<p>“피곤할 때 운동하지 마세요”…몸 지칠 때 피해야 할 행동 9가지</p><p><a href="https://v.daum.net/v/20260509230701104" target="_top" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20260509230701104</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="“피곤할 때 운동하지 마세요”…몸 지칠 때 피해야 할 행동 9가지" data-og-description="아무리 피곤해도 운동은 꼭 하는 사람들이 있다. 운동 루틴을 지키려는 것은 좋지만, 피곤한 몸에 운동이 과연 효과가 있을까? 사실 피곤할 때는 운동이나 중요한 결정 등을 피하는 것이 좋다. " data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20260509230701104" data-og-url="https://v.daum.net/v/20260509230701104" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/bGmrlp/dJMb8WeEaA5/iitXzTHKrgDpUpMX1bR3Z1/img.jpg?width=1200&height=630&face=433_217_691_475,https://scrap.kakaocdn.net/dn/bx3bKq/dJMb9gxpSd0/pQdJe4dcE5nfGW4yfbTmwK/img.jpg?width=591&height=591&face=205_189_356_340"><a href="https://v.daum.net/v/20260509230701104" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20260509230701104"><div class="og-image"><img class="thumb_img" src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/bGmrlp/dJMb8WeEaA5/iitXzTHKrgDpUpMX1bR3Z1/img.jpg?width=1200&height=630&face=433_217_691_475,https://scrap.kakaocdn.net/dn/bx3bKq/dJMb9gxpSd0/pQdJe4dcE5nfGW4yfbTmwK/img.jpg?width=591&height=591&face=205_189_356_340" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">“피곤할 때 운동하지 마세요”…몸 지칠 때 피해야 할 행동 9가지</p><p class="og-desc">아무리 피곤해도 운동은 꼭 하는 사람들이 있다. 운동 루틴을 지키려는 것은 좋지만, 피곤한 몸에 운동이 과연 효과가 있을까? 사실 피곤할 때는 운동이나 중요한 결정 등을 피하는 것이 좋다. </p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p><p> </p><p>근력 vs 손아귀 힘 vs 걷는 속도…뇌졸중에 가장 큰 영향 미치는 것은?</p><p><a href="https://v.daum.net/v/20260509180307430" target="_top" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20260509180307430</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="근력 vs 손아귀 힘 vs 걷는 속도…뇌졸중에 가장 큰 영향 미치는 것은?" data-og-description="뇌졸중의 핵심 위험 요소로는 고혈압, 당뇨병, 심방세동 등 심장병, 흡연, 고지혈증, 나이 등을 꼽을 수 있다. 근육량이 줄거나, 손아귀 힘(악력)이 떨어지거나 걷는 속도(보행 속도)가 느려지면 " data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20260509180307430" data-og-url="https://v.daum.net/v/20260509180307430" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/vOqXE/dJMb83SnqmJ/ko6mxFW2AHrH8NTJjq2JE0/img.jpg?width=1200&height=630&face=348_142_653_324,https://scrap.kakaocdn.net/dn/BvhPi/dJMb9jOrnMK/OfRtmc26FNBKV7uPVoudPk/img.jpg?width=658&height=438&face=312_127_354_173"><a href="https://v.daum.net/v/20260509180307430" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20260509180307430"><div class="og-image"><img class="thumb_img" src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/vOqXE/dJMb83SnqmJ/ko6mxFW2AHrH8NTJjq2JE0/img.jpg?width=1200&height=630&face=348_142_653_324,https://scrap.kakaocdn.net/dn/BvhPi/dJMb9jOrnMK/OfRtmc26FNBKV7uPVoudPk/img.jpg?width=658&height=438&face=312_127_354_173" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">근력 vs 손아귀 힘 vs 걷는 속도…뇌졸중에 가장 큰 영향 미치는 것은?</p><p class="og-desc">뇌졸중의 핵심 위험 요소로는 고혈압, 당뇨병, 심방세동 등 심장병, 흡연, 고지혈증, 나이 등을 꼽을 수 있다. 근육량이 줄거나, 손아귀 힘(악력)이 떨어지거나 걷는 속도(보행 속도)가 느려지면 </p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p>
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