첫댓글 위가 않좋으면 양배추도 좋대요ㅋㅋ형님 위 괜찬아져야하는데ㅜㅜ
죽겠다.. ㅠ 일단 먹어봐야지ㅋㅋ
@달밤(박종훈)84 언능 언능 나으셔요^^
@살찐몽(태룡)85 ㅋㅋ 운동이나 같이하자ㅋ 배드민턴 벙개쳐봐ㅋ 나가서 배우고 싶다ㅋㅋ
@달밤(박종훈)84 배드민턴벙개 ㅋ형님 평일 괜찬으셔요???ㅋㅋ
@살찐몽(태룡)85 웅 수요일 빼고는ㅋㅋ
@달밤(박종훈)84 담주보구ㅋㅋ한번추진할게요ㅋㅋ
꿀넣고 우유넣고 해서 먹어봐
내일 아침에 도전해봐야 겠어요ㅎ
마반개 +요구르트 하나 비율마반개+우유 한컵+꿀 한수저궁합이 젤 좋음기호에 따라 바나나등 과일을 같이 갈아 마신다아침에 매일 마심 소화에 도움이되구장을 보호하구 강화시키는데 도움됨~^ ^어여 좋아지길 바래 울 랑이 소화가 안되 마 갈아 마셨거던
마반개면 넘 많은거 아니에요?ㅎ 내일 일단 해보겠습니다ㅎㅎ
삭제된 댓글 입니다.
오 샐러드요?ㅎㅎ 먹어봐야겠네요ㅎㅎ
마넣고 알로에 조금 넣고 요구르트 두병넣고 갈아서 마시면 위랑 장에 좋아~~ 맛도 있고
알로에는 없어서.. ㅠㅠ 요구르트 한번 넣고 먹어봐야겠네요.. ^^
마얇게썰어서샐러드랑같이 오리엔탈드레싱해서드셔보세용 요거도맛나용
마가 아무맛도 안나더라고요.. 구워먹으니 감자 비슷한것 같고... 샐러드랑도 먹어 봐야겠네요.. ^^
@달밤(박종훈)84 고급한정식가면저렇게주는데맛나더라구요ㅋㅋ아무맛없으니드레싱맛으로ㅋㅋㅋ^^
빠른 쾌유를 빌어 드립니다...
감사합니다~~^^
저도 위가 엄청안좋습니다 양배추찜수시로먹고 밥지을때 마넣어서 짓고 우유랑갈아마셔도 괜찮고 울금가루도 소화기능에 좋습니다민들레즙 노루궁뎅이버섯즙 위장에 좋습니다 커피는 위장에 안좋아요 글구 제일 큰적은 스트레스 ㅜ
울금가루 드셔보셨어요? 추천은 받았는데 막상 먹을라하니 잘안되네요ㅠ
@달밤(박종훈)84 식후 1g씩 매일먹고잇습니다 저는 효과는 좀보고있어요 밥먹고 혀에 넣지말고 목구멍에 1그람씩 털어넣고 물마셔요 그럼 쓴맛이 잘 안느껴져요 전 살기위해 위장에좋은거 다 먹을려고해요그리고 까페에 가입해서 산책벙개나가는이유가 걷는거 위장운동에좋아요 ㅎ 저 작년에 살엄청빠지고 매일울고햇네요 지금도 힘들어요 살은 많이쪗지만 ㅜ 소화안되는고통 식도염 삶의질 엄청 떨어짐요약하면...1.맵고 짜운거 너무 먹지말고 규칙적으로식사2.위장에 좋은음식챙겨먹기(양배추 마 브로콜리 마누카꿀 민들레즙 노루궁뎅이버섯즙 울금가루 유산균 ...)3.식후 바로눕지말고 조금이라도 산책하거나 움직이기4. 최대한 스트레스덜받기
@미니(미니)79 요구르트랑 먹어도 된다던데요.. 저도 피토하고 ㅠㅠ 위가 무진장 안좋다네요..한번 도전해봐야 될듯요ㅠ
@달밤(박종훈)84 어떻게든 먹음되요..자기가 좋아하는 음식에 넣어먹음되요 밥지을때 넣어도되구 커피먹는사람은 커피에 넣어먹어도되구울금이 위장뿐아니라 항암 치매 등 효능이 엄청나서 먹으라권장하더라구요
@미니(미니)79 인터넷에서 사나요? 선산장 가도 있다던데ㅋ
@달밤(박종훈)84 전 동이초 라는 쇼핑몰에서 국내산 울금가루삿어요 어제 이마트가도 잇던데요 유기농코너에..가격도 별로안비싸고
@미니(미니)79 아하.. 한번 마트가봐야 겠네요~~하루에 한번 먹으면 되는거죠?ㅎ
@달밤(박종훈)84 전 식후 1g씩 세번먹어요 ^보통 하루 2g~3g추천하더라구이그리고 효과가 미미할수도잇구요 사람따라다르니 ...평소에 위장관리하시면 호전되실거에요
첫댓글 위가 않좋으면 양배추도 좋대요ㅋㅋ형님 위 괜찬아져야하는데ㅜㅜ
죽겠다.. ㅠ 일단 먹어봐야지ㅋㅋ
@달밤(박종훈)84 언능 언능 나으셔요^^
@살찐몽(태룡)85 ㅋㅋ 운동이나 같이하자ㅋ 배드민턴 벙개쳐봐ㅋ 나가서 배우고 싶다ㅋㅋ
@달밤(박종훈)84 배드민턴벙개 ㅋ형님 평일 괜찬으셔요???ㅋㅋ
@살찐몽(태룡)85 웅 수요일 빼고는ㅋㅋ
@달밤(박종훈)84 담주보구ㅋㅋ한번추진할게요ㅋㅋ
꿀넣고 우유넣고 해서 먹어봐
내일 아침에 도전해봐야 겠어요ㅎ
마반개 +요구르트 하나 비율
마반개+우유 한컵+꿀 한수저
궁합이 젤 좋음
기호에 따라 바나나등 과일을 같이 갈아 마신다
아침에 매일 마심 소화에 도움이되구
장을 보호하구 강화시키는데 도움됨~^ ^
어여 좋아지길 바래
울 랑이 소화가 안되 마 갈아 마셨거던
마반개면 넘 많은거 아니에요?ㅎ 내일 일단 해보겠습니다ㅎㅎ
삭제된 댓글 입니다.
오 샐러드요?ㅎㅎ 먹어봐야겠네요ㅎㅎ
마넣고 알로에 조금 넣고 요구르트 두병넣고 갈아서 마시면 위랑 장에 좋아~~ 맛도 있고
알로에는 없어서.. ㅠㅠ 요구르트 한번 넣고 먹어봐야겠네요.. ^^
마얇게썰어서샐러드랑같이 오리엔탈드레싱해서드셔보세용 요거도맛나용
마가 아무맛도 안나더라고요.. 구워먹으니 감자 비슷한것 같고... 샐러드랑도 먹어 봐야겠네요.. ^^
@달밤(박종훈)84 고급한정식가면저렇게주는데맛나더라구요ㅋㅋ아무맛없으니드레싱맛으로ㅋㅋㅋ^^
빠른 쾌유를 빌어 드립니다...
감사합니다~~^^
저도 위가 엄청안좋습니다 양배추찜수시로먹고 밥지을때 마넣어서 짓고 우유랑갈아마셔도 괜찮고 울금가루도 소화기능에 좋습니다
민들레즙 노루궁뎅이버섯즙 위장에 좋습니다 커피는 위장에 안좋아요 글구 제일 큰적은 스트레스 ㅜ
울금가루 드셔보셨어요? 추천은 받았는데 막상 먹을라하니 잘안되네요ㅠ
@달밤(박종훈)84 식후 1g씩 매일먹고잇습니다 저는 효과는 좀
보고있어요 밥먹고 혀에 넣지말고 목구멍에 1그람씩 털어넣고 물마셔요 그럼 쓴맛이 잘 안느껴져요
전 살기위해 위장에좋은거 다 먹을려고해요
그리고 까페에 가입해서 산책벙개나가는이유가 걷는거 위장운동에좋아요 ㅎ 저 작년에 살엄청빠지고 매일울고햇네요 지금도 힘들어요 살은 많이쪗지만 ㅜ 소화안되는고통 식도염 삶의질 엄청 떨어짐
요약하면...
1.맵고 짜운거 너무 먹지말고 규칙적으로식사
2.위장에 좋은음식챙겨먹기(양배추 마 브로콜리 마누카꿀 민들레즙 노루궁뎅이버섯즙 울금가루 유산균 ...)3.식후 바로눕지말고 조금이라도 산책하거나 움직이기4. 최대한 스트레스덜받기
@미니(미니)79 요구르트랑 먹어도 된다던데요.. 저도 피토하고 ㅠㅠ 위가 무진장 안좋다네요..한번 도전해봐야 될듯요ㅠ
@달밤(박종훈)84 어떻게든 먹음되요..자기가 좋아하는 음식에 넣어먹음되요 밥지을때 넣어도되구 커피먹는사람은 커피에 넣어먹어도되구
울금이 위장뿐아니라 항암 치매 등 효능이 엄청나서 먹으라권장하더라구요
@미니(미니)79 인터넷에서 사나요? 선산장 가도 있다던데ㅋ
@달밤(박종훈)84 전 동이초 라는 쇼핑몰에서 국내산 울금가루삿어요
어제 이마트가도 잇던데요 유기농코너에..가격도 별로안비싸고
@미니(미니)79 아하.. 한번 마트가봐야 겠네요~~하루에 한번 먹으면 되는거죠?ㅎ
@달밤(박종훈)84 전 식후 1g씩 세번먹어요 ^
보통 하루 2g~3g추천하더라구이
그리고 효과가 미미할수도잇구요 사람따라다르니 ...
평소에 위장관리하시면 호전되실거에요