건강 耳침

[황유경]

요즘 금연바람이 불면서 이耳 침에 대한 관심이 커지고 있다. 금연, 금주, 다이어트를 비롯해 질병 치료에도 효과가 있다는 이침. 귀의 인체 반사구점과 이침 사용법을 익혀두면 매우 유용한 가정건강관리법으로 활용할 수 있다.

5천 년 이상 발달해 온 중국의 침술법에 이침 치료도 포함되어 있지만 그것을 과학적으로 체계화 한 것은 1950년대 프랑스의 폴 노지에 박사이다. 그는 2천 명의 환자를 대상으로 한 실험연구를 통해 이침 반사구와 각 신체 부위와의 상관 관계를 밝히고 그것을 활용한 질병 치료법을 소개했다. 중국에서도 이침이 민간에 전파된 것은 최근인 셈이다. 이침은 전세계에 전해지고 있으며, 미국의 경우도 1980년대에 접어들면서 마약, 술, 담배 등의 금단 증상을 최소화하는 데 이침을 적극 활용했다. 그리고 1990년 세계보건기구가 프랑스 리옹에서 주최한 국제학술대회에서 91개의 이침 반응점에 대한 세계 표준이 만들어졌다.우리 몸 전체와 연결되어 있는 귀 이침은 손, 발처럼 귀가 우리 몸 전체와 긴밀하게 연결되어 있다는 원리에서 출발한다. 귓불이 머리, 연골이 척추, 귓바퀴 위쪽이 다리, 팔, 손목 등에 해당한다. 귀 안쪽에는 오장육부가 배열되어 있다. 마치 태아가 거꾸로 누워 있는 형상이다. 이침은 놓는 순간부터 즉각적인 치료 효과가 나타난다. 특히 만성 피로에 탁월하며, 갖가지 질병 치료에도 효과적이다.

이耳 스티커침 일반인들에게는 보통 침보다는 밴드 타입으로 붙이기만 하면 되는 스티커침이 사용하기에 더 간편하다. 스티커침은 밴드에 3mm정도의 이내침耳內針이 부착되어 있다. 이것을 해당 이침 반사구에 붙이기만 하면 된다. 의료기 판매점에서 구입할 수 있으며, 모든 제품이 살균 처리되어 나오기 때문에 안전하다. 사람마다 자신의 기 상태에 따라 12시간 내지 24시간 정도 붙이는 것이 적당하다. 단, 피부 알레르기가 있는 사람은 30분 정도만 붙인다. 스티커침이 없는 경우에는 젓가락 등을 이용해 해당 부위의 이침 반사구를 눌러준다.

건강 상태를 점검해 보고 싶다면 젓가락 끝으로 귀의 곳곳을 눌러본다. 귀를 눌렀을 때 자신도 모르게 ?아' 소리가 나거나 얼굴이 찌푸려지는 지점이 있다면, 그 지점에 상응하는 기관의 기가 막혀 있거나 질병으로 발전할 가능성이 있는 것이다. 귀를 눌렀을 때 자신도 모르게 ?아? 소리가 나거나 얼굴이 찌푸려지는 지점이 있다면, 그 지점에 상응하는 기관의 기가 막혀 있거나 질병으로 발전할 가능성이 있는 것이다.

귀에 스티커침 놓기

이침을 놓을 때는 정확하게 반사구점을 찾지 않고 그 부근에만 놓아도 효과를 볼 수 있다. 가령 소화기 계통이 좋지 않으면 소화계의 귀 구역을 눌러보아 특별히 아픈 곳에 스티커침을 붙이면 된다. 침을 붙이기 전에 귀를 깨끗하게 소독하는 것이 좋다.
다음은 유용한 이침 반사구점을 몇 가지 소개한다.

금연 l 신문, 기관지, 머리, 갈점, 기점 신문은 정신을 안정시켜 금단 증상을 완화시킨다. 또 기관지를 자극해주면 좋다.

금주 l 신문, 간, 위장, 갈점, 기점 술을 끊으려면 간과 위장을 자극한다.

다이어트 l 신문, 갈점, 기점, 위장, 머리 신문神門(sprit gate)은 영혼이 출입하는 문이라는 뜻인데, 이 점은 활용도가 매우 높다. 홧병이 나거나 급격한 분노가 일어날 때 자극하면 안정되는 효과가 있다. 갈점은 갈증을 다스리며, 기점을 자극하면 살이 빠지고 날씬해진다. 또 위장에 놓아주면 위장이 작아진다. 식욕은 정신적인 욕망과 관련이 있으므로 머리에도 놓아준다.

두뇌 활성화 l 신문, 위장, 코, 머리 마음을 안정시키는 신문을 자극하고, 뱃속이 편안해야 머리가 맑아지므로 위장도 자극한다.

오십견 l 손목, 대장, 팔꿈치, 어깨, 뒷목 대장이 경직되고 가스가 차면 옆구리와 뒷목, 어깨의 흐름에 긴장을 주기 때문에 대장을 꼭 자극한다

우울증 l 호르몬점, 신문, 머리 우울증은 호르몬과 연관이 있다. 호르몬점을 자극하면 효과가 좋다. 머리 꼭대기에 해당하는 부분에 스티커침을 놓으면 우울증에 도움이 된다

출처 : 다음 카페

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태아가 엄마 뱃속에 거꾸로 있는 모습을 생각하면

반사구를 쉽게 아실 수 있어요 ^^

 

예) 두통이 있을 때는 귓볼을 꽉 눌러보세요...

     편두통으로 오른쪽 머리가 아플 때 = 왼쪽 귓볼