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[ 부산 웨딩 / 결혼 전 느끼는 우울증 / 웨딩의 달인 ]
결혼전 느끼는 우울증 극복하기
가장 행복해야 할 순간에 혹시나 우울증을 느끼고 계실지도 모를 그분들을 위해 결혼전 우울증 극복방법에 대해 이야기 해보겠습니다.
우울증이란? 우울감이 들고 식욕이 떨어지며 일상사에 흥미나 관심이 저하되며 수면장애 우울증 증상등 지속될 때를 의미합니다.우울증은 내과 질환이나 약물의 영향으로 올수 잇기 때문에 필요에 따라서는 검사를 해보는 것이 좋습니다.
결혼전 우울증은 결혼에 대한 지나친 환상이나 기대감 또는 과장된 두려움이 신부를 우울하게 만들고 결혼후 임신과 양육에 대한 기대감과 더불어 불안감 부담감의 감정적이 어려움이 갈등을 가져올수 잇는 요인이 됩니다.
결혼전 우울증은 결혼전에 갑자기 모두 포기하고도망가고 싶은 풍동적인 마음이 일도록 만들기도 합니다.
결혼전에 느끼는 우울증에 대한 극복방법을 찾아보자.
결혼은 성인으로 남자와 여자가 각가 또는 관계 안에서 성국해가는 과정 중 하나입니다. 부부가 살다보면 항상 좋은떄만 있는것은 아닙니다.어려움에 부딪혔을때 서로의 신뢰를 쌓는 좋은 계기로 여긴다면 서로에게 더좋은 영향력을 끼치게 될것 입니다.
서로 다은 환경에서 자라왔기 때문에 이해되지 않는 면이 보이더라도 자주 대화함으로 친밀감을 쌓고 늘 긍정적인 마은드로 인내심을 가지고 이해하는 사랑이 가장 필요 합니다.
쉽지만 않지만 상대방의 입장에서 마음을 쓰도록 노력하고 자신의 감정을 이해받지 못했다고 불평하기 보다는 내가 상대방의 감정을 더 잘 이해하도록 노력한다면 우울증을 떨쳐버리고 행복한 결혼을 유지할수 있습니다.
과거의 경험이나 선입견, 관게에 얽매이기 보다 지금 내옆의 사람과의 만남을 소중히여기고 결혼이라는 최고의 연합을 이루지길 바랍니다.
혼자가 아닌 둘이 함께 한다면 결혼 전 우울증은 저멀리 사라져 버릴겁니다. 행복한 결혼생활 기쁨이 가득함으로 시작하세요.
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