멘탈 강해지는 방법은 뭐가 있을까여

[성시백]

진짜 책도 읽고 명상도하고 노력하고있는데
그래서 진짜 멘탈 강해졌다고 생각했는데
또 한번에 와르르 무너짐 진짜 아 죽을 것 같음
멘탈 때문에 학교도 그만 두고 몇년을 힘들게 살았으면서 이렇게 또 무너지니까 더 속상함

[성시백]

여행도 국내여행은 엄청 다닌 것 같아여 혼자ㅜㅜㅜㅠ안동 부산 전주 대구 다 갔다왔는데 서울투얻 했는데ㅜㅜㅜㅜ

[날도라울메시]

많이깨지고 다치다보면 무뎌지더라고요

[매그니토]

천성이 제일 크나
지금처럼 계속 반복되면 무뎌짐

[분유주세요]

군대에서 선임한테 하루종일 욕처먹으면 멘탈강해지던데...ㅋㅋ

[ગČ]

마음을 비우는게 최선