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<P>우리 한라비발디아파트에는 최신형 운동기구가 설치되어 있는데, 5종류의 운동기구에 10명이 동시에 운동할 수 있는 시설입니다.</P>
<P>저는 저녁 먹고 한번씩 자주 이용하고 있는데 너무나 좋습니다 - 꼭 한번 이용해 보십시오.</P>
<P>의외로 운동기구 설치 자체를 모르시는 주민들이 계신 것 같아 소개합니다.</P>
<P> </P>
<P><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">1. 위 치: 112동 앞 주민운동시설 구역 내</SPAN></STRONG></P>
<P><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">2. 종 류: 5종 10개(풀웨이트, 크로스컨트리, 롤링웨이스트, 입식사이클, 트윈트위스트)</SPAN></STRONG></P>
<P><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">3. 사 진</SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1201E2334FFFEF1027" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="768" border="0" hspace="1" vspace="1" width="768" id="A_1201E2334FFFEF102751BA"/></P>
<P> <STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">풀웨이트</SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/157A2C334FFFEF1029" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="768" border="0" hspace="1" vspace="1" width="768" id="A_157A2C334FFFEF1029F614"/></P>
<P> <STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">크로스컨트리</SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1906F0334FFFEF111D" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="768" border="0" hspace="1" vspace="1" width="768" id="A_1906F0334FFFEF111D3722"/></P>
<P> <STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">롤링웨이스트</SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/157BE6334FFFEF112E" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="768" border="0" hspace="1" vspace="1" width="768" id="A_157BE6334FFFEF112EF2B9"/></P>
<P> <STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">입식사이클</SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1205F1334FFFEF121F" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="768" border="0" hspace="1" vspace="1" width="768" id="A_1205F1334FFFEF121F7E23"/></P>
<P> <STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">트윈트위스트</SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1614FE334FFFEF1207" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_1614FE334FFFEF12076C62"/></P>
<P></P>
<P> [운동기구 전체모습]</P>
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카페 게시글
생활정보
아파트 운동기구 활용
백복균
추천 1
조회 125
12.07.13 18:49
댓글 2
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첫댓글 좋은 정보 감사드립니다
운동은 자신과의 싸움입니다.
전 새벽에 운동 하는데 몸무게와
전쟁중입니다 ~~~~~
예전에 감량 성공 경험이 있는데요
감량기간 중 금주는 필수
유산소운동 + 음식조절이더군요^^* 음식조절이 더 중요