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<p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;">건강상식 108번째 소식은 여름철 올바른 수분 섭취하기 입니다</span></p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;">수분이 증발하기 쉬운 여름철 가벼운 움직임에도 쉽게 손실되는</span></p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;">체내 수분은 꼭 보충해 주어야 한다는 데요..</span></p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;">그럼 얼마나 마셔야 할까요?</span></p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;">우선 운동전 물을 충분히 섭취해야 하고</span></p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;">등산시에는 이온음료도 별도로 챙기는 센스가 필요하겟죠?</span></p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;">제가 좋아하는 커피믹스는 피해야 할 음료에 해당되네요 ㅎ<span style="font-size: 12pt;"></span></span></p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"></span></p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1TgHk/8156537ec5e90714a769a77bbe5c68b4f9733a71" class="txc-image" /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;">#건강상식 #건강한여름 #올바른수분섭취 #이온음료</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;">#수분섭취에_도움이_안되는_음료 #믹스커피 #캔커피 #행복네비</span></p>
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[건강상식 108] 여름철 올바른 수분 섭취하기
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