100세 노인에게 건강의 비결을 물었다.
노인이 대답하기를...
"75년간 결혼 생활을 이어 왔는데 마누라와
나는 결혼할 때 약속을 했다네!
사는 동안 만약 둘사이 화를 내고 말다툼을 하게 된다면 먼저 화를 낸이가
5km를걷는 것으로...
나는이후 75년 동안 매일 5km걸었다네."
사람들이 또 물었다.
그렇다면 부인께서도 같이 건강하신 이유는 뭣이죠?
그러자, 노인이 답 하기를,
"마누라는 내가 5km
걷는 동안 내가 정말 5km
걷는지를 확인하려고
꼭 내 뒤를 쫓아왔었다네."
헐~~~
자주 그리고 꾸준히 걷는 자,
건강하게 장수하나 봐요.
카페 게시글
자유게시글
장수 비결
황영후
추천 0
조회 8
24.07.11 20:43
댓글 2
다음검색
첫댓글 맞는것 같아요
저도 검진하면 선생님이 꼭 많이 걸으라고
조언을 주십니다
사실 저는 보통 3~ 4천보 걷드라구요
자주 걸읍시다.