[산본피부과추천]나만을위한 맞춤 스킨케어
건강하고 여유로운 삶을 추구하는 요즘 같은 웰빙시대인만큼 많은 사람들은 유기농 야채로 식단을 마련하고 요가와 헬스로 건강한 생활을 유지하는 추세이다. 화장품도 마찬가지이다. 화학성분이 들어가지 않은 유기농 천연재료로 인공되지 않는화장품을 바르는 사람들이 하나, 둘 늘어나는 추세이다.
그렇다면 천연화장품은 어떻게 만드는것인가?
고가의 화장품이 아닌 스스로의 피부에 맞는 나만의 화장품을 만드는 방법에 대해서 알아보자.!!
[산본피부과추천]좋은피부 만드는 생활습관1. 하루8잔 이상 물을 마십니다.
천연화장품 만들기
우리가 야채나 과일을 선택할때 싱싱하고 신선한 것을 고르듯 천연화장품을 만들때도 재료의 신선도가 가장중요하다.
사용하는 재료는 유기농으로 재배한 신선한 것으로 하고 제철에 나는 과일이나 야채를 사용하는것이 필수 !!
방부제를 넣지 않고 그때그때 만들어 사용하며 사용후 남은 것은 과감히 버리도록 해야한다. 때문에 낭비를 줄이고 재료의 신선도를 유지하려면 재료를 필요한 만큼 소량 구입하는것이 현명하다.
또한 사용하는 도구 (칼,도마, 그릇) 등도 별로도 구입하여 음식할때 사용하는 도구와 따로 사용하는것이 좋다.
[산본피부과추천]기미피부에 좋은팩!!(맑고 투명한 피부를 위한팩)
감자팩!!!
재료:감자간것1큰술, 밀가루 적당량, 사과 간것 1작은술
만드는방법:재료를 잘섞어 얼굴 전체에 바르고 마른 다음 씻어 낸다. 감자에는 비타민C가 많이 함유되어 있어 피부를 희게 해 화이트닝 효과를 주며 사과의 과일산이 피부를 윤기있게 한다.
대추팩!!
재료:대추2알을 물에 우린것1/2컵, 해초가루1/2 작은술
만드는방법:물1컵에 대추를 넣고 끊여서 우린 다음 여기에 해초가루를 넣는다. 대추는 정신안정, 스트레스를 해소하고 불면증을 없애며 위를 건강하게 하는 식품으로 피부에도 효과가좋다.
진정 작용과 보습효과가 뛰어나며 대추에 함유된 유기산, 비타민C가 피부를 희게 한다.
알로에팩!!
재료:알로에1쪽,해초가루1/2작은술, 물50ml,레몬즙1/2작은술
만드는방법:알로에 껍질을 벗겨 믹서에 간 다음 해초 가루를 약간만 넣고 건쭉하게 갠다.
알로에는 살균,소염, 보습, 미백 작용에 효과가 있어 기미, 건성, 주근깨가 있는 피부에 알로에 젤을 바르기도 한다. 또한 아침식사전에 알로에 즙, 레몬즙, 꿀을 섞은 주스를 마시면 건강한 피부를 유지할수 있다.
[산본피부과추천]좋은피부 만드는 생활습관1.세포가 재생되는 저녁10시부터 새벽2시 사이는 푹 자는 것이 중요합니다.
[산본피부과추천]여드름에 좋은팩!!
부평조팩!!
재료:부평조 가루 1작은술, 물50ml, 해초가루1/2 작은술
만드는방법:재료를 섞어 얼굴에 거즈를 하고 팩을한다.
부평조는 개구리밥을 말하는데 깨끗하게 씻어 응달에서 말린 다음 가루내어 사용한다.
속새팩!!
재료:속새우린 물50ml ,맥반석 가루1작은술, 해초가루1/2작은술
만드는방법:속새 우린 물에 해초가루를 먼저 녹인 다음 맥반석 가루를 넣는다. 피부 진정효과가 있는 속새와 각질제거에 효과적인 맥반석이 함께 작용해 피부를 깨끗하게 해준다.
양배추팩!!
재료:양배추 한잎, 물5큰술, 카올린1큰술
만드는방법:믹서 물, 양배추를 넣어 갈고 여기에 카올린을 넣는다.카올린이 없을때는 맥반석 가루를 사용해도 무방하다.
카올린이나 맥반석 가루는 피지 흡착효과가 뛰어나 콧등에 피지분비가 많아 번들거리거나 지성인 부분에 팩하면 좋다.
[산본피부과추천]주름(노화,탄력)에 좋은팩!!
로열젤리팩!!
재료:로열젤리1캡슐, 꿀1/2 작은술. 해초가루1/2작은술, 물50ml
만드는방법:먼저 물에 해초가루를 녹인 다음 나머지 재료를 넣어 잘 섞고 팩을 한다.
로열젤리는 피부를 부드럽게 하고 노화를 방지하는데 효과가 있다.
목주름 방지팩
재료:휘핑크림1큰술, 해초가루1/2 작은술, 물1/2컵
만드는방법:해초가루를 물에 녹인후 휘핑크림을 넣는다. 팩을 바르고 5분간 마사지한다음 목에 거즈를 깔고 팩을 덧바른다. 그위에 비닐랩을 덮어 20분정도 지난다음 물로 깨끗하게 씻고 수분 에센스와 영양크림을 바른다.
휘핑크림이 피부 보습을 높이고 영양을 공급해 피부결을 부드럽게 해준다.
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