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구분 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | |
일자 |
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| 8/1 | 8/2 | 8/3 | |
중식 (점심) | ◆ 위 식단은 남원보건소 “유혜승” 영양사의 노인 식단표를 근거로 작성 되었으며. 시장 사정에 따라 부득이 변동될 경우 같은 식품군으로 변경 하겠습니다.
| 순두부찌개 오리불고기 꽈리고추조림 콩나물무침 배추김치 | 김치국 돈갈비조림 호박새우젓볶음 고구마즐기볶음 배추김치 | 콩국수 배추전/양념장 무초절임 열무김치 | |||
간식 |
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| 스프, 단팥빵 | 스프, 복숭아 | 스프, 찐감자 | |
일자 | 8/5 | 8/6 | 8/7 | 8/8 | 8/9 | 8/10 | |
중식 (점심) | 소고기박국 오징어볶음 청포묵김무침 가지나물 배추김치 | 참치김치찌개 두부계란전 참나물부추무침 근대된장무침 배추김치 | 아욱된장국 스팸구이 깻잎나물 얼갈이된장무침 배추김치 | 감자국 고등어카레구이 고구마순볶음 쑥갓나물 배추김치 | 홍어탕 미트볼조림 도티리묵/양념장 오이초무침 배추김치 | 짜장면/밥 콩나물국 맛살전 취나물 배추김치 | |
간식 | 스프, 요거트 | 스프, 토스트 | 스프, 호박죽 | 스프, 찐감자 | 스프, 단팥빵 | 스프, 수박 | |
일자 | 8/12 | 8/13 | 8/14 | 8/15 | 8/16 | 8/17 | |
중식 (점심) | 순두부찌개 돼지고기불고기 상추/쌈장 무생채 배추김치 | 황태무국 떡갈비구이 호박젖국 브로콜리/초장 배추김치 | 유부국 삼치구이 미역줄기볶음 상치겉절이 배추김치 | 얼큰어묵탕 쥐포조림 두부부침 깻잎지 배추김치 | 강된장비빔밥 쇠고기박국 가지나물 고구마순볶음 열무김치 | 잔치국수 오징어링튀김 깍두기 배추김치 | |
간식 | 스프, 요거트 | 스프, 감자떡 | 스프, 복숭아 | 스프, 찐빵 | 스프, 증편 | 스프, 만두 | |
일자 | 8/19 | 8/20 | 8/21 | 8/22 | 8/23 | 8/24 | |
중식 (점심) | 근대국 가자미조림 단호박샐러드 취나물 배추김치 | 아귀탕 쇠고기장조림 참나물무침 미역줄기볶음 배추김치 | 부대찌개 돈육곤약조림 고구마순나물 가지나물 배추김치 | 알 탕 오리훈제 마카로니샐러드 노각무침 배추김치 | 콩비지찌개 고등어조림 브로콜리숙회 깻잎나물 배추김치 | 떡만두국 진미채볶음 얼갈이무침 배추김치 | |
간식 | 스프, 요거트 | 스프, 호박죽 | 스프, 크림빵 | 스프, 떡볶이 | 스프, 카스테라 | 스프, 옥수수 | |
일자 | 8/26 | 8/27 | 8/28 | 8/29 | 8/30 | 8/31 | |
중식 (점심) | 묵국 닭갈비 우엉볶음 얼갈이나물 배추김치 | 김치찌게 고추잡채 고사리나물 참나물 배추김치 | 아욱국 마파두부 열무된장무침 쑥갓나물 배추김치 | 쇠고기미역국 홍어찜 숙주미나리무침 양상추샐러드 배추김치 | 미소장국 소불고기 무생채 미역오이초무침 배추김치 | 감자수제비 어묵볶음 오이무침 배추김치 | |
간식 | 스프, 요거트 | 스프, 바나나 | 스프, 토스트 | 스프, 가래떡 | 스프, 토마토 | 스프, 찐감자 |