하고초

[북극성]

▒ 4대 항암약초로 인정받은 하고초(夏枯草:꿀풀)이다.

하고초(夏枯草)는 순우리말로 꿀풀이다. 양지에서 만나볼 수 있는 다년초(여러해살이 풀)이다.

하고초는 우리나라가 원산지인 꿀풀과 꿀풀속 꿀풀이다. 하고초는 주로 산기슭의 볕이 잘드는

밭이나 임도길에서 잘 자란다. 하고초(여름 夏 마를 枯 풀 草)라는 이름이 불리게 된 이유는

이 꽃의 생장 시기 때문이다. 하고초의 이름을 풀이하면 여름에 말라버리는 풀이라는 뜻이다.

​실제로 하고초는 초여름인 5~6월에 자주색 꽃이 피고, 곧 지상부가 말라버린다. 그래서 여름이

되면 말라 버린다는 이름이 붙게 된 것이다. 분명 여러해살이 풀이라고 소개해드렸는데 여름에

말라 죽는다니 조금 의아하죠. 하고초가 말라서 죽는 것은 아니고 꽃대만 시드는 것이다.

잎은 그대로 남아 있어서 계속 살아남는 것이다. 하고초는 보라색 꽃이 인상적인

식물이지만, 하얀색 하고초도 있다고 하니 색이 다르다고 염려하지 않아도 된다

하고초는 여러해살이 풀로, 높이가 20~ 30cm 정도 까지 곧게 성장하는 식물이다. 하고초의 줄기는
사각형에 보슬보슬한 털이 촘촘히 나있어요! 잎은 마주나며 타원형으로 자란다. 하고초의 꽃은 5~6

월에 피고 꽃이 핀 다음 꽃대 부분이 서서히 말라가는 것이 특징이다. 이러한 성장 특징 때문에 여름

에 마르는 풀이라는 뜻인 하고초라는 이름을 얻게 된 것이다. 여름에 말라버리지만, 영양 관리를 잘

해주면 가을에 한 번 더 꽃을 볼 수 있다고 하니 하고초를 기르시는 분들은 한 번 도전해 보시는

것도 좋겠다.

하고초의 효능으로는 성질이 차고 맛은 쓰고 매우며 독이 없다. 한열, 나력, 서루, 두창에 주로 쓴다.
징가를 깨뜨리고, 영류로 기가 맺힌 것을 흩으며, 눈이 아픈 것을 치료한다. 이 풀은 순양지기를 품부
받아 음기를 만나면 시들어 버리니 궐음의 혈맥을 보하는 효능이 있다. 그래서 눈이 아픈 것을 신묘
하게 치료하니 양으로써 음을 다스리기 때문이다.

동의보감에는 맛은 약간 쓰고 약간 매우며, 기가 위로 뜨면서 올라가니, 음 가운데서도 양을

띠고 있다. 간기를 잘 풀어 주고 간혈을 자양하므로 뭉친 것을 흩어 내고 막힌 것을 열어 줄

수 있어서 나력과 서루, 유옹과 영기를 매우 잘 치료하며 두창과 눈병도 아울러 치료한다.

동의보감과 경악전서에서 공통적으로 언급하고 있는 효능은 두통과 눈의 통증을 풀어주는

것이다. 또한 하고초에는 강심 이뇨작용 효능이 있는 프루넬린(prunellin), 출혈성 질병 예방

효능이 있는 루틴(rutin), 항염증 효능이 있는 하이퍼로우사이드 (hyperoside), 병,근육 소모를

회복시키는 우르솔산(ursolic acid), 그밖에도 올레아놀산(oleanolic acid), 다우코스테롤

(daucosterol) 성분이 함유 되어 있다. 그리고 하고초에는 델파니딘, 시아니딘 이란 성분이

암세포 성장을 억제하는 효능을 인정받아 4대항암 약초식물이다.

▶ 따라서 하고초의 효능을 쭉 나열하자면 다음과 같다.

1. 눈의 통증을 풀어주는데 효과적이다.

동의보감과 경악전서에 소개된 효능이죠. 주로 눈이 충혈되고, 붓고 아플 때
하고초를 차로 달여 복용하시면 좋다.

​2. 간 기능 회복에 도움을 준다.

하고초는 청간명목(淸肝明目)의 효능이 있다고 한다. 간을 맑게하고 눈을 밝게해준다는 뜻이다.
하고초는 떨어진 간 기능을 회복시키는데 효과적이다.

​3. 혈압을 낮추고 심근을 보호해 준다.

동물 실험을 통해 하고초가 혈압을 낮추고 심근보호 작용을 한다고 밝혀졌다. 또한 하고초에

함유된 프루넬린 성분이 강심, 이뇨 작용이 있어서 도움을 받으실 수 있다. 혈압으로 인해

두통을 호소하는 경우 큰 효능을 볼 수 있다.

​4. 소염, 소종 효능이 있다.
항염증 효능이 있는 하이퍼로우사이드 성분이 함유 되어 있어서 소염, 소종 효능이 있다.
주로 폐결핵, 전염성 간염에 사용된다.

​5. 이뇨 작용이 있다.

우르솔산과 프루넬린은 이뇨작용을 일으키는 성분들이다. 하지만 이뇨작용이 있기 때문에
너무 많이 드시면 도리어 탈수를 일으킬 수 있으니 주의해야 한다.

▶ 하고초의 부작용 및 주의사항

하고초는 맛이 맵고 성질이 차가운 약재이다. 때문에 소양인에게 잘 어울리는 약재이지만
비위가 약하거나 몸이 차가운 분들은 주의해야 한다.

​사상의학에 따르면 소음인과 태음인 분들은 복용에 주의하시는 것이 좋다고 한다.
일시적으로라도 소화기가 약해지신 분들 역시 복용을 지양해주시는 것이 좋다.
가장 좋은 방법은 한의사와 상담 후에 복용 여부와 복용량을 결정하시는 것이다.
소화기가 약해지신 분은 복용을 피해 주시길..^^

▶ ​하고초 먹는법.. 

<하고초 차(茶)>

눈이 아프고 두통과 어지러움 증이 있으신 분들은 하고초차를 드시는 것이 아주 좋다.
하고초 차는 눈의 통증, 어지러움증 뿐만 아니라 간 기능 개선 효능, 혈압 강하 등의 효능들도 있다.

<재료>
잘 말린 하고초 20g, 물 1L

<레시피>
1. 잘 말린 하고초를 흐르는 물에 가볍게 세척하여 먼지를 제거해 준다.
2. 물 1L에 넣고 센불에 가열한다.
3. 물이 끓기 시작하면 약불로 줄여준다.
4. 약불에 약 15분 정도 달여주시면 완성~!
(너무 오래 달이면 정유 성분이 날아가게 되어 효과반감됨)