치잇.. 에어로빅을 갔다가 와서 밥을 먹고 몸무게를 재어 봤다.
너무 많이 쪄 있었다. 49kg이나 되어버렸다..
정말 충격적이었다. 1kg만 더 찌면 50kg인데...
남 말 할 처지가 안 되는 것 같았다
난 저녁에 많이 먹는다. 아침에는 무지 조금먹고,
낮에는 보통, 저녁에는 많이 먹는다. 우리 이모들이 그러는데
아침은 왕 같이 먹고 저녁은 거지같이 먹는 거란다.
난 다 바뀌었다. 아침에는 많이먹고,
낮에는 적당히, 저녁엔 조금 먹어야 하는데 그게 반대로 되어 가는
것이다. 치잇.. 46kg이었는데 또 파악- 쪄 버린것이다.
충격받아서 다이어트 카페를 막 찾아다녔다.
충고도 받아 보고 소감도 써 보고 .. 하려고 말이다.
아직은 새내기이지만 선배(?) 들에게 열심히 충고 받아가며
열심히 다이어트를 할 것이다.
내가 .. 내가.. 좋아하는 아이에게 어울리는 여자애가 되고 싶기
때문이다. 땀빼며 다이어트를- +_+ 38kg 을 위하여-
ps. 답변두 많이 써 주시구요-.
칼로리 계산법이나, 비만도 측정하는 방법좀 갈켜쥬세용-.
충고두 잊지마세요오- 다이어트가 성공하는 그 날까지-
카페 게시글
초보일기장
미워~~
정말 미치고 환장할 노릇이다.-_-
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