는...</P>
<P> </P>
<P>아, 그리고 오늘 정말 감사했습니다.</P>
<P>감기몸살로 최악의 컨디션이셨다면서도</P>
<P>스트레칭법이랑 기구사용법들 자세하고 친절히 알려주시구...</P>
<P> </P>
<P>감동 백만번 ~~ ^^</P>
<P>열쒸미 운동할께요, 아자!!!</P>
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카페 게시글
운동Q&A
.:+:＠궁금해요＠:+:.
센터갈때보다 운동마치고 나올때 허벅지가 더 굵어지는듯.. ㅡ.ㅡ;;
불량감자
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05.04.28 14:04
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