직장이나 학교 다니시는 분들... 밖에서 한 끼는 해결해야 하잖아요...
죽통 싸들고 다니시나요...?
아... 보는 눈들이 너무 많으니 남들 다 식당 갈때
혼자 벤치에 앉아서 죽통 들고 있으면... 참 진짜... 티내는 거 같고 뻘쭘해요.
주변에 죽집이 없어서 라면 말고는 먹을 수 있는게 없네요. ㅠㅠ
어떤 날은 카스테라에 우유하나 사서 간편하게 먹었는데
그렇게 먹으니 하루이틀 지나면서 몸이 안좋아지는 것이 느껴지더라구요. ㅜㅜ
회복 빨리하려면 채소랑 단백질 많이 먹어서 안붓게 관리 해야하는데
그러려면 직접 만든 죽이 좋긴 하고..
그런데 너무 번거롭고 남들 봤을 때 겉으로 티나고...
에효... 연휴가 끝나가니 하소연만 늘어났네요.ㅡㅜ
첫댓글 저도 매일 고구마 삶은거 갈아서 싸갖고 가서 점심 먹어요 그럴때면 진짜 처량해요..그리고 여태껏 한번도 약속 잡은날도 없구요,,이제 곧 슬슬 약속 잡자고 할텐데..,큰일이네요 ㅠㅠ 약속 잡고 그냥 먹는척 하다가 꿀꺽 꿀꺽 삼킬까요? 진짜 식사약속이 젤 고민인듯 싶어요...또 이것땜에 티도 마니 나고요...에휴 저작 1단계 기간이 한달이라니 저 넘 놀랬어요 ㅠㅠ 그럼 딱딱한건 도대체 1년 지나서 먹어야 하나요?
메뉴얼 보니까 저작 1단계가 1개월, 저작 2단계가 3개월이네요...ㅜㅜ 처음 저작 금지기간만 해도 몰딩 때문에 두 달 넘으니 맨 처음 저작금지 2달 + 저작1단계 1달 + 저작 2단계 3달 = 6달...걸리네요... 휴.. 그래도 2개월은 이미 지났으니 앞으로 4개월 정도 더 참으면 딱딱한거 먹을 듯... 아이구야... 내년에서야 먹나봐요... ㅠoㅠ
심란하시겠어요. ㅠㅠ 어쩔 수 없이 회식하면 일단 태연하게 자리를 잡고 처음 살짝 먹는 척 하다가 배가 너무 아프다고 먼저 먹고 있으라고 하고 화장실에 가서 시간 벌고 계세요. 그 사이 사람들은 분위기 타서 알아서 먹고 있겠죠. 그리고 다시 돌아와서 배가 아파서 난 그냥 국물이나 맛보겠다 뭐 이런 식으로 말씀하시면 그런가 보다 하지 않을까요?
@그린라디오 저작 2단계는 어느정도 수준이에요? 딱딱한거만 아님 다 먹을수 있는거에요?
@좋은피부 쌀밥(된밥은 제외, 약간 진밥), 케이크, 생선요리 ( 뼈째 먹는생선은 제외. 튀긴 생선 제외) 면 요리 ( 쫄면, 냉면 제외) 딸기 등 묽은 과일, 만두 (군만두제외) 대략 이렇게 가능하다고 써 있네요... 그리고 못 먹는건 곶감이나 버섯 호떡 질긴회 도톰한 고기 나물 쌈 생야채등은 절대 먹으면 안된다고 써 있구요.
@그린라디오 헐 회도 못먹어요? ㅎㅎㅎ 뭐 거의 제한적이네요? 질긴회는 또 뭐야? 그럼 일반 회는 다 먹을수 있는건가요?
@그린라디오 전 냉면 요즘 먹는데 그냥 꿀꺼 꿀꺽 삼켜서 먹어요...질긴 냉면만 아니면 괜찬은거 같던데..
@좋은피부 냉면을 저작 안하고 그냥 삼키시니까 괜찮으신거 아닐까요? 메뉴얼은 다 씹는 것으로 가정하고 적혀 있는 것이니까요. 질긴 회라고 하면... 연어처럼 살살 녹는거 말고 문어회 같은걸 의미하지 않을까요?
이런 힘든 후기글볼때마다 또 고정 비고정 고민이되네요...ㅋㅋㅋ 저작이6개월이나 신경써야한다니 전 학생인데 너무 불편할거같네요 ㅠㅠㅠ 고생이많으세요 힘내세요!!
네 감사해요. ㅠㅠ 저는 그래도 비고정 한거 후회 안해요. 학생이시면 그래도 방학이 길고 또 휴학도 할 수 있으니
별로 힘들 것 같지는 않은데요. 재학중이시면 좀 힘들지만요.
@그린라디오 휴학을낼수없는상황이라서요ㅠ.ㅜ 12월달엔 또 계획잡힌일때문에 1월달쯤 할거같은데 하 막막하네요ㅋㅋㅋ이번겨울에 해치우려고하는데ㅜㅜ
원래 비고정으로 하면 저작이 오래 걸리는 건가요? 전 윤곽 3종 했는데...광대 고정했어요.. 전 일주일 지나서 쌀국수 가위로 마구 잘라서 삼키다시피 먹구.. 참치회 연어회 먹구.. 2주째에 깍두기도 먹구.. 제가 잘 못한건가요?? 병원에선 오히려 씹는 연습하랬거든요~
저두고정인데요 완전 딱딱하고두꺼운고기종류만아니면 먹으랬어요 잘먹어야 회복도빠르다구..무리안가는선에서
6개월씩이나....ㅠㅠ너무고생하시네요 그래도 2개월간 고생하셨어요! 저도 오늘3주됬는데 고정이라그런지 딱딱한것만아니면 제한은딱히없는것같아요 티스푼에서 좀더큰수저로바꾸고.. 처음 1주에서2주 죽만먹을때 진짜 너무너무허기져서 힘들고 우울하기까지했는데 확실히 죽을벗어나니깐 포만감이오는것같아요 기분탓인가.. 전 집에서 아예방콕중인데..이번달까진 아무랑도 식사안하려구요..커피면몰라두 아무래도 저는 꼼수를써서 먹긴하는데 외관상 입도크게는못벌리고 먹는입모양도 좀부자연스러울테니깐요.. 고구마+바나나+우유 갈은거랑..죽은 쌀불려서 믹서기에간다음 참치 잘게잘라서 기름빼고넣고먹기도했고..토마토+양배추쥬스..
이조합들 안씹고삼킬때 먹었는데 허기지더라구요.. 맛은참좋았는데.. 근데 요즘 죽통싸들고다니는거 괜찮지않나요? 생각하기나름인게..다이어트하는몸관리하는 직장여성분들 자기도시락 항상싸서가지고다니시더라구요 몸관리차원에서..너무 눈치보지마세요! 맛있는거 맘대로못먹는것도 서러운데..ㅠㅠ...저는 이참에 저염식하려고 노력중인데 생각처럼잘안되요