오늘도 아름다운 아침 입니다
행복한 가족이 되시길 기도 합니다
아침운동을 합니다
찬물에 목욕을 합니다
아침 연속극을 방송 3 사 K B S M B C S B S 아침 방송을 모두 시청하고
9 시40 분에 집을 나서 팔공노인 복지회관 에가서 다리치료도 받고 동구어르신 대학에
가서 민요 노들강변 청춘가 등을 배웁니다
이어서 노인의 사전의료 의양서 에대한 연극을 합니다
연극을 하기전 에 정경숙 심리학 박사의 강의도 시작 됩니다
웰다잉 극단 해너머 에서는 죽음을 앞둔 분들에게 죽음을 앞두고 자식들에게
심폐소생술 이나 목에호수를 꼽는다든가 코로 음식을 먹이는 일을
하지말고 미리 서약을 하는 그러한 강의를 합니다
연극은 추운 겨울날 시골에 살다가 작은딸을 따라 서울로 올라간 아버지가
약간의 치매 기가있어 고향에 가려고 합니다
아내가 작년에 돌아가셔서 산소도 가고 싶고 고향에서 어린시절
진달래 먹고 물장구 치던 시절을 생각합니다
날이풀려 사위와 같이 시골 아내 산소에 가서 간단한 음식으로 인사를 하고
아내여 나도 조금만 있으면 아내 곁으로 올꺼야 조금만 기다리소
하루를 살아도 고향에서 살아야제 장인어른 잠시 쉬었다 가입시더
큰딸이 옵니다 아버지 축난것좀 보소 우리 아버지 손이 얼음장 갔다
꽃샘 추위에 장독 깨진다
나도 훌훌 털고 아내 겯으로 가고 싶다
연극을 열정적 으로 합니다
연극이 끝나고 우뢰와 같은 박수를 보냅니다
점심을 먹고 휴식을 취합니다
경북 영주시 풍기 읍에서 전국 풍기 아기씨 선발대회를 합니다
미스진 에는 이경희 상금 300 만원 미스선 에는 이다빈 상금 150 만원
미스미에는 김민솔 김수지 박수진 씨등 3 명이 상금 100 만원식 받습니다
강원도 강릉에서는 96 회 전국체육대회가 열립니다
성화 최종주자 는 몬주익의 영웅 삼척 고향의 황영조
육상대회 포환 우승의 이미영 ( 정선 )
두명이 성화에 불을 당깁니다
이렇게 또 하루가 지나 갑니다
나이가 들면 꼭해야할 33 가지
01 . 누어있지말고 꾸준히 움직여라 움직이면 살고 누으면 죽는다
02 . 하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라 하루가 줄거우면 평생이 서럽다
03 . 마음에 들지 않아도 웃으며 받아 드려라 이세상 모두가 내뜻대로 되는 것이없다
04 . 자식에게 이레라 저래라 하지말라 아무리 효자도 간섭하면 실어한다
05 . 젊은이들과 어울려라 젊은 기분이 유입되면 활력이 생겨난다
06 . 한번 한 소리는 두번다시 하지말라 말이 많으면 따돌림 을 받는다
07 . 모여서 남의 흉을 보지말라 나이값 하는 어른만이 존경을 받는다
08 . 지혜롭게 처신하라 섣불리 행동하면 노망으로 오해 받는다
09 . 성질을 느긋하게 가저라 조급한 사람이 언제나 먼저 간다
10 . 매일 목욕으로 몸을 깨끗이 하라 그래야만 사람이 피하지 않는다
11 . 돈이 재산이 아니다 돈 때문에 사람을 잃ㅈ지마라
12 . 술 답배 를 줄여라 내나라 내가 지키듯 내몸 내가 지킨다
13 . 좋으책을 읽고 또 읽어라 마음이 풍요해지고 치매가 예방된다
14 . 대우 받으려고 하지마라 어제 다르고 오늘이 다르다
15 . 먼저 모범을 보여라 그래야만 젊은이 들이 본을 받는다
16 . 경로석에 앉지마라 되로주고 말로 받는다
17 . 주는데 인색하지마라 되로주고 말로 받는다
18 . 하루에 10 분씩 웃어라 수명이 연장되고 인자한 어른으로 기역된다
19 . 걱정은 단명의 주범이다 걱정할 가치가 있는것만 걱정하라
20 . 남의 잘못을 보면 괴로워 말고 미리그분들과 대화하라
21 . 급할때만 하나님 버처님 조상님 찿지마라 미리그분들과 대화하라
22. 병을 두려워 하지말라 일병장수 무병단명 이라는 말도 있다
23 . 세상을 비관적으로 보지말라 이왕이면 다홍치마
24 . 아파트 관리비만 신경쓰지 말라 자기 관리비도 신경써라
25 . 졸건 나쁘건 지난날은 무효다 소용없는 일에 집착하지 말라
26 . 누가 욕한다고 속상해 하지말라 죽은 사람은 욕먹지 않는다
27 . 고마웠던 기역만을 간직하라 괴로웠던 기역은 꺠끗이 지워 버려라
28 . 즐거운 마음으로 잠을 자라 잠속에서 축복의 열매 를 맺는다
29 . 지혜로운 사람 과 어울려라 바보 와 어우리면 어느새 바보가 된다
30 . 그날에 있었던 좋은일만 기록하라 그것이 행복 노트다
31 . 작은것도 크게 기뻐 하라 기쁜일이 일어난다
32 . 유서를 작성하고 다녀라 그것이 자신의 고백서요 삶의 계산서 이다
33 . 내가 가지고 떠날것은 없다 무엇을 가지고 갈것인가 생각하라
내가 가지고 떠날 것은 없다
33 .
첫댓글 티브이 드라마를 다보고도 하루 일상을 여상시리 다 하시는 육선생님.
신문도 몇가지를 보고 라디오도 들으며 운동과 치료도 게을리하지 않고
어디서나 좋은 글귀가 있으면 다 옮겨오는 부지런함까지...
배울게 너무 많습니다마는..... 결국 떠날때는 내가 가지고 갈게 없다는 그 명언.