요즘 조석으로 찬바람이 돌고 있지요~~~
따뜻한 차한잔이 절로 생각나는 요즘입니다.
각종 인스턴트 차들이 넘쳐 나지만....
몸에좋은 건강 약차로 건강을 지켜 보는것도 좋지 않을까요~~~^^
인삼차
빈혈, 저혈압, 냉증, 감기, 위장병, 당뇨병의 예방 회복 효과
잣차/해송자(海松子) 또는 송자(松子)
혈액이 부족하여 가슴이 두근거릴 때, 식은땀, 불면증, 변비증상 치료
영지차
비만을 치료하고 고콜레스테롤을 예방하며 오래 복용하면 장수한다.
계피차
자양 강장, 흥분, 발한, 해열, 진통, 건위 정장 작용이 잇으며, 특히 몸이 허하여 추위를 타는 경우 땀을 내주는 효능이 있다.
구기차차
자양강장, 피로회복 어린 잎에는 단백질이 비교적 많으므로 자양 강장, 피로 회복에 이용하는 것이 가장 효과적인 사용법이다.
잎에는 모세혈관 등의 혈관벽을 튼튼하게 하여 동맥 경화를 예방하는 비타민 C가 들어 있고, 열매에는 혈액 순환을 원활하게
하는 성분이 들어 있다
오디차
현기증, 변비, 허약체질 개선
백엽차(잣잎차)
한방에서는 잣나무 잎을 백엽 어린이의 설사와 이질에 좋다
칡 차
기침, 감기, 두통, 고혈압
더덕차
더덕은 인삼, 현삼, 고삼, 단삼과 더불어 오삼이라 부르고 혈액속에 콜레스테롤치를 낮춰는 성인병 예방, 즉 혈전증, 중풍, 심로경색증, 협심증 등은 더덕에 함유하고 있는 리놀산이 있기 때문이다. 그외 산증(疝症)이라하여 고환이나 음낭이 커지면서 통증을 느끼는 증상으로 노 인이나 어린이에 많이 나타나 뱃속의 장이 복벽을 통하여 겉으로 출장하는 탈장 증, 여성의 냉 대하증으로 외음부의 냄새, 통증, 가려움증에 효과가 좋다.
길경감초차
길경은 말린 도라지의 뿌리로서 사포닌이 들어있어 목을 윤택하게 하여 기침, 가래를 없애주고 편도선의
부종에도 효과가 있다.
인동잎차
머리카락이 빠지지 않고 빠졌던 머리카락이 다시 자라오른다.
뽕잎차
신경통,고혈압에 가장 효과가 있으며 보혈강장의 효과도 있다.
잣차/해송자(海松子) 또는 송자(松子)
혈액이 부족하여 가슴이 두근거릴 때, 식은땀, 불면증, 변비증상 치료
영지차
비만을 치료하고 고콜레스테롤을 예방하며 오래 복용하면 장수한다.
계피차
자양 강장, 흥분, 발한, 해열, 진통, 건위 정장 작용이 잇으며, 특히 몸이 허하여 추위를 타는 경우 땀을 내주는 효능이 있다.
구기차차
자양강장, 피로회복 어린 잎에는 단백질이 비교적 많으므로 자양 강장, 피로 회복에 이용하는 것이 가장 효과적인 사용법이다.
잎에는 모세혈관 등의 혈관벽을 튼튼하게 하여 동맥 경화를 예방하는 비타민 C가 들어 있고, 열매에는 혈액 순환을 원활하게
하는 성분이 들어 있다.