<p style="text-align: start;">암이 가장 기겁한다 매일 먹는 항암 음식 3가지</p><p style="text-align: start;"><span data-ke-size="size18"><span style="color: #242424;">오늘의건강</span> </span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D16x/00eb424d1795c6c12a3f133f1c9cec733b03f195" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D16x/00eb424d1795c6c12a3f133f1c9cec733b03f195" data-origin-width="1" data-origin-height="1"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D16x/fc0ab91e32863e4587ba78974a6eb037e4f69a4a" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D16x/fc0ab91e32863e4587ba78974a6eb037e4f69a4a" data-origin-width="534" data-origin-height="355"></div><p style="text-align: start;"><span style="color: #242424;">"암이 가장 기겁한다" 매일 먹는 항암 음식 3가지</span></p><p style="text-align: start;">암은 여러 요인이 복합적으로 작용해 생기는 질환이라 특정 음식 하나로 예방하거나 치료할 수는 없습니다.다만 채소와 발효식품 등 몸에 이로운 식품을 꾸준히 챙기는 식습관은 건강 관리에 도움이 될 수 있는 것으로 알려져 있습니다.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D16x/979d13e5451867442024a73c428f10eb1eb68f47" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D16x/979d13e5451867442024a73c428f10eb1eb68f47" data-origin-width="534" data-origin-height="427"></div><p style="text-align: start;"><span style="color: #242424;">"암이 가장 기겁한다" 매일 먹는 항암 음식 3가지</span></p><p style="text-align: start;">된장·청국장</p><p style="text-align: start;">콩을 발효한 된장과 청국장의 다양한 성분은 건강한 식생활을 뒷받침하는 데 도움이 될 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 다만 염분이 있으니 국은 싱겁게 끓이는 것이 좋습니다.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D16x/f61f2509686284823a8bbbe8d4829787fd1d4b63" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D16x/f61f2509686284823a8bbbe8d4829787fd1d4b63" data-origin-width="534" data-origin-height="355"></div><p style="text-align: start;"><span style="color: #242424;">"암이 가장 기겁한다" 매일 먹는 항암 음식 3가지</span></p><p style="text-align: start;">양파</p><p style="text-align: start;">양파의 항산화 성분은 건강한 식습관 유지에 보탬이 될 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 익히면 단맛이 살아나 다양한 요리에 두루 활용하기 좋습니다.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D16x/6f7745284b48ce3f90f008f412c93c8599355e55" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D16x/6f7745284b48ce3f90f008f412c93c8599355e55" data-origin-width="534" data-origin-height="355"></div><p style="text-align: start;"><span style="color: #242424;">"암이 가장 기겁한다" 매일 먹는 항암 음식 3가지</span></p><p style="text-align: start;">녹차</p><p style="text-align: start;">녹차의 항산화 성분은 건강한 식생활에 도움이 될 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 너무 진하지 않게 우려 하루 몇 잔 정도 즐기면 좋습니다.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D16x/97e3d87b2ae6e24e78e52184eafa4db480f7496e" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D16x/97e3d87b2ae6e24e78e52184eafa4db480f7496e" data-origin-width="534" data-origin-height="400"></div><p style="text-align: start;"><span style="color: #242424;">"암이 가장 기겁한다" 매일 먹는 항암 음식 3가지</span></p><p style="text-align: start;">된장과 양파, 녹차는 우리 식탁에서 친숙한 음식입니다. 다양한 채소와 발효식품을 골고루 챙기고 금연·절주·운동을 함께 실천하는 것이 건강을 지키는 확실한 방법입니다.</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;">아래 링크는 장마철 밑반찬 보약 짜장 만들기에 대한 영상입니다</p><p style="text-align: start;">유튜브 약초할배 (노년의 건강과 여행)</p><p style="text-align: start;"><a href="https://youtu.be/w55k5R_ASuk?si=gWN5aSdfPGEd3ByH" target="_top" class="ke-link">https://youtu.be/w55k5R_ASuk?si=gWN5aSdfPGEd3ByH</a></p>
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