오전운동
가볍게 몸풀기 수영 500미터
수업시간에 회원들과 함께 단거리훈련
오후운동
헬스클럽에서 잔차30분타고
런닝머신에올라 20분도 못뛰고 도중하차
오늘은 운동이 너무하기싷어졌어 바로 중지했다.
병운이가 금장해수사우나에서 근무하여 좋다.
둘이수다떨다 씻고 집에왔다.
저녁에 회사 회식있는데 또 곤드레 만드레 될텐데
술에 취하지 말고 적당히 즐기다와야할텐데 걱정이다.ㅎㅎ
첫댓글 어떤일이 있어도 귀가시간 오후10시까지! 술은 막걸리 한사발만!---서울동아까지!!!홧팅하세요!!
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